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IZUMIの豆知識 2017年6月アーカイブ
2017/06/25肩こり、首のコリが１分で取れる！自宅で出来る体幹トレーニング
肩こり、首のコリ、背中が重いなど、上半身のお悩み！パソコン仕事の方などにも多い悩み。とっても簡単に、身体が軽くなります是非、やってみてくださいまずは、トレーニング前の身体の感じ肩が上がって、反りずらいですねまず、四つん這いになって、片手で床...
(Izmic Be STUDIO) 2017年6月25日 00:43
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