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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識


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イーゼルの子黒板.jpg

            
            3歳のチビッコから、お元気なシルバー世代まで、
              貴方に合ったクラスが見つかりますよhappy01  

        ダンス、お芝居、体幹トレーニング...どれも、継続は力ですdash
      
                    上達のコツは楽しくflair

        知りたい情報をカテゴリーから選んでくださいねs400image.jpgs400image.jpgs400image.jpgs400image.jpgs400image.jpg

黒猫シッポ2.jpg

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif



赤本では教えてくれない過去問から今年度の最新入試問題まで

日芸・玉川・多摩美・桐朋
受験生が知りたいAO・推薦などの
試験内容も大公開!

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《新着》2021年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース
一般入試 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 
学校推薦型選抜(公募制) 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 
校友子女選抜 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 映画学科 演技コース 
一般入試 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 映画学科 演技コース 
学校推薦型選抜(公募制) 試験内容→こちらから

多摩美術大学 演劇舞踊コース 総合型選抜入試
 試験内容→こちらから

多摩美術大学 演劇舞踊コース 一般入試 試験内容→こちらから

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2020年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース AO入試 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 映画学科 演技コース AO入試 試験内容→こちらから

多摩美術大学 演劇舞踊コース 一般入試 試験内容→こちらから

玉川大学 芸術学部 一般入試 試験内容→こちらから

桐朋学園芸術短期大学 AO入試 試験内容→こちらから

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2019年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試一期試験内容
男子生徒編→こちらから
女子生徒編→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試二期試験内容こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 学校推薦型選抜(公募制) 試験内容こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース AO入試一次試験 試験内容
男子生徒編→こちらから
女子生徒編→こちらから

多摩美術大学 演劇舞踊コース 一般入試 試験内容
男子生徒編→こちらから
女子生徒編→こちらから

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2018年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試1期 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試2期 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般推薦入試 試験内容
女子生徒編①→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース AO入試 試験内容こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 企画制作コース AO入試 試験内容こちらから
日本大学 芸術学部 演劇学科 企画制作コース AO入試二次試験 試験内容→こちらから
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2017年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試1期,2期 試験内容→こちらから

玉川大学 芸術学部 一般入試 試験内容→こちらから

多摩美術大学 演劇舞踊コース 一般入試 試験内容→こちらから

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2016年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 推薦入試 試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 推薦入試 面接試験内容→こちらから

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試1期,2期 試験内容→こちらから
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2013年度〜2015年度 試験内容

日本大学 芸術学部 演劇学科 演技コース 一般入試 試験内容→こちらから

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子役オーディション対策 エチュードの仕方を演技ゲームでレッスン 小学1年生も即興劇にチャレンジしよう

子供演技クラス(小学1~4年生クラス)
即興でセリフを考えるレッスンの仕方

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オーディション対策のエチュードレッスン

決められたセリフではなく、設定の中で、自分なりの個性的なセリフを考える。
オーディションでは
・他の言い方ある?
・エピソードトークしてみて

等 言われることがあります。
オーディションで対応出来る様に、エチュードのレッスンは必須です。

しかし、直ぐにエチュードに入る事は難しいですね。

手順を踏んで、小学生1年生でも遊びながら学べる演技レッスンをしていきましょう。



エチュード(即興劇)をすることで、演技に対する瞬発力、想像力、オリジナリティを養っていきましょう



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やり方

①集団で
だるまさんが「○○」した。と指示をだし、子供たちがなるべく早く考えて実行します。
例えば、
「テレビを見て笑った」
「嬉しいことを報告に来た」
「おもちゃ壊されて怒った」
等。指示を聞いたら、全員で同時に行います。
全員で行うことで、苦手意識や照れ臭さなど緩和されます。
心を動かすゲームをすることで、演技することの緊張から解放されるようにしていきましょう。


②一人の人に話す
決められた設定で、何を言うか?慣れてきたら、次は誰か一人の人に向かって話しましょう。

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③エチュードへ発展
何回か行い、話せるようになってきたら、
指示を話す人。
話す人を応援する人。
に役割を与えていきます。


課題を与えてセリフを考える時には、個体差も出ます。
言える人は、更に、一方的に話すのではなく、お友達と一緒に話す感覚を身につけましょう。

言えなかった人は、話してる人の内容をよく聞いて、自分がどう思うのか?
言ってる人を応援したり、反対してリしながら参加しましょう。

セリフは言うだけではなく、聞く態度が重要です。

言えない事で、緊張する必要はありません。


エチュード(即興劇)をすることで、演技に対する瞬発力、想像力、オリジナリティを養っていきましょう




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日本大学芸術学部 映画学科演技コースの入試問題【動作】やってみた (2021年度一般入試)

 【一芸】ではなく、日藝に秀でるということ。
この原点は芸術総合の精神!
日芸を受験するなら、日芸を知ろう

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    映画学科演技コース


映画俳優の育成を目指し、実践的なカリキュラムを用意しています。
1&2年次➡
発声などの演技基礎、音楽、日舞、洋舞などによる身体表現
感情表現などを通して演じるために必要な基礎力を育成します。

【監督】【撮影・録音】コースと実習作品・卒業作品などを製作することで、映像制作に関する知識や現場への理解を深めます。

脚本の読みとり、役作り、撮影やアフレコ作業等
様々な制作過程や、演技者としての日常訓練の方法を習得していきます。
映画人として必要なバイタリティーや体力、精神力を身に着けていきます。

(公式ホームページより抜粋)



    動さの試験内容(2021年度試験)


以下の内容をしぐさのみで表現する。



《設定》


スマホを見ながら歩いていると、後ろから誰かに呼ばれた気がした。

振り返るが誰もいない。もう一度歩き出す。

突然数人の生徒が階段から降りてきてすれ違う。

驚いて携帯を落としてしまう。

通り過ぎた人の方を向きながら携帯を拾う。

携帯が故障していないか確認しながら歩き出す。


(そのまま退場)




    ポイントと対策

セリフがないので、仕草、表情に気を使いましょう。

① 大事なことは、【気づく演技】です。
見たふり、にならないように、しっかりと気づく演技をしましょう。
【気づく】場所は、【気づく】タイミングなど演技が流れないように、より丁寧に行いましょう。

② 視線が泳ぐなども注意しましょう。
演技している対象、内容に集中し、しっかり視点を決めてみることを習得しておきましょう。

③ 身体の癖
癖は自分では気が付きにくいです。
レッスンを通して、自分の癖を、表現にしていくことも重要です。
フラフラしたり、手の置き場に困ってしまったり。

なくて七癖!要注意ですね。
 

【自分で出来る対策】

動画を撮って、第三者の視線で自分の演技を見てみましょう。
意味なく、身体が動きすぎてないか?
視線に嘘が無いか?
気づきのポイントは明確か?
ご自身でチェックしながら、レベルアップ!

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前屈がベターとさせるコツはつま先にあり 魔法のストレッチ下半身が簡単に伸びる方法

手が床につく・背中が軽いが実感できる自重トレーニング
効果が上がる理由は?股関節を折るには?

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ハムストリングスと股関節に同時に効果を出す

・魔法のストレッチ下半身

手が床にベターと着く感覚は気持ち良いです。
前屈が苦手な方は、太ももの後ろが固かったり、股関節が曲がらなかったり、理由は複数あります。

今日のトレーニングは、一度に股関節と太ももの後ろが伸びるので、実感しやすいと思います。

ハーフカットに足をのせましたが、集めの本とか、台になる物は、何でも構いません。
足の間にボールを挟んだのは内腿への意識をキープするためです。
無くても平気です。

Let's challenge‼️

以下が、期待されます
股関節が折り畳まれる感覚
前屈の柔軟性の向上
腰から背中にかけて軽くなる



やり方

①片足の爪先を少し高くします

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②骨盤の幅程度に足を広げパラレルで立ちます

③お腹に力をいれてから、ゆっくりと前屈していきます

④背中や腰、太ももの後ろが伸びる感覚を意識しながら、ゆっくりと行います。

⑤手が床に着かなくて構いません。気持ちの良い範囲で行いましょう。


注意: 
   下に下がる時も、上がってくる時もユックリ行い、お腹を引っ込ませてください。肩の力を抜いて、手はブラッとさせましょう。









Izmic Be STUDIO 体幹トレーニング動画まとめ

ベーシックセブン編▶︎こちらクリック
柔軟性向上編▶︎こちらをクリック


関連ブログはこちら

股関節編▶︎こちらをクリック
足・お尻編▶︎こちらをクリック
筋膜リリース編▶︎こちらをクリック


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多摩美術大学・受験対策でセリフの過去問題をオンラインでやってみた

2021年度 演劇舞踏コース入試問題
セリフは感情を入れず


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    タマビってどんな大学?

俳優、ダンサー、演出家、振付家、劇作家などを将来像として想定していますが、いずれの道に進むにも、身体表現についての実践や思索を深化させ続けていくことが、舞台のみならず、創造に携わる人間としての礎となります

導入教育では「演劇」「舞踊」両面から個々の身体の特性を知覚することを、基礎教育では「演劇」と「舞踊」を横断的に学ぶことを通じて、身体にまつわる基礎的な表現のスキルを習得。

美大ならではの造形演習も、身体表現に必要な発想力を高めます。3年次以降は、学生の志望に沿い「演劇」と「舞踊」の両ゼミに分化し、それぞれの専門性を追求

劇場美術デザインコースとのコラボレーションを通じて、パフォーマーとしての表現力やコミュニケーション力を磨き、舞台芸術を担う多様なキャリアを支援します


                        (公式ホームページより抜粋)



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    歴史の新しい演劇舞踏コース 受験生に求められること?

2014年に【演劇舞踏デザイン学科】と【総合デザイン学科】が新設されました。
美術大学に演劇?と思った方もいらっしゃるのではないでしょうか

しかし、その教授に、野田秀樹氏、勅使河原三郎氏を迎えると知り、ワクワク感が止まりませんでした。
まだ歴史の浅い演劇舞踏コースですが、倍率も上がってきています。

入試対策としては、体力が筆頭に挙げられるのも、身体への可能性に重きを置いていることがうかがわれます。

受験生は、先ずは【毎日走る】など体力をつけることから始めてください。



    朗読試験内容

下記の台詞、5分間の黙読
(1)出展:糸井幸之助「スモールアニマル・キッス・キッス」
1人で朗読する
感情を入れずに大きな声で楽しそうにテンポよく読む

①ここはフランス。俺、イギリス人。ちょっと雨降ってるけど、傘持ってない。
 だって素敵な傘がこの世界にはないから。バッドワールド!
 俺、動物、好き。小さい動物、好き。動物みたいな女の子も好き。
 君に幸あれ。ワンダフルワールド!
 ここはフランス。小さい頃、母さんの愛人が買ってくれた綿菓子みたいな雲。 お祭りの屋台の嵐の空!
 ここらへんの単車修理して舌打ちしてるヤツら、だいたい友達!
 スパナの手裏剣投げんなよ!








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春から演技の受験対策を始める高校生の初レッスン 緊張したけど凄く楽しかった!

日本大学芸術学部演劇学科演技コースを受験
マンツーマンの演技クラスだからこそ出来る演技指導

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    高校1年生の初演技レッスン

高校1年生 初めての演技に挑戦!

演技経験ゼロだけど、日芸で演技を学びたいという高校生は少なくありません。
ほとんどの受験生が未経験からのスタートでしたが、今年の演劇系大学やタレント事務所の合格率は88%を更新しました。

高校1年生のRちゃんが演技初体験の感想を語ってくれました。

◆体験者のコメント
【こうしたいと思ったことに対して、
気持ちや体が思ったようにコントロール出来なくて、凄くもどかしかったです。
想像以上に緊張しました。でも、楽しかったです】

【出来ない感覚を楽しむ】ことが、
演技を学ぶ為の第一歩です。

この【出来ない!】感覚を沢山経験してみてくださいね


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    オンライン演技

スタジオと自宅ををつないで、同時に演技レッスンを行っています。
オンライン専用のクラスとは違った、みんなでレッスン出来る臨場感は楽しいですね。

地方の受験生
スタジオ来れない受験生

今ある環境の最良を見つけていきましょう

やろうとする気持ち
やりたいと言う気持ち
応援しますhappy01



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日芸など演劇学科 現役合格率88%の受験対策 基礎からしっかり半年間 受験対策演技レッスン「戻れる基本」があるって素晴らしい!

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★実践稽古を積んだから、基礎の大事さに気づいた

こんにちは!
受験生の月謝割引制度で演技とダンスレッスンを受けている、
高校3年生のMです。

演技を習いはじめて、半年が経とうとしています。
まだ経験の浅い私ですが、行き詰まった時は、
演技の基本に立ち返ることがどんなに大事かということに、
気付くことができました。

    演技の基本は五感を使う事を実感

今月は「よく見る,よく聞く,しっかり感じるを上機嫌で」という、
演技レッスンで先生から教わった基本を、
改めて意識し直しました。

与えられたセリフを朗読する時に、
私の読み方は、初めから最後まで抑揚がなく、
スピードも一定のまま流れていくと言われました。

ダメだしを受けて、
私は声や演技が暗くなるのが癖なので、
明るくいられるように意識していたつもりでしたが、
ただ明るいだけでは相手に伝わる表現にはならないと気付きました。

文章を読む時には、五感をフルに使って、
その情景をしっかりと思い浮かべていないといけません。
そして、自分なりにしっかりと4Wを作りあげることで、
自分の感情や出来事に対する「気づき」が生まれてきます。

それを習ってから、もう一度しっかりと4Wを想像して
文章を読んでみました。

気づきが生まれることで、
文章に間ができたり声の緩急がつくようになりました。

明らかに、文と文の間や緩急の付け方が、
パターン化されていた今までの私の読み方とは違い、
自分でも相手に伝わりやすなったと言われました。



    演技が自分本位にならないのがコツ

レッスンをすることで
演技とは自分がしたいことをするのではなく、
自分の置かれた状況や一緒にいる人を、
よく見て、よく聞いて、しっかり感じることを通して、
見ている人が求めることをするべきなのだと再認識しました。

周りを感じながら演じることは、とても難しいですが、
これからは今以上に経験を積んで集中力をつけて、
そのふたつを両立していくことを身につけたいです。


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日芸など演劇系大学現役合格率88% 月謝割引制度を利用して沢山のレッスンを受けたから、短期間で上達できた

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★身体の動かし方を見直すには、姿勢が大事

こんにちは!
受験生の月謝割引制度で演技とダンスレッスンを受けている、
高校3年生のMです。

半年間のレッスンで、ダンスの振り付けを覚えるスピード、
体力の向上など、身体の変化が目に見えて、わかるようになってきました。

トレーニングも、回数をこなせるだけの力がついてきましたが、
筋肉痛になる場所が先生や先輩と違う・・・

それは、正しい姿勢が取れていないいないからだと、わかりました。

    「正しい」とは何か?体幹トレーニングで学びました

★正しい姿勢で行うことが基本中の基本

体の使い方や動かし方を見直すために、
ダンスクラスや演技クラスの中でも、体幹トレーニングを教わっています。

私は、その度に、
何度も正しい姿勢が取れていないと指摘をされました。

私は、何としてもトレーニングを
最後までやり抜くことが大事だと考えていましたが、
体幹を鍛える上で最も重要なのは、正しい姿勢をとった上で、
今自分はどこを鍛えるために
どこを使っているのかを考えることと教わりました。

そう考えると、いつも以上に汗をかき、
鍛えたい場所が正しく筋肉痛になるようになりました。



    確実な上達は冷静さにあった

★演技もダンスも体幹も冷静さを持つ

量をこなすことを重要視していたら、
体幹を鍛えるという当初の目的を見失ってしまいます。
ただがむしゃらに頑張って自分に満足して終わってしまいます。

似たようなことが演技をする上でも言えると思います。
例えば、自分のセリフでお客さんを笑わせたいと思った時、
あまりにも前のめりになりすぎると、
今までの雰囲気とは全く違う空気を生み出してしまったり、
役ではなく素が出てきてしまうことがあります。

これも物語を届けるという
基本的な目的からは、
大きく逸れた自己満足な行為だと思います。

身体表現であっても、演劇であっても、日常生活であっても、
自分の置かれた状況や気持ちをしっかりと感じとって、
目的に向かって自分のやるべきことを、 
ちゃんと理解しながら取り組むことが
自分を成長させる近道なのではないかなと思いました。

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ダンスエクササイズで軸足強化 片足の安定感が出る体幹トレーニング

ダンサーの為の軸足を作る
ぶれない身体作り

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片足チャレンジのテストしてみよう

片足だけで立ち続けるのは結構難しいです。
グラグラしないで、何も捕まらずどの位立てるのか?
バランス能力と体幹の強さの目安になるテストです
テストで体幹のレベルチェックしてみましょう

◆チェックの仕方
①腰に手を当てる
②目を閉じる
③片足を浮かせる

目安...
20代:20〜60秒
30代:15〜55秒
40代:10〜40秒
50代:7〜25秒

さて?体幹レベルいかがですか?
目安に届かなかった方は、バランス能力や体幹レベルが低下しているかもしれません。

ダンサーにとっても重要な片足で立つトレーニングは、体幹への意識を高め、身体の芯を強くしてくれます。

美ボディ作りにも最適な、軸足強化のトレーニングやってみましょう


やり方

① マウンテンクライマーをするつもりで、片足を上げます
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② その足をツイストして伸ばします
   上の手を床から上げて、天井にまっすぐ伸ばします
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③ 上体をキープしながら、床の脚をアップ
   太ももを上げる意識で
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④ 膝と肘を近づけます。
ここからは、順番に戻っていきます。
最初のポーズになったら、逆足も同様に行いましょう

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注意: 
   手足を動かすときに、お尻が後ろに引けないように、常に、まっすぐを意識してください。
手首は肩の真下にセットしましょう





Izmic Be STUDIO 体幹トレーニング動画まとめ

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体幹トレーニング 体験レッスン2回で3000円

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