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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 2014年5月アーカイブ

エキストラ初出演

 
今回、某化粧品のCM撮影に行かせていただきました。 
役はライブ会場のお客さん。
 
ライブで盛り上がっているところを何テイクも撮りました。
演技は全くやったことがなかったんですが、普通にライブに参加する感じで
楽しく撮影できました。
指定された場所がいい位置で、主役の方々もよく見えました^^
エキストラ参加者の友達も出来、また機会があればぜひ応募したいです!
 
equipment_img_01 (150x100).jpg
 
 Mちゃんより

『アナと雪の女王』主題歌松たか子さんの歌声で情感こめて踊れます

アナと雪の女王、みんなが口ずさむ)「Let It Go」で、踊りませんか?


 松たか子さんんお歌声はコチラです。 

イディナ・メンゼルで踊るか~、松たか子さんで踊るか~ 迷いますね~~ happy01

初心者の方
中高年の方のクラスでも振り付けしています
お気軽に体験レッスンなさってください




イディナ・メンゼルの歌声は⇒コチラをクリック
どちらも素敵です




s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

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『アナと雪の女王』主題歌「Let It Go〜ありのままで〜」踊りませんか?

アナと雪の女王 踊りませんか?

ディズニー映画初の、主人公が姉妹の2人の設定に人気の秘密が...

このナンバーでダンスを踊りませんか?
初心者クラス・中高年ダンスクラスで踊れます

体験レッスンで、アナと雪の女王気分で一緒に踊りませんか?

イディナ・メンゼルver 「Let It Go」


   

さて、人気のこの「Let It Go」
で振り付けします。

踊ってみたい方は、体験レッスンをお申込みください

 松たか子さんの歌声の動画は⇒コチラをクリック


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

   s400image.jpg 大人ダンス



中高年の個人レッスン 体幹トレーニングで柔軟性が凄い!

typhoon 中高年の柔軟性 手が床にピッタリの前屈


54歳のTさんは、ストレッチポールのクラスと中高年のダンスクラスの生徒さんです
本来の美意識の高さも備わって、とても美しい女性ですhappy01

初めてのパーソナルトレーニングにドキドキheart04

ちなみ前屈.jpg
お顔が、腕から出ています
ご本人は、トレーニング後の、お体がサイズダウンそたことに、驚かれていました
確実に、サイズダウンしますよ~


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

  
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ベリーダンスが上手くなりたい猫背に悩む42歳 驚異の反り

typhoon 猫背、踊っていて肩が上がってしまう、ベリーダンサーHさん

40代女性、ベリーダンスをなさっていますが、ご自身は猫背が気になるとおっしゃっていました

お体は、確かに、猫背気味でした。
最初とクラス後の上体の反らす角度、改善されました。

肩甲骨が正しい位置に移動したので、胸の前も、広がるイメージが出てきました。
ベリーダンスの先生には、肩を上げないで、っと注意されるそうです。

中田反り前.jpg

姿勢の悪さを指摘されるが・・・良い姿勢って何?

とのご質問。
今日は、正しい姿勢になると、お腹に力が入ることを実感していただきました。
たとえば・・・

中田肋骨前.jpg
胸の高さ、肋骨の高さを見てみると、明らかに、左に傾いています。
このお体も、改善されていきますので、次回が楽しみです。
正しい姿勢に関しては
以下をクリックしてくださいね

正しい姿勢】↞ここをクリック




s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

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ももクロの悶絶両足開き 横の開脚がハンパない痛さ!

ももクロのパフォーマンスは、ファンじゃなくても、楽しくなる圧倒的なパワーがありますね~happy01

2008年の結成のころは、消えていくアイドルグループって思ってましたが、いやぁ~~sweat02
子供たちも、アイドルダンスを踊りたい方からも、支持されている国民的なグループnote
で~~ちゃんと聞いてみると、その楽曲の良さに驚かされます。

今回は、ももクロの楽曲ではなく、そのダンサーとしての身体能力に注目sign03

ebi.jpg
この空中での反りポーズpunch
尋常じゃないですdash

池谷選手が、ももクロに開脚ストレッチをしているのも、凄いflair

 


 良い子は真似しちゃだめですよ~~
訓練してるから出来る地道な努力の結晶です

体を柔らかくしたかったら~~ストレッチポールに乗る
体幹トレーニングクラスにお待ちしてます


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif





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