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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 2017年1月アーカイブ

2017/01/20ダンサーのアームス、背中から手を伸ばす 腹筋を使って、手を上げよう

肩を下げながら手を上げる  背中ら手を動かす 踊りののアームスの使い方、難しいです 今回は、腹筋、体幹を使った手の動かし方を実感できるトレーニングをご紹介します手を上げると、肩も上がってしまう方、手が長く使えない方など、是非、チャ...

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2017/01/20超背中が硬い、手が上がらない、肩甲骨が動かない 本当に硬い方試してTRY

アームスが上がらない、と見せてくれたのがダンス生徒のKちゃん。背中がガチガチで手が上がらず、背中で手をつなぐことも出来ません。 パソコン仕事や、背中の丸い方、手が上がらない方多いですね今回は、本当に硬い方のための驚きの効果が出るトレーニング...

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2017/01/18演劇系受験生に、1月、受験直前の今すべき、アドバイスを先輩が音声で教えます

演劇系大学の受験対策で出会ったM君、現在大学1年生から受験生に、今だから教える、必勝のコツ!M君も厳しい受験を経験した、心強い先輩です実際に、受験で悩み、迷い、頑張った先輩です。そして、今は演劇系大学の1年生で、充実した大学生活を送っていま...

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