池袋西口 ダンス・演技・子供ミュージカル・体幹トレーニングやアイドルをトータルで学べる【Izmic Be STUDIO】（イヅミックビースタジオ）

最近のエントリー

• 日芸合格者も参加する、受験対策・演技実技のワークショップ/体験会/春休み開催/池袋にて
• 輪にしたチューブで背中美人・肩こりすっきりのプチプラトーレーニング
• 日芸演技コース　３月一般入試２期　実技試験内容の全て ２０１９年度　傾向と対策
• かけっこ・速く走る方法・子供体幹トレーニング/池袋/動画あり

カテゴリ

• ダンス (66)
• 大人演技・ミュージカル (147)
  • 大人演技 (70)
  • 受験　オーディション対策 (92)
  • 演技が上手くなる奥の手 (32)
  • エキストラ (5)
• 子供演技・歌・ダンス (107)
  • 子供体幹 (29)
• 体幹トレーニング (212)
  • ベーシックセブンの仕方 (18)
    • ベーシクセブン後に体幹を絞める方法 (7)
  • 筋力アップクラス (40)
  • 身体の部位別 (88)
    • ・腹筋 (13)
    • ・股関節 (38)
    • ・足　お尻 (40)
    • ・背中 (24)
    • ・肩甲骨・首 (24)
    • ・腰 (11)
  • 筋膜リリース (8)
  • 姿勢改善の比較写真 (36)
• 中高年のトレーニング (55)
• 頭・脳のトレーニング (22)
• 食べ物の豆知識 (22)
• 生活豆知識 (12)
  • 雑学あれこれ (6)
  • NY　情報～食べる編 (3)
  • ＮＹ　情報～買う編 (3)
  • ＮＹ　情報～観る編 (5)
• カテゴリを追加

月別アーカイブ

• 2050年8月 (1)
• 2019年3月 (6)
• 2019年2月 (9)
• 2019年1月 (2)
• 2018年12月 (7)
• 2018年11月 (5)
• 2018年10月 (2)
• 2018年9月 (3)
• 2018年8月 (10)
• 2018年7月 (7)
• 2018年6月 (5)
• 2018年5月 (6)
• 2018年4月 (9)
• 2018年3月 (8)
• 2018年2月 (9)
• 2018年1月 (8)
• 2017年12月 (23)
• 2017年11月 (17)
• 2017年10月 (4)
• 2017年9月 (4)
• 2017年8月 (1)
• 2017年6月 (1)
• 2017年5月 (1)
• 2017年4月 (6)
• 2017年3月 (18)
• 2017年2月 (11)
• 2017年1月 (3)
• 2016年12月 (2)
• 2016年4月 (12)
• 2016年3月 (14)
• 2016年2月 (11)
• 2016年1月 (7)
• 2015年12月 (6)
• 2015年11月 (22)
• 2015年10月 (3)
• 2015年9月 (2)
• 2015年8月 (1)
• 2015年7月 (3)
• 2015年4月 (11)
• 2015年1月 (13)
• 2014年12月 (15)
• 2014年11月 (14)
• 2014年10月 (2)
• 2014年5月 (6)
• 2014年4月 (24)
• 2014年3月 (26)
• 2014年2月 (8)
• 2014年1月 (22)
• 2013年12月 (16)
• 2013年11月 (19)
• 2013年10月 (7)
• 2013年9月 (11)
• 2013年1月 (2)
• 2012年11月 (2)
• 2012年5月 (1)

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00～22:00 / 年中無休