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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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2022/11/30【2022~2023年末年始】大人初心者のためのダンスワークショップ 紅白出場K-POP・JAZZダンス

目次 【大人初心者のためのダンスレッスン】   1.紅白出場K-POPナンバーで踊る   2.今年バズった邦楽で踊る!JAZZダンス 【習い事を続ける方法】   1.徹底的に初心者に寄り添ったレッスン   2.自分ルールの中でコンス...

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2022/11/30【2022~2023年末年始】はじめての演技・ダンスレッスン 2歳〜できる親子レッスン・子役演技オーディション対策

目次 【はじめての演技レッスン】   1.<2歳〜>出来る親子演技レッスン   2.<5歳〜>演技の基礎力アップ〜オーディション対策 【はじめてのダンスレッスン】   1.歌って踊るミュージカル   2.小学生に人気のボカロ 【日程...

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2022/09/28頭と身体を同時に鍛えるコツ!子供体幹トレーニング~遊びの要素がポイント

脳と体を同時に鍛える最高の方法は【遊び発明】 子供がいたずらをしている時が、1番脳が発達している時という説があります。 いたずらをしている時は、ワクワクし、目がキラキラ輝いているからで つまり脳がイキイキし、心が躍動している状態です。 ...

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2022/08/31夏も終わり...秋は基礎代謝が上がる ダイエットするなら 今でしょ!

食欲の秋は運動の秋 少し気温も落ち着き、「暑いから~」と、運動を控えていた方も運動しやすくなってきましたね 秋から冬に向けて気温が下がっていくと 嬉しいことに基礎代謝がアップ! 体が体温を下げないように自ら熱を生み出すのです。 基礎代...

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2022/08/31夏休みワークショップ終了 基礎からレッスン アニー ミュージカルオーディション対策 7月8月集中ワークショップ

夏の特別レッスンは終了いたしました。 これからの、子役演技クラスは以下をご覧ください。 ココをクリック➡子役の演技クラスについて 目次 舞台で輝く子役になる   1.個性重視の演技   2.基礎力と表現力重視のダンス   3.対...

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2022/08/30夏休みワークショップ終了 2才〜出来る演技レッスン 演技はじめてのお子さんはここからスタート

夏の特別レッスンは終了いたしました。 これからの、子役演技クラスは以下をご覧ください。 ココをクリック➡子役の演技クラスについて 目次 【2才から出来る演技レッスン】   1.幼児の演技レッスン   2.オーディションで見られる...

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2022/08/12人見知り・恥ずかしがりや対策~小学生の演技レッスン 表現することを楽しもう!

小学生、声が出ないお悩み 「恥ずかしがりやで、学校でも声がだせません。声を出すことに慣れて欲しい」 と、ママからのご相談で 演技の個人レッスンを始めた小学3年生の女の子 始めは、「スタジオ対面も恥ずかしい」 ということで、オンラインレ...

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2022/08/10【3分30秒】110キロからのダンスダイエット~アニソンダンスで腹筋ちぎれる!

ダンスダイエットを始めて、体重変わらないけど、体がしまる? これは、なぜ? これは、動くことで筋肉が増えた。 つまり、体脂肪率が低くなった証拠です。 脂肪は、柔らくぽっちゃりしています。 水に、浮くって知ってますか? それに引き換え、...

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2022/08/10ヒゲダン「宿命」踊ってみた!高校野球応援ソング

ヒゲダン「宿命」踊ってみた! 「宿命」は、Offical 髭男dismの3枚目シングル この曲は、2019年ABC夏の高校野球応援ソング として書き下ろされました。 その歌詞からも、高校野球応援ソングがイメージ出来ます。 歌詞の...

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2022/08/0530代以上 未経験限定 大人のためのダンスレッスン!少人数で分かりやすい

痩せたい、生活にメリハリつけたい、なんか楽しいことしたい ...そんな30代以上の大人の方 そのモヤモヤした気持ち。 ダンスでスッキリ出来ますよ。 週1回~スタート出来る大人の為のアイドルダンス 12月には、初イベントもあり 一緒に...

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