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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

高校三年生が、平日演技クラスを受けて学んだ、日常生活でも役立つ話

4月から平日演技クラスがスタートしました! 


アシスタントの勇太朗です!

今まで演技レッスンは、週に一回、日曜日のみだったので、演技がしたい自分にとっては、嬉しいです。

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■自分が演技レッスンで学んだ事。


演技レッスンで、人の話を聞く事が大切とよく言われます。

人の話を聞く=話を聞く→理解する→行動に移すです。

これが意外と難しいです。


●子供の場合

指示された事をすぐに理解し、行動できます。


理由↓

余計なことを考えずに、やりたい!というプラスの気持ちで行動するから


●大人の場合

指示されたことをすぐに理解、行動する事ができません。

理由↓

大人になると、失敗の経験が増える。

だから、指示に対して捉え方がマイナスになりやすい。

その結果、勇気がでず、行動できないから


注意:どれも自分の主観です。

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自分も大人?なので失敗した経験は、それなりにあります。

その結果、指示に対しての捉え方がマイナスになりやすく、

勇気がでないんです、、、、、、が!これは言い訳ですね!!

大人は、成功失敗どちらの経験もプラスに転換さ

それらをうまく利用すれば、

指示に対して、心が開きすぐに行動できるようになると思います。

自分もレッスンを初め受けた一年前よりは、指示に対してすぐに行動出来るように

なりました。


そのおかげで、日常生活で、時間の使い方がうまくなり、やらなけ

ればならないこと事を早く終わらせる癖がつきました。



なので、ここのスタジオの演技レッスンは、指示にたいして、すぐに行

動できる人間を育てる=人の人生を豊かにできると言えます。


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演技に興味がある方、また自分自信を向上させたい方、是非レッスン

にいらしてください!

みんなで演技を学びながら、自分の人生を豊かにしていきましょ

う!


お待ちしています。



●平日演技クラス      

 《5月の開催日程》 

 毎週火曜日 20:15~21:45

毎週水曜日 19:00~20:30 

 2回体験⇒3000円(入会金不要)

 

演技クラスの詳細はflairflair      ココをクリック flairflair 


   体験レッスン申込み
   無料資料請求

 





コミュニケーション能力を向上させたい保育士さん / 演技レッスンを初体験 /初心者演技レッスン

アシスタントの勇太朗です


5/4~5/6

GW演技ワークショップが開催されました!


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演技レッスンと言っても、ガチガチのセリフ練習ではなく

やっていることは、日常生活に活かせる脳トレゲーム!

 高校生~人生経験豊富な大人まで、年齢も様々でしたが、

一体感が生まれ、普段は経験できない時間を過ごしました。 

  

note参加された方から、感想をいただきましたnote

「演技レッスン初体験の保育士 Tさん」 



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私は演技クラスを勘違いしていたっっ!

演技を学ぶとは、人とのコミュニケーションスキルを高

めること。

誰にでも大切なんだ‼️ということがわかりました。

は、言葉でのコミュニケーションが苦手でした。

そのためか、自分の殻の中で生きてきてしまったようで共感力まったくゼロ

仕事で、そのことが不足していることを痛感、焦りがMAXになってきたのが、演技ワークショップを受けてみようと思ったきかっけです。 

 演技ワークショップをうけてみたら、ゲームからでした。

そのゲームをやることで

ドンドン脳が軽くなってきました!


一日目は、脳がすっきり!目の前の色合いも変わる!

脳がスッキリするという体験をしました。

また脳が上機嫌になる方法も教わりました。

一時間半はあっというま。


二日目には、とうとう、

楽しんでセリフを言ったりしている自分がいまし

た!!!

演技なんて絶対無理って思ってたのに。。。



先生が

「間違いはないんだよ。失敗って思ったらそれを楽

しむこと!」

って繰り返し言ってたことが、背中を押されている気分で、

なんでもチャレンジできました。


普段から、やっちゃった!頑張ろう!
って脳を上機嫌にしてコミ
ュニケーションもとっていくと、

相手の気持ちが分かってくるんじゃないかなと。

分かろうとしていないから分からなかったことに気づきました


とっても大切なことを学ぶというより気づた。



本当に演技ワークショップに参加して良かった

と思
いました。




名前が「演技」という名前だから敷居が高いですが、



「脳トレクラス」「コミュニケーショントレーニング」


という感じで、本当に楽しかった




一緒に参加していた演技クラスの先輩たちも


「またおいでよ!」と言ってくれたことも嬉しかったで

すね。


また、受けたいと思います

ありがとうございました



noteTさん、感想をありがとうございました。

演技誰にでも役立つ素晴らしいコミュニケーションツールだと思います。


なので、年齢も経験も関係なく、演技レッスンを受けていただきたいです!


お待ちしていますflair





•演技クラスの詳細は⇒ flair  ココをクリック flair

    
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ストレッチポール使って美尻トレーニング 身体も軽くなって、足が上がります 体幹クラス

骨盤のゆがみを直す 美尻になるトレーニング 
ストレッチポールで若返りトレーニング

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骨盤の役割


ダイエットやエクササイズで【骨盤ダイエット】とか、よく聞きますね。
骨盤の歪みを正すとダイエット効果が!と言われてます。
骨盤は、身体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ役目もあり、身体の要!
骨盤が歪めば、身体全体に影響を及ぼすのも納得がいきます。



骨盤が歪む原因

骨盤のゆがみには
・筋肉の衰え
・姿勢の悪さ
・加齢
・運動不足

沢山の原因がありますね。
その中でも、【筋肉の衰え】が大きく作用してます。
基本的にヒップの形は筋肉のつき方によって決まってきます。
なので、ヒップの筋肉が少ない人は当然垂れ尻になってしまいます。

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骨盤が歪んで見た目が変わる

お尻は垂れていきます。
下半身がが安定していないので、上半身も不安定になります。
猫背になりやすく、背中の筋肉、胸の筋肉が動かしにくくなり、バストも垂れやすくなります。

老けて見えてしまいますね・・・
骨盤のゆがみは、美容と健康に大敵なのです。

人間は、知らず知らずのうちに癖が身についてしまいます。
その癖からくる悪い姿勢は、
骨格のゆがみとなり、筋肉の衰えとなります。


美尻トレーニングやってみよう


1 ストレッチポールに両足を載せて、軽く膝は曲げます

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2 上の足だけを、ポールの上で、伸ばしていきます

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3 お尻に力を入れて、最後まで伸ばします

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4 上半身は傾かないように、手で支えます

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5 こんな感じです


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6 動画を見ながら、やってみよう
 
骨盤のゆがみで、タレ尻、にならないように、美尻トレーニングやってみましょう



体幹クラスは、2回で3000円の体験ができます
夏までに美尻GET!


                体験レッスン申込み


子供演技/オーディション対策で求められる自己紹介とは 英語でアピール年中さん

印象に残る自己紹介~子供演技の年中さんのレッスン 
オーディション対策の自己紹介作りました

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子供演技クラスに来ているK君の個人レッスン

自分らしさが出る自己紹介をというご要望がありました

外国語の学校に通っているので、英語で自己紹介をしてみました


実はK君は、声が小さくて、恥ずかしがり屋さんでした
レッスンを重ねて、お返事も大きな声で出来る様になりました

自己紹介は、オーディションで大きな位置を締めます。
第一印象、ほかの人にない特技をしっかり出していきましょう

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子供演技では 2回で3000円の体験レッスンが出来ます。

体験レッスンのお申し込みはこちら⬇︎
体験レッスン申込み



平日演技クラスがスタート!新クラスは未経験者大歓迎!会社帰りにも通える/日芸・多摩美受験対策/芸能関係オーディション対策/基礎から学べる講座/東京

5月から新クラスがスタート 平日演技クラス 
未経験者でも効果の出る演技の基礎講座 
受験対策~オーディション対策まで
会社・学校帰りに通える平日クラス

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身体表現/演技/セリフの言い方/感情のコントロール/台本稽古/エチュード

一言に【演技】といっても何から手を付けたらいいのか?
受験対策では、何をすべきか?
身体表現とダンスの違いは?
お芝居、やってみたいけど、今からでも出来る?


だれでも最初思うことではないでしょう?

当スタジオでは、毎週日曜日18:00~3時間のクラスに加え、2019年5月から、平日に、かゆいところに手が届くsign03
ような平日大人の為の 演技クラスがスタートします

新設クラスですので、今からレッスンを考えてる方には、入りやすいクラスです。

新クラスですので、生徒の皆さんの求めることを見極めながら、一緒に進めていくつもりです。

ご意見はドンドン受付けます<m(__)m>

まずは、5月の日程が決まりましたので、体験レッスンから初めて下さいhappy01


 《6月の開催日程》 

毎週水曜日 19:00~20:30
2回体験⇒3000円(入会金不要)


日曜日3時間クラスの詳細は⇒ココをクリック
GW・演技ワークショップの詳細は⇒ココをクッリク 


             体験レッスン申込み



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平日演技クラス受けてみた / ミュージカルを目指す19才女性〈演技/ミュージカル/舞台/東京〉


4月~以前からご要望の多かった
 
平日演技クラスついにスタートclub

note役者を目指す高校3年生
noteミュージカルを目指す19才
note現役日芸1年生
note演技未経験50代女性など ...

様々な年齢や経験の方が受講されましたsign03

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第1回目は、台本を中心におこないました
レッスン後、皆さんいろんな発見や気づきがあったようです。

演技クラスってどんなことやるの?という方
どうぞ、ご参考に読んでみてくださいねwink
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flairミュージカルを目指す19才 Yチャンflair

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私は、台本があると、読むことに集中してしまい、キャラが定まらない演技をしてしまったり、場と繋がることができなかったりしました。

 その台本の空間をイメージして五感、ベクトル、場と繋がることを意識して台詞を読んでみたら、自然と明るい声になり、場と繋がることができましたような気がします。

 今回のレッスンでの感覚は、とても勉強になったので、
次回はまたこの間隔を忘れずに、レッスンしていきたいと思います
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平日演技クラス 5月以降も継続の予定ですflair
GWに
演技ワークショップも行います。 
詳細はこちらから



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平日演技クラス受けてみた / 役者を目指す高校3年生〈演技/台本/役者/エチュード/東京〉


4月~以前からご要望の多かった
 
平日演技クラスついにスタートclub

note役者を目指す高校3年生
noteミュージカルを目指す19才
note現役日芸1年生
note演技未経験50代女性など ...

様々な年齢や経験の方が受講されましたsign03

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第1回目は、台本を中心におこないました
レッスン後、皆さんいろんな発見や気づきがあったようです。

演技クラスってどんなことやるの?という方
どうぞ、ご参考に読んでみてくださいねwink


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flair役者を目指す高校3年生 Yくんflair

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平日演技クラス  がっつり台本を使ったレッスンでした。

日曜日の演技クラスで行なっている基礎エチュードを、台本に応用する事は、とても難しいと感じました。

 でも、基礎エチュードを台本に応用できれば
主観が強く、お客さんを裏切る演技ができる役者になれると思いました

 なので週に1度、台本を中心に行う平日クラスは、今の自分にとって、とても重要だと思いました。
 演技の基礎トレーニングを応用していくクラスなので、皆さん是非一緒に台本をやりましょうsign03
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平日演技クラス 5月以降も継続の予定ですflair
GWには演技ワークショップも行います。 詳細はこちらから



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平日演技クラス受けてみた / 日芸演技コース1年生/受験対策の演技ワークショップ 〈演技/日芸生/受験対策/池袋〉


4月~以前からご要望の多かった
 
平日演技クラスついにスタートclub

note役者を目指す高校3年生
noteミュージカルを目指す19才
note現役日芸1年生
note演技未経験50代女性など ...

様々な年齢や経験の方が受講されましたsign03

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第1回目は、台本を中心におこないました
レッスン後、皆さんいろんな発見や気づきがあったようです。

演技クラスってどんなことやるの?という方
どうぞ、ご参考に読んでみてくださいねwink


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flair日芸演劇学科演技コース1年生 Rくんflair

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今回のレッスンではベクトルの意識(五感を開く)
そして、役を主観でつくるという新たなことを学べました。

主観をつくることで役の裏を観客に分からせることが出来るので、これからも意識し続けようと思いました
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場とつながる意識も忘れてはならないので、演じることの難しさや楽しさが実感できました。

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平日演技クラス 5月以降も継続の予定ですflair
GWには演技ワークショップも行います。 詳細はこちらから



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平日演技クラス受けてみた / 50代 未経験のお芝居やってみたかった女性 <大人の習い事/池袋/趣味

4月~以前からご要望の多かった
 
平日演技クラスついにスタートclub

note役者を目指す高校3年生
noteミュージカルを目指す19才
note現役日芸1年生
note演技未経験50代女性など ...

様々な年齢や経験の方が受講されましたsign03

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第1回目は、台本を中心におこないました
レッスン後、皆さんいろんな発見や気づきがあったようです。

演技クラスってどんなことやるの?という方
どうぞ、ご参考に読んでみてくださいねwink


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flair演技未経験 50代Tさんflair

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セリフがあると、ただ棒読みで読んでしまう...
セリフがないエチュードをすると、ある程度は感じて自分の言葉がでてくるのですが。 

セリフがあると、まず読んでしまう
 台本を、エチュードの時のような、しゃべる感覚で読める=話せるようにしたい。

 本日の台本 自分に特に足りないのは

★五感 
★3Dで感じる 
★ベクトル(私あなた) 
★場と繋がる 
★人と繋がる  

かと感じました。
【五感】【3Dで感じる】を自分で掘り下げ
【ベクトル】【場と繋がる】【人と繋がる】を、次回みなさんと台本の中で
ケイコしたいなと思いました
shine

 宜しくお願いしますup

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日演技クラス 5月以降も継続の予定ですflair
GWには演技ワークショップも行います。 詳細はこちらから
↓↓↓



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美尻トレーニングで、ジャンプ。単純な動きが効果絶大。ヒップアップを目指す40代美魔女

美尻トレーニング お尻がキュッと上がって、柔軟性も上がった
飛び方にコツがあるんです  試してみて~

お仕事が忙しく運動時間が激減sweat02
久しぶりの個人レッスンで、お尻の弱体にショック
ということで、今回は、美尻トレーニングしました
身体もスッキリ軽くなったばかりか、柔軟性もあがって大満足

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体幹クラスは2回の体験が3000円で受けられます
ご自身の身体で、その効果をご確認ください

⇒クラス紹介はココをクリック

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