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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 2020年5月アーカイブ

受験生応援 演技クラス月謝割引制度 合格の秘訣はレッスンあるのみ!演技もダンスも体幹も欲張りレッスンを実現!

演技・ダンス経験なし! 
でも、日芸・玉川・多摩美などの演劇系大学に進学したい! 
そんな、受験生のための応援割引制度実施中

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実技を伴う演劇系大学の受験の場合、
エチュード・セリフ表現・身体表現・面接などなど
対策すべきことがたくさんあります。

そのためには、お稽古あるのみ!
ですが、演技もダンスも体幹も全て勉強するのは、
お金がかかってしまいます。

そんな受験生のために、応援割引月謝制度を実施しています。


<受験生応援割引制度条件>

①1週間のうち、日曜演技クラス(18時〜21時)と、
 その他のクラスを組み合わせて受講して頂きます。

例)
日曜演技クラス+他、週に1クラス受講の場合・・・通常の16%OFF
日曜演技クラス+他、週に2クラス受講の場合・・・通常の15%OFF
日曜演技クラス+他、週に3クラス受講の場合・・・通常の14%OFF

など、クラス数が増えるほど、割引をさせていただきます。
金額詳細は、お問い合わせください。

②レッスンしたことをしっかりと身につけるため、
 最低半年間は継続して頂きます。


③アウトプットのために、
 毎月、クラスで学んだことや感じたことなどを、
 レポートを提出して頂きます。

 
④スケジュール管理・体調管理を学ぶため、
 おやすみした場合のクラスの振替えは出来ません。


その他、挨拶・礼儀・気配りなど、
実際に受験やオーディション会場、
現場で役立つマナーもスタジオで学んでいくことができます。


がんばる受験生の皆さんが、 夢をつかめるように、
しっかりサポートいたします! 

一緒に夢への第一歩を歩き出しましょう!

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受験生に聞いたsign03日芸・玉川・多摩美の試験内容

日芸・玉川・多摩美の入試問題やってみた動画

通常クラス 演技クラス


地方受験生のためのオンラインマンツーマン演技レッスン ダンス基礎、身体表現のレッスンも個人レッスンが家で出来るからオンラインは便利です

日本大学芸術学部演劇学科 多摩美術大学演劇舞踏 
桐朋 桜美林 玉川... 演技実技のレッスンをオンラインで


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演劇系の大学の受験生の皆さま

演技
ダンス
身体表現などの実技試験でお困りはないですか?
地方の受験生はレッスンするところがなくて、困ってる方も多いです。
東京に来るといっても、毎週来るのは大変です。

ですので、受験対策としての演技レッスンをオンラインでスタートします。




◆オンラインレッスン(マンツーマン)
模擬面接
セリフ
演技の基礎をしっかり学べる講義
その他

マンツーマンだからこそ、納得できるまで個別対応が出来ます。
地方の受験生にとっても、上京しないで、ご自宅でレッスン出来るので、経済的にも、時間的にも余裕が出来、その分を、勉強に向けていただきたいです。

最低1時間からお受けいたします。


◆スタジオで個人レッスン(最低1時間から~)

追い込み時期や、学校のお休みに合わせ、上京できる時に、東京のスタジオにて、直接指導も受けられます。
事前に、課題の確認をしたうえで、時間を有効にレッスンいたします。

また、レッスン後も、ラインなどで、質問に答えたりと、最後まで、受験生に寄り添ったレッスンを心掛けています。

不安なことは、全部話してくださいね。

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◆スタジオでクラス受講
毎週火曜日 19:40~20:40 (1時間)
毎週日曜日 18:00~21:00 (3時間)

塾や、クラブなどもあり、受験生は忙しいですね。
平日のクラスに関しまして、クラス時間は、生徒さんたちと、決めますので、変更の可能性もあります。

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◆費用

・入会金12000円

体験レッスン⇒ 
  オンライン1時間15分(マンツーマン) 2500円 
  オンラインクラス 対象外
  火曜日クラス 2500円
  日曜クラス  3650円


会員料金(現金の場合)⇒
  オンライン1時間15分(マンツーマン) 2500円 
  オンラインクラス 2000円
  火曜日クラス 2500円
  日曜クラス  3650円


会員料金(チケットやお月謝の場合)⇒
  詳細は、ご質問ください


非会員料金 (入会金は不要)⇒ 
  オンライン1時間15分(マンツーマン) 2500円 
  オンラインクラス 対象外
  火曜日クラス 3400円
  日曜クラス  4500円

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日芸/多摩美/玉川/桜美林 演技実技 受験対策 基礎からしっかり!美しい身体表現のコツをダンスレッスンで学ぶ

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★毎日レッスンできる!オンラインレッスン
    
高校3年生 受験生の皆さん 早く学校に行きたいですねshine
登校準備始まりましたか?

・自粛疲れで感覚がなまった
・家でも受験に向けての身体作りがしたい
・たくさんレッスンしたいけどお金がない...。

スタジオでは、自粛期間中
オンラインレッスンを行っています

日芸志望の高校3年生Yちゃん
オンラインで毎日演技とダンスのレッスンsign03

日々のレッスンでどんなことを学び感じているのかな?
Yちゃんがダンスレッスンレポートを書いてくれました!

目指せ日芸!!
Yちゃんのオンラインダンスレポート!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

こんにちは!私は自粛中、ダンスのオンラインレッスンを受けています。
私はこの自粛中に、出来るようになりたいことが2つあります。
それはルルべとパッセです。
なかなか正しい形に出来ない為、ダンスクラスの先輩方のように美しいフォームを身に付けたいです。punch


ルルべについて

ルルベとは、かかとを高く上げてつま先立ちになったポジションの事をいいます。
私はルルべの出来る時と出来ない時の差が激しい為、毎回安定して出来るようになりたいです。

ルルべのポイント
足指で床を押す感覚でやる
小指と親指どちらかに重心が傾かないように、5本の指を全て使う
土踏まずを上に引き上げる意識で、かかとは出来る限り高く上げる
脚は真っ直ぐに伸ばす
膝にグッと力を入れず、上に伸ばす感覚
足指で床を押す下向きの力と、均衡をとる意識で、上体を上向きに引き上げる
身体の軸をとらえるよう集中する
私はルルべをやっていると、ふくらはぎに力が入ってしまいますsweat01
これは力を入れる所が間違っている為、そこを中心に直したいと思います

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パッセについて

パッセとは、膝の横に逆足のつま先が触っている事をいいます。
この時逆足のつま先は引っ掛けてはいけません。

パッセのポイント

動かす足のかかとを浮かせた後、足指は床を擦るように動かす
床から離れた後は足首へとつま先を伸ばす
足を上げて膝の位置にくるまでつま先は軸足を離れない
動かす足のお尻を突き出してめくれ上がらないようにする
動かす足の足首から先を内側に曲げない
つま先で軸足を押したり引っ掛けたりせタッチさせる程度でやる
股関節を緊張させず、柔らかく使う
上半身を引き上げ、背中と首を長く使う
上体を骨盤の上に乗っけない

私は股関節がカチコチになってしまっているのと、上半身の引き上げが弱い為、そこを中心に直したいと思います。

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自粛中でマイナスな気持ちになる方もいると思いますが、今の内に自分がやりたい事、極めたい事に取り組んで、自粛が解けた時に、パワーアップ出来ているように頑張っていきましょうflair

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受験対策の演技レッスン

日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美...

近年演劇系大学の進学希望者が増え、レッスン内容も、各大学の過去問題をやったり、演技未経験者でも理解できる、演技の基礎をゲーム感覚で行っています。

◆演技クラス(スタジオ)
火曜日 19:40~20:40 
日曜日 18:00~21:00

◆演技クラス(オンライン)
金曜日 22:00〜23:00 ※8月〜 金曜20:00〜21:00

※演技個人レッスン(オンライン) 曜日時間応相談

◆身体表現クラス
体幹クラス、またはダンスクラスの受講をお勧めします。
日曜日の演技クラス内でも、身体表現は行います。

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▲ここをクリックするとサイトに飛びます

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたいsign03
という方のための応援 月謝割引制度がありますflair

10代の方限定punch
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください

受験生応援 月謝割引制度について

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

日芸/多摩美/玉川/桜美林 演技実技 受験対策 演技が上手くなる方法 演技の基礎をオンラインレッスンで学ぶ


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★自粛明けに向けて猛勉強! 演技オンラインレッスン
    
5月も残りあと1週間!
大学ではオンライン授業がスタートnote
高校生の皆さんも、そろそろ学校に行く準備をしているころではないでしょうか

・自粛疲れで感覚がなまった
・家でも演技の練習がしたい
・たくさんレッスンしたいけどお金がない...。

そんな受験生にピッタリな
オンラインレッスンがあります

オンライン特別料金なので、沢山レッスンを、
通常のレッスン料金より安く受けることができますshine 

演技のオンラインレッスンを毎日受けている
日芸志望の高校3年生Yちゃんは、
レッスンのレポートをTwitterに投稿しています!
ぜひ、こちらも合わせて読んでみてくださいね!

日々のレッスンでどんなことを学び感じているのかな?
Yちゃんがまとめレポートを書いてくれました!

目指せ日芸!!
Yちゃんのオンライン演技レッスンレポート!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

こんにちは!
私は自粛期間中、毎日演技のオンラインレッスンを受けていますheart04
今週は新しくオンラインレッスンに参加していただいた方が多く、にぎやかで楽しかったですnote
今回はレッスン中の生徒からの質問をまとめていきます。

台本を読み込む力はどうすれば上がるか

・国語能力を上げる
内容を理解することが速くなり、より深く読み込むことができる。

・本をたくさん読む
知識が豊富になり、登場人物の心情が理解しやすくなる。

感情を入れるためにはどうしたらいいか

・「呼吸」から感情を作る
笑っているとき、泣いているとき、怒っているときなどにしている呼吸を思い出して、
その呼吸に変えてから表情や感情を入れていく。

「顔」から感情を作る
最初になりたい感情に合った表情を作り、後から呼吸と感情を入れていく。

間の取り方がわからない

「芝居の基本」を理解して実行することで、
セリフをいつどのように言うべきか感じることができる。

「芝居の基本」  よく見る よく聞く しっかり感じる
           これらを「上機嫌」でやるhappy02

私はこれらの質問が思いつかなかったので自分ではわかっていると思っていましたが、
普段できているかと言われたらできていないので、
演技をするときに意識していきたいですshine

「芝居の基本」は、文字だけで見たら簡単だと思うかもしれません。
なぜなら、上機嫌かは別としても
私たちが日常生活で自然にやっていることだからです。

しかし、いざ意識しながら演技をするとなると、慣れていないと難しいです。
セリフやプライドに縛り付けられて、
「感じること」を疎かにしているからですsweat01

演技は
「感じること」と「考えること」を
限りなく同時に行わなければなりません。

私は「考えること」が長くなってしまい、
演技中その場で生きていない状態になることが多いです。

だからこそ、
■ 相手をよく見る
■ 相手の言っていることをよく聞く
■ 相手やその場の状況をしっかり感じる

これらを上機嫌ですること 
   
が大切なので、努力していきますsign03

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受験対策の演技レッスン

日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美...

近年演劇系大学の進学希望者が増え、レッスン内容も、各大学の過去問題をやったり、演技未経験者でも理解できる、演技の基礎をゲーム感覚で行っています。

◆演技クラス(スタジオ)
火曜日 19:40~20:40 
日曜日 18:00~21:00

◆演技クラス(オンライン)
金曜日 22:00〜23:00 ※8月〜 金曜20:00〜21:00

※演技個人レッスン(オンライン) 曜日時間応相談

◆身体表現クラス
体幹クラス、またはダンスクラスの受講をお勧めします。
日曜日の演技クラス内でも、身体表現は行います。

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▲ここをクリックするとサイトに飛びます

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたいsign03
という方のための応援 月謝割引制度がありますflair

10代の方限定punch
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください

受験生応援 月謝割引制度について

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

目指せ!日芸受験対策~サボって体が硬くなって気づいたこと<演技レッスン/身体表現/池袋>

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★演技系大学受験対策 特別生レッスンレポート

受験対策のNチャン
ついに高校3年の受験生!

ただいまスタジオ自粛中につき、イヅミックでの学びをヒントに、家での受験勉強の様子をレポートしてくれました。


目指せ!日芸! Nちゃんのステイホーム受験対策!!

皆さんこんにちは!
コロナが少しずつですがおさまってきてはいますが、まだまだ油断はできません

さてさて皆さん自粛で、体中コチコチになってませんかーsign02
私は体が比較的柔らかい方なのですが、この自粛期間中家での柔軟体操をさぼってしまい

開脚がありえないくらい開かなくなってしまいました、、、sweat01

日芸や演劇系の大学の受験で【表現する身体を見られる実技が増えている】ということなのでこれはまずいです。

動くうえで【股関節の柔軟性が大事】と、学んだことを思い出し股関節の柔軟を毎日やることにしました

それは、足パカパカ運動
足パカパカ運動とは足を上に上げて寝転がったまま足を開いて閉じたりする方法です!
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これは美脚効果にもなるらしいのでオススメですよぉ〜flair

毎日やって、だいぶ開くようになりました、、、!
スタジオでのダンスレッスンの時の体に早く戻さないと...

お稽古の継続大事ですねー。
同じ日芸受験志望のみなさん、の勉強と同じくらい体つくりも頑張ろう!

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Nちゃん、スタジオレッスン戻ったとき、レベルが下がらないように
しっかり自宅稽古がんばりましょうsign03


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたいsign03
という方のための応援レッスン代割引制度がありますflair

10代の方限定punch
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください

受験生応援 月謝割引制度について

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地方受験生お勧め! 
やりたいこと・知りたいことが、個別に学べる
オンラインマンツーマン演技レッスン実施中




目指せ!日芸受験対策~自主練で表現力を上げるコツ<演技レッスン/演技実技/池袋>

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★演技系大学受験対策 特別生演技レッスンレポート

受験対策のNチャン
ついに高校3年の受験生!

ただいまスタジオ自粛中につき、イヅミックでの学びをヒントに、家での受験勉強の様子をレポートしてくれました。


目指せ!日芸! Nちゃんのステイホーム受験対策!!

高校3年受験生sign03
自粛中だって、演技の受験勉強してますよ!
表現する感覚が鈍らないように、スタジオ演技レッスンでやったことをヒントに、家でよくやるトレーニングを2つ紹介します★

①ストップモーション~ポーズでGO

やり方)ポーズをとるだけ!
ポイント)とにかく、大胆に大きくポーズをとる。筋肉をいっぱい使ってpunch

そして、自分のポーズを写真に撮ってもらいます。
すると、指先まで伸びてなかったり、視線が曖昧だったり。

客観的にみると、私は顔ができてないことが多いことがわかりました。
なので、顔の筋肉・視線など...気を付けて練習しています。

②ワンワード~1人舞台

やり方)自由に思いついた単語を1つ決める。1分間止まらずに1人芝居する。
例...チキン南蛮、数学、出川哲郎、春、みじんこ、丸太など。
ポイント)止まらない。エチュードし続ける。うまくいかなかったことも楽しむ。 

ワードを決めて、そこから芝居するという練習です。
これは、私が小さい頃にやっていた遊びでもあるんですshineshine

時には、部屋を真っ暗にしてひとつだけ電気をつけて。
まるで舞台にいるような感じで悲劇のヒロインを演じてみるというのもおもしろいですよ。
私は、この練習をすると、心がよく動いてリフレッシュできます!

自粛中で人と会えず、なかなか触発されづらくなりますflair
だからこそ、頭を使って感覚が鈍らないように、家で演技のトレーニングしましょう。
何事にもポジティブにいきましょうね。

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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたいsign03
という方のための応援レッスン代割引制度がありますflair

10代の方限定punch
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください

受験生応援 月謝割引制度について

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地方受験生お勧め! 
やりたいこと・知りたいことが、個別に学べる
オンラインマンツーマン演技レッスン実施中




目指せ日芸!~演技オンラインレッスンで学ぶ オンラインだから出来る!目からウロコの演技基礎<日芸受験/演技実技/演技レッスン>

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★自粛中でも受験勉強 家でできる演技レッスン
     
自粛期間に入って早1か月...。
演劇系大学に合格したい!
でも家から出れないし、
バイトもできないからお金もない。

そんな高校生にピッタリの、
オンラインレッスンがあります

オンライン特別料金なので、沢山レッスンを、
通常のレッスン料金より安く受けることができます 

演技のオンラインレッスンを毎日受けている
日芸志望の高校3年生Yちゃんは、
レッスンのレポートを毎日Twitterに投稿しています!
ぜひ、こちらも合わせて読んでみてくださいね!

日々のレッスンでどんなことを学び感じているのかな?
Yちゃんがまとめレポートを書いてくれました!

目指せ日芸!!
Yちゃんのオンライン演技レッスンレポート!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

こんにちは!
自粛中で皆さん家の中で過ごされていると思いますが、
何をしながら過ごしていますか?

演技のオンラインレッスンで毎日やっていることは、
「呼吸から感情を作る」 というものです。

泣く」、「怒る」、「笑う」、
などの演技をするときに、「気持ち」から作ってしまいがちです。

しかし、「呼吸」から作っていくことによって、
体から感情が湧き上がってきて、
自然と顔や気持ちもついてきます。

感情とは、『筋肉や呼吸が通常と変わることと認識しておくといいです。

「呼吸から感情を作る」レッスンは毎日行っているため、慣れてくると速く感情の切り替えができるようになります。



次に、私が楽しかったと思った
「サイレントエチュード」というレッスンを紹介します。

その名の通り、
2人でペアになり、マイクを消してお互いの声が聞こえないまま演技をするというレッスンです。

相手のセリフが聞こえないため、
相手の行動をしっかり見て
眼で感じる、動きで感じさせる事が重要です。

自分では伝えているつもりでも、
この体や顔の表現じゃ相手に伝わらない...と反省したり、お互いの演技が嚙み合ったときに達成感を得られたり、
とても楽しいレッスンです。

「サイレントエチュード」はオンラインの性質をうまく生かしているため、これからのオンラインでもやっていきたいです。

このように、
オンラインだからこそできる演技できるレッスンもあるため、
普段とは違う新鮮なレッスンが受けられて毎日楽しくレッスンができます!

自粛中でも演技を学びたい
ずっと家にいてやることがない
新しいことに挑戦したい

と思う人は、是非一緒に演技オンラインレッスンを受けましょう!!


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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

スタジオでは、演技もダンスも未経験
でも将来演劇の学校に行きたい、演劇の仕事につきたい
だからたくさんレッスンしたいsign03
という方のための応援レッスン代割引制度がありますflair

10代の方限定punch
たくさんレッスンしたい受験生の方、どうぞご利用ください

受験生応援 月謝割引制度について

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地方受験生お勧め! 
やりたいこと・知りたいことが、個別に学べる
オンラインマンツーマン演技レッスン実施中



日本大学芸術学部演劇学科演技コースの受験生へ 過去問題のセリフ表現やってみよう 自粛期間に演技の基礎を徹底的に学ぶ

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芸術系大学の受験では、実技が必須です。
家で出来る実技となると、見てくれる人が居なくて不安もあります


特に、演技実技がある大学受験の際に、【セリフ】があります
アドバイスをもらうのが一番ですが、無理なときは、
自宅での実技稽古の方法として

・自分のセリフ表現を録音、または録画してみる
・客観的に自分をチェックする
・声の大きさ
・顔、身体は使えているか?
・考えたとおりに出来ているか?

等々

客観視して、軌道修正をして、また、録音、録画でチェックする

やりっぱなしでは、レベルアップできませんね

日常で使わない言葉でも、自分の身体から発しているように聞こえるか?

以下のセリフは、2017年度の実技試験のセリフです

チャレンジしてみてください




◆課題のセリフ

輝かしい創造の天空に炎を燃え上がらせる
  詩神ミューズよ なにとぞ与えたまえ
  この舞台には王国を 役者には貴族たちを
  そして壮大なシーンの観客には帝王たちを!
  そうすれば勇猛果敢なハリーが 王にふさわしく
  軍神マルスの姿をとって現れ その足元には
  皮ひもでつながれた犬のように 飢餓と剣と炎が
  控えることでしょう だが皆様 どうかお許しを
  平凡な大根役者たちが このちっぽけな舞台で
  壮大なドラマを演じようとすることを
  この闘鶏場のような狭い空間に フランスの広大な国土を
  再現できるでしょうか あるいはまた
  木でできたこの円形の空間に アジャンクールの大気を振るわせた
  あの兜の数々を納め切れるでしょうか




どうですか?
スムーズに言えるようになれそうですか?

何回も、慣れるまで、行ってください



◆自粛期間の演技オンラインレッスン⇒ココをクッリク


マウンテンクライマーで、体幹を締めて美尻を作ろう 体幹トレーニング

ダイエット効果絶大の運動で美尻を手に入れよう

マウンテンクライマーで鍛えられる主な筋肉は 


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マウンテンクライマーで鍛えられる筋肉は、ズバリ

お腹とお尻ですsign03

しかし、全身運動でもあるので、同時に
腕、肩、太もも、背中...

様々な筋肉も鍛えられる優れた運動ですheart04

もう、やるっきゃない、ですよねgood




~やり方~

① 腕立て伏せのポジションを取ります

② 頭から、お尻まで一直線をイメージして、お腹とお尻をを締めてください

③ 膝が床から離れないように、胸に持ち上げていきます

④ その足を、もとの場所に戻して、逆足も行います

⑤ 交互に、上げ下げします。

⑥ 軸足のお尻に意識を向けて、体幹を締めましょう



注意: 
   上げる足の力を使わないで、お腹で足を上げる意識で行います。

   足を上げる時に、お尻が上がらないように、
   立て伏せのポジションをキープしましょう



体幹トレーニング 体験レッスン2回で3000円


  体験クラスの選び方は、ご連絡いただきましたら、適正クラスをご紹介します。
まずは、お気軽にご連絡ください

体験レッスン申込み


《体幹トレーニングクラスの紹介》⇒こちらから


お腹インアウトはダイエット効果が高い 日常生活の中で簡単、お手軽に出来る、お腹痩せ デコボコ運動のトレーニング仕方



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『お腹インアウトダイエットのやり方』


お腹インアオウトのやり方は、とっても簡単です

お腹をイン(引っ込める)、アウト(突き出す)

これを繰り返すだけです。

なれたら、最大限まで、お腹をデコボコさせてください
とにかく、動かすことですよhappy01


『歩きお腹インアウト方法』

お腹のデコボコが出来そうなら、それを歩きながら行いましょう

4歩で、突き出す、4歩で引っ込める
の繰り返しです。
難しかったら、やりやすい歩数から始めましょう

レベルアップの時は、歩数を減らすと効果上がりますsign03


『お腹のインアウトが習慣化されたら』


歩きながら行うのは同じです。
更に、引っ込めた時に、上に引き上げる様に意識していきましょう


【いつでも出来る】

歩いてるときに、やるの忘れちゃったときは、家でも出来ますよ。
・ テレビ見てるとき
・ 料理してるとき
・ お風呂入ってるとき
 等
タイミングはいつでも大丈夫です。
大事なことは、意識的に、お腹を思いきり動かしてあげることです

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