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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

演技クラスのレッスン風景 日芸・受験対策レッスン

演技クラス 身体と出会う・相手を感じる・呼吸を感じるがモットー

日芸をはじめ、受験対策としてクラス参加する生徒さん
お芝居が大好きで、趣味としてやってみたい社会人

等、目的も年齢も、バラバラな生徒さんが集まる演技クラス
セリフに入る前の準備段階として、演技の基礎を、様々なアプローチで学ぶクラスです。



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日本大学演劇学科演技コースを目指す 12/31~1/3 受験対策冬期講習・演技実技対策

年末年始ワークショップ・冬休みにすべき日芸演技の受験対策
受験生が目前にすべき勉強は?レッスンは?

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 冬休みです 何が不安ですか?

模試のの結果ですか?
学科に不安がある方は、赤本徹底的に過去問やって100点取ってくださいbook

模試の結果が良くなくても、不安にならず、自分が何をしたくて、日芸を選んだのか?
思いだしてくださいねdash

実技はどうですか?
やはり不安だと思いますsweat01

変な自信ないですか?
又は、急に不安になったりしてないですか?

受験生の心は不安定ですからね
面接で一番大切な笑顔を思い出して、不安な時でも、笑顔忘れないで欲しいです

人前での経験は重要です

演技経験の無い受験生は特に、当日緊張しますよsweat01(多分)

学校でも、面接の稽古をしてくれたり・してると思いますが、是非、歌や、身体表現、セリフもやってほしいです

スタジオには、全くの演技未経験者の受験生が多く来ます
実際、声を出してもらうと、皆さん、焦りだしますcoldsweats02

【演技をナメテいました】
という生徒さん、本当に多いですsweat02


例えば 過去の身体表現はコレです

試験と同じことを、スタジオの生徒さんがしてくれました
全員がレッスン経験がある生徒さんです。
未経験者だとしたら?どうでしょう?

貴方が未経験者だとして、やってみてくださいね





年末年始受験対策のクラスでは

過去問題のセリフやエチュードもやります!

今からでも、実技対策を、と思ったら、気軽にお越しください

年末年始クラス詳細⇒ココをクリック


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【金スマ・ゼロトレ】悪くなった姿勢を正しい姿勢に戻すダイェット方法 ん?これって、実は...

歪んだカラダ、悪い姿勢を、正しい状態(ゼロポジション)に戻してダイエットに導く あれ?これって、 
ストレッチポールを使ったベーシックセブンだよねsign03


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■ ゼロトレの5つの運動とは...

・ 肩をもとの位置に戻す
・ 背中を戻す
・ 股関節を戻す
・ 腰の位置を戻す
・ 身体を定着させるストレッチ

です。その運動を呼吸に注意しながら行い、身体をゼロの状態に戻していきます。



■ ゼロポジションに身体を戻すと⇒

本当に身体が動きやすく、軽くなります。
トレーニングも効率よく行われるので、筋肉もキチント動いてくれます。

即効性が感じられるのが、やはり、ダントツに、柔軟性です



■ 年末年始の体幹ワークショップ・特別クラスでは

その、柔軟性アップを徹底的に行います。ゼロトレをストレッチポールを使って、さらに効果的に行います。
正しい姿勢に戻してから、テーマを決めて、柔軟性をさらに上げていきます。


12/31  15:00~開脚編
1/1   18:00~前屈編
1/2   18:00~開脚編
1/3   16:20~股関節編


■ 1日で、身体がグニャとなるがテーマ

今回の特別クラスのテーマは即効性です
身体が固くて諦めていた方
運動が苦手な方
中高年・男性の方

この機会に、年末年始の特別クラスにチャレンジ⇒詳細はコチラ

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股関節が開く 魔法の【お尻で船漕ぎ】体幹ストレッチ 時間も場所も要らない簡単に、股関節がペタッと開く

開脚がベタッと開く 股関節が開く 魔法みたいなストレッチ
先ずはこれ見てください!

【股関節を開く、お尻の船漕ぎ】

身体が固い20代女性。1回のトレーニングでここまで軟らかくなりました

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股関節が開かない、開脚が固い・・・
お悩みの方多いです
今日は、個人レッスンで行った、【股関節を開く、お尻の船漕ぎ】


~やり方~

① カエル足で座る
② 片方に身体を傾ける
③ 船が左右に揺れてる感じで、思いっきり片方に倒れる
④ 浮いたお尻を床に戻していく
⑤ その時に、お尻、お腹に力を入れて
⑥ 戻る時には、お尻で戻します


↓↓詳細動画はコチラ↓↓



柔軟性を上げるには、チョットしたコツがあります
自己流で、なかなか身体が軟らかくならない方、お気軽に~
みんな、同じ悩みを持ってる仲間が集合してます

お気軽に、体験レッスンからお越しください



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   s400image.jpg 体幹トレーニング       
   s400image.jpg 大人の演技
   s400image.jpg 大人ダンス

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日芸実技の受験対策・演技合格者と一緒に今からでも参加できる冬期講習・年末年始ワークショップ 試験対策です、演技未経験者大歓迎!2018~2019 冬!

演劇系大学受験直前・日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美
年末年始、冬期講習追い込み特別クラス
演技ワークショップ今からでもOK


推薦で合格したR君も参加しますよhappy01

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受験生にとって、勉強に明け暮れてる時期ですね!
そろそろ、演技の実技試験についても、対策をとお考えの皆さま
演技をやったことのない受験生
人前で、面接や、歌、演技をしておきたい方

当日の飛び込み参加もOK

現役日芸生徒・推薦で合格した新1年生も参加します

年末年始ワークショップ詳細⇒コチラ



 心を開け~実力を 出し切ろう

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4歳子供演技・即興で、状況を作り、適したセリフを考え、作った芝居がすごい!

子供個人レッスンでは、各自の個性や課題を克服できるように、内容は、その瞬間に考えてます!
今日の課題は、即興でセリフと動きを自身で考える!


3歳でスタジオ来た時には、お母さんが居ないと泣きだしてしまう女の子でした。
クラスも参加できず、後ろで泣いてみていることも度々...

しかし、4歳になり、発表会を経験することで、自信も付いてきました。

ローマは1日にしてならず...
彼女を見ていると、少しずつでも、着実にレベルアップするその姿に、教える側の我慢を試されてる感じさえします。


本日の課題は、【即興】です。

少し難しい課題ですが、クラスでもやっているので、個人でもチャレンジしてもらいました。

お友達が泣いてるよ、なんて言おうか?
私が訪ねると、応援する、と答えてくれたので、自己PRで稽古中の歌を入れることにしました。

セリフも動きも、即興とは思えないほど、スラスラ出来ているのは、自分で作った作品だからですねhappy01

15分ほどで作ったお芝居です。


最初から、ここまで出来たわけではありません。

これからも、マイペースに、頑張れ~heart04

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股関節に驚きの効果がる、尻歩きの新バージョン登場!!膝が伸びて、前屈が出来る、柔軟性アップ

股関節がグニャ身体が前にペタッとつく、尻歩き
 その尻歩きの新しいバージョンがついに登場 
さらに効果でる魔法のストレッチ!


尻歩きを動画を見て、その効果に驚かれて、スタジオにいらっしゃる生徒さんは多いです。
その尻歩きの進化形!新尻歩きが登場です

スタジオの生徒さんは、全員がその効果を実感できたので、是非、皆さんもチャレンジしてくださいね


~やり方~

① 足を骨盤幅に開いて、膝を曲げたまま前屈します

② かかとの位置を変えないで、お尻で後ろに歩きます

③ かかとの位置を変えないで、お尻に前に戻ってきます。

④ お尻で前後に歩くだけです

⑤ コツは、カカトは動かさない、足の付け根を後ろに引く感じで、
下がること、 お腹を引っ込めて行ってください



~実践動画はコチラ~



クラス前
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クラス後73405.jpg


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本来の尻歩きも、変わらず効果の出る人気のトレーニングです
そちらの詳細も、併せて、ご覧ください

驚異の尻歩きの詳細⇒コチラをクッリク 

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速報!日芸演劇学科演技コースの推薦、合格しました!秘訣を教えちゃいます♪

日本大学演劇学科演技コース、1番乗りで合格happy01 
来年一般で受験する仲間もいるなか、早々合格 sign03

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やった~2019年度、新一年生!合格です!
日芸の受験生、毎年の連続合格。今年は演技コース!
推薦で合格したのは、Sチャンに続き2人目のR君!

彼から、合格の秘訣?
何故、受かったのか、自分なりに分析してもらいました。
今後の受験への、少しでも、お役に立てれば...

みんなぁ~R君に続け~~notes


~僕が思う合格できた理由??~  


全体の試験を通じて、人と違うことをするようにはしました。

これは、レッスンでIZUMI先生に、よくアドヴァイスされていたことなので、結構すんなり出来ました。


 例えば、演技試験の際には、10分間の練習時間があり周りの人の演技練習を観ることができました

殆どの人が声を張った感情的な朗読をしていたので、僕はナレーションベースのゆったりとした朗読をしました。

 踊りの際には、すばやいステップを踏む人がいなかったので、そういったステップを踏んだり、表情を豊かにしたりしました。  

他には、近くの人と話したことが大きかったと思います。 
これも、先生に言われていたことですが、周囲の人と話すことで、かなり、リラックスできました。 


 また、体幹を鍛える、踊る、本・映画・舞台などを観る等して様々な経験や知識があるというだけでも自信になると思います。
東京でのレッスンは回数こそ少なかったけど、その分、集中して出来たし、本当に、東京まで通って良かったと思いました。

 また、何が役に立つかは分からないので、学校の勉強もしっかりした方が良いと思いました。

IZUMI先生、スタジオの皆さん、本当にありがとうございました。
東京に行きます。
引き続き、よろしくお願いします<m(__)m>

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受験対策年末年始ワークショップ
今からでも遅くない!!

詳細は⇒コチラ



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日芸入試試験とやってきた演技レッスンの必要性 受験対策の効果はあるのか?

日本大学演劇学科演技コース受験で感じた、演技レッスンの必要性は?

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九州から、学校の休みのたびに、上京して演技レッスンを1年間受けてきたR君!
とても、緊張屋さんで、オシャベリも苦手なシャイな青年でした。
そのR君も、再会するたびに、少しずつ、まとっている空気感が明るくなってきて、話しやすいムードに...

彼にとって、数回の演技レッスンは、数回の体幹やダンスレッスンが受験とどう結びつくのか?
音を感じて身体表現や、セリフのレッスンを受けてきたR君のレポート

演技未経験の皆さん、ご参考に...



~演技レッスンで得られたこと~R君


 実際に、受験して感じたこと・・・

演技試験に関しては、訳の分からない台詞やエチュードテーマがきても、〈五感を開く〉というを意識することは、重要だと思いました。

何を見て、何を聴いて、何を感じているのかを意識することで台詞表現はかなり変わってくると思います。

エチュードも同様に、五感の意識、そこには誰が何人いるのかを意識してから行うと堂々と出来ると思います。


 踊り・歌の受験で感じたこと

まず「やってきた数だけ」ということが言えます。

(当たり前ですが)次に、体幹です。

これは演技試験に通ずることですが、体幹がないとフニャフニャした動きになってしまいます。

 踊りに関しては、一定のリズムで行うのではなく、リズムを変えながらした方が良いと思いました。今回の推薦入試では音楽はかからなかったので、どれだけ自分から変化していけるかが重要だと思いました。

 歌は・・・僕はかなり苦労しています。言えることは、自分の感情移入しやすいものを選ぶことです。これも五感の意識と関係して、何を感じているのかを意識することで感情豊かになると思います。その歌でエチュードが出来るくらいになっておくと心強いです。


 全てにおいて共通して言えることは〈五感を開く〉ことです。

イヅミックでは、そこを徹底的に教えてくれました!

目的意識があると無いとでは大違いです。本番は緊張します。自信なくします。

だからこそ、目的意識をもっておけば表現力向上だけでなく、精神的安定を得ることにも繋がるのでとても重要です。

なので、僕はスタジオで、数回でしたが、レッスンを受けたことは、とても役に立っています。
それが、僕の様に、地方からきて、時々でも、受けておいた方が良いと思いました。


~ありがとう~

R君の様に、地方の受験生は演技レッスンの機会も少ないですね
でも、1回でも受けることで、R君の様に精神的に安定してくれたら、嬉しいです

年末年始ワークショップで、受験生とお会いできるの楽しみにしてますheart04

 2018 12/31~1/3 年末年始ワークショップ

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日芸・推薦入試の実技内容の全て 受験生からの報告・アドヴァイス・演技ワークショップ

日本大学芸術学部演劇学科演技コース受験・ 推薦入試を受けてきました 
レッスンの必要性を再確認しました


日芸のAO入試、推薦入試と年内にある試験が終わりました。早速最新試験情報を受験生が報告してくれました
来年からの受験生は参考にしてくださいね
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R君は、九州の受験生です。
東京には、休みを利用して受験対策の演技ワークショップを受けてきました
残念ながら、AOは本来の力を発揮できず緊張しちゃったみたいでしたsweat01

R君のAO試験の詳細は⇒コチラ

今回は、推薦入試、前回よりは落ち着いてできたようです。
受験生同士が見られるので、ダンスや歌は、出来る限りレッスンしたほうが良いとR君は感じたらしいです。

やはり、演技、ダンスなど未経験者の方は、人前で表現すること、そのものの経験が無いと、緊張につながり、力を発揮しずらいと思います。

日々の稽古は、あなたを 裏切りませんねheart04

年末年始演技・受験対策ワークショップ⇒詳細はコチラ




~R君の推薦入試のリポート~

推薦入試。演技コースの受験者数は47人
 8:30 会場に到着
      宛名カードを記入
9:00  担当の方から挨拶があり、面接表を30分で記入
面接表は、面接の際に使われるもので〈名前・住所・電話番号・影響を受けた舞台や映画、文学、ラジオ・趣味・特技、資格の有無・志望動機・将来の展望〉を記入する

演技コースは、中ホールへと移動して、藤崎先生から挨拶とユーモアを交えながらの注意がありました。

注意の内容⇒
試験内容を試験が終わって学校を出るまで言わないこと。
面接の時間は人によって変わるので、それで合否が決まる訳ではないというものでした。 

試験の仕方
受験生は、1グループ8人ずつ、計6グループに分かれます。

僕は2グループでした。このグループで試験をローテーションするので、面接から始まるグループもありました。ちなみに僕のグループは演技から試験がありました。  
演技の試験の前に1時間近く時間が空きましたが、IZUMI先生に言われていたように、隣の人と色々な話をしました。
少し緊張がほぐれましたhappy01 


~演技の試験~朗読とエチュード~

台詞(朗読)

セリフは事前に渡され稽古が出来ます。
作:川村毅「春独丸」より抜粋でした。ニュアンスは「私は昼夜の区別のない世界に住んでいる。海や風に揺れる草花、五月の新緑など美しい風景を描きたい。だが、私はそれらを言葉でしか知らず、変わりに見えるものは他人の感情ばかりである。」といったものでした。

その台詞を渡された後10分間、台詞の確認やストレッチを行える時間が与えられますが、学生同士の教えあいは不可。

みんなそれぞれにストレッチや確認を行っていました。
それが終わると紙は回収され、実際試験受けるときに再度渡されます

試験官の先生は2人、試験は一人で受けます。


エチュード
試験直前に内容は言われて、一人で受けます。

内容は「恋愛を室内にあるボールを使って表現しなさい」

僕はボールは1個だと思って部屋に入ると、ボールは3個ありました。
赤・白・黄色でした。焦りました。ですが、自分の考えた設定を変えないように出来たのでまずまずだったと思います。

審査員の方も失笑してくださいました。無反応よりましだと思い切り替えました。 

 面接

40分くらい待機時間がありました。
番号順に部屋に入り、藤崎先生とお話しました。

僕のときには志望理由や将来展望は聞かれず、宮崎の話がほとんどでした。

それとエチュードで何をしたかを聞かれました。とても和やかな雰囲気で進みました。おそらく、書類に書いたことに関しては、よほど興味のある内容でない限り聞かれないと思います。


お昼ご飯

 13時くらいに東棟3階に戻ってお昼ご飯を食べました。
IZUMI先生にも言われていたので、隣の人と色々しゃべりました。
緊張がほぐれて良かったです。


音感・リズム感~カラダを見られる~

始めに舞台上に広がり各自ストレッチ

次に身体の使い方を見るためのものとして、音楽がかかった状態でグループ全員で舞台上を自由に走る

音楽は歌詞はなく、徐々にアップテンポになってまた下がって、上がっての繰り返しでした。

その後は番号順に並び、
先ず⇒ 舞台を斜めに走る
次⇒  走ってきて、コース中央でジャンプしてから走り出す
次⇒  身体を大きく見せて、次は小さく見せて走る

これを、全て、2回行いました。 

踊り

お題は、好きな動物を1つ思い浮かべ、それを構成する要素を身体表現で表現することでした。

グループの人もみんな見ています。時間は1分間で審査員の方がタイマーで計っていたので、興味があるから長くさせる、ないから短くといったことはありませんでした。

僕はカマキリを表現しました。そしてみんな踊り終わった後に1人ずつ何をテーマにしたか審査員に聞かれました。ちなみにグループ内の人は僕以外みんな哺乳類か爬虫類でした。 


 歌

番号順に1人ずつ1分間歌う。うまい人が多いなと感じました。

ディズニーが多かったです。

 まとめ

試験監督は先生、学生両方優しく、フレンドリーだった 
待ち時間は周りの人と話した方がリラックスできて良い 
昼ご飯は緊張であまり食べられないから、ゼリー系の食べ物がお薦め 

試験内容の中で〈踊り〉〈歌〉はグループ内の人のものを見れる・見られるので、上手く出来れば自信になり、そうでなければかなり落ち込むと思うので、やれるだけ練習した方が良い と思いました。




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