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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 2015年7月アーカイブ

2015/07/26演劇系大学の難易度 ランキングはこれだ

演劇系大学の受験、どの大学がよいのか、入学してみないとわからないこともあるし・・・実践的な、実後の授業がある大学を目指すのか?舞台に出たいのか?テレビや映画を目指すのか?役者なのか?裏方なのか?学問的なことや、概論、歴史などを学びたいのか?...

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2015/07/01簡単に反れる方法 ストレッチポールに乗るだけで柔らかくなります!

上体をぐ~~と反れるようになる、簡単で、気持ち良いストレッチですストレッチポールに乗るだけで凄く伸びます。手を上にあげますが、最初は窮屈な方は、肘を曲げて、出来る範囲で始めてください太ももの前、お腹が伸びてくると、手も、徐々に伸びてきますよ...

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2015/07/01驚異の尻歩きで股関節 簡単に開く方法 左右開脚、ベッタリを目指せ!

開脚で、体を床に付けたい 尻歩きがすごいこれ、効果出ます! 左右開脚180度 其のためには、股関節を柔らかくしたいですね今回は、一人で出来る、簡単な方法をお教えしますので、ビデオ見ながら、是非、やってみてください 手順1足の裏を合わせるよう...

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