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HOME > IZUMIの豆知識 > 2015年7月アーカイブ
IZUMIの豆知識 2015年7月アーカイブ
2015/07/26演劇系大学の難易度 ランキングはこれだ
演劇系大学の受験、どの大学がよいのか、入学してみないとわからないこともあるし・・・実践的な、実後の授業がある大学を目指すのか？舞台に出たいのか？テレビや映画を目指すのか？役者なのか？裏方なのか？学問的なことや、概論、歴史などを学びたいのか？...
(Izmic Be STUDIO) 2015年7月26日 00:44
2015/07/01簡単に反れる方法 ストレッチポールに乗るだけで柔らかくなります！
上体をぐ～～と反れるようになる、簡単で、気持ち良いストレッチですストレッチポールに乗るだけで凄く伸びます。手を上にあげますが、最初は窮屈な方は、肘を曲げて、出来る範囲で始めてください太ももの前、お腹が伸びてくると、手も、徐々に伸びてきますよ...
(Izmic Be STUDIO) 2015年7月 1日 01:43
2015/07/01驚異の尻歩きで股関節 簡単に開く方法 左右開脚、ベッタリを目指せ！
開脚で、体を床に付けたい 尻歩きがすごいこれ、効果出ます！
左右開脚１８０度 其のためには、股関節を柔らかくしたいですね今回は、一人で出来る、簡単な方法をお教えしますので、ビデオ見ながら、是非、やってみてください
手順１足の裏を合わせるよう...
(Izmic Be STUDIO) 2015年7月 1日 01:15
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