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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZUMIの豆知識 > 2014年2月アーカイブ
IZUMIの豆知識 2014年2月アーカイブ
2014/02/21浅田真央選手の体幹、体軸はストレッチポールで作られている！
浅田真央選手の、最後のオリンピック、ショートでまさかの失敗で１６位と出遅れた真央ちゃんフリー演技では、なななぁ～～んと、６種類の３回転ジャンプを８回も飛んだ！しかも、自己ベストを６点以上も上回る点数をだしました浅田真央選手は、体幹を鍛えるた...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月21日 01:05
2014/02/19子供の演技レッスン 子役の子供に必要な素養とは？
子供の演技力をあげるのに、必要なレッスンとは何か？何をさせればよいのか？体験に来られたご父兄からよくあるご質問は、【家で何をさせれば良いですか？】と度々聞かれます。子役希望のお子さんをお持ちの、ご父兄は、常に、真剣にお子さんと向き合い、時に...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月19日 00:02
2014/02/16羽生選手のイナバウアー 体幹の強さと柔軟性
羽生選手が金メダル取った！その女性並みのイナバウアーがこれだァ！！あれ？これでバッグに入る芸人居たよね？こちらは美しいっす本家、荒川静香選手のイナバウアー氷の上で、あんなに手足を振り回しても、軸をしっかり立てる！体軸が強いから出来るスゴ技で...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月16日 02:05
2014/02/16嵐・スマップ・キスマイ・ジャニーズへのチョコは焼却処分されている？！
バレンタイン、チョコ食べました？ チョコ、渡しました？ 義理チョコや友チョコや、買ったり、作ったり、女子は出費の時期ですが～最近の皆さんは、大好きなタレントさんにチョコをあげたりしてるのかな その昔、ジャニーズ事務所には、バレンタインにト...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月16日 01:10
2014/02/14ストレッチポールで首・肩こりの解消エクササイズ
ストレッチポールを使った 簡単な首・肩こり解消エクササイズです首と肩こりに悩む方は多いですね。ひどい方は、頭痛で吐き気まで起こしてしまいます。クラスでは、あまり行わないエクササイズをご紹介します。首・肩周りが、とっても楽に、スッキリしますの...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月14日 11:54
2014/02/13中高年からの運動していますか？体の変化を無いことにしてませんか？
★ 質問です！① 運動習慣はありますか？ ② ３０代のころと、体重の増減はありますか？ ③ 体力が落ちたな、と感じた事はありますか？④ 肩こりが、前より、辛くなったと思うことはありますか？⑤ 駅の階段を使いますか？★ 質...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月13日 16:17
2014/02/11インフルエンザの正しい？過ごし方
インフルエンザの長い道のり・・・月曜日～本日５クラス！レッスン目白押し！の月曜日はクラスが沢山なのですご老人の体幹トレーニング子供ミュージカルクラス体幹ストレッチポールクラス体幹筋力アップクラスIZUMIダンンスクラスあれ・・・なんか・・・...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月11日 02:09
2014/02/03浅田真央もストレッチポールで体幹トレーニング 2月7日より開催されるソチオリンピック
2月7日より開催されるソチオリンピック 注目の浅田真央選手がストレッチポールの愛用者であるのはご存じですか 体幹の小さなブレがそのまま、パフォーマンンスに大きく影響するフィギアスケート浅田選手もインタビューで、体幹の重要性を語っています。イ...
(Izmic Be STUDIO) 2014年2月 3日 00:41
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