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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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IZUMIの豆知識
2018/04/26腹筋群、お腹全部にいっぺんに効く、効果の出る体幹トレーニング
お腹も、胸も一度に絞めることが出来る、ストレッチポールを使ったトレーニング手足の重さを使って、体幹トレーニング！効果でますよ～。わかりずらい体幹の感覚もつかめる方多いので、やってみてくださいね。今回は、寝て行いますが、手足の重さに負けないで...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月26日 12:44
2018/04/25骨盤の歪みが簡単に治る方法 ストレッチポールの使い方
個人レッスンで中高年の体幹トレーニング 骨盤の歪みを取ったら、身体が変化したなんだか、身体が重くて、全身のバランスが悪いんです...とのお悩みを抱えるのは５０代女性。お身体のチェックをして、原因を探します。今回はご自宅で出来るよ...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月25日 16:52
2018/04/23中高年・シニア体幹トレーニング 足が上がった瞬間 下っ腹強くするトレーニング
中高年の体幹・柔軟性や筋力アップは何歳になっても出来る！写真は６０代男性の、トレーニング前後の比較写真です。足が上がってるのは見ればね！！一目瞭然ですしかし、もう一つ、Ｔシャツを見てください。トレーニング前は、お腹がポッコリしてたのですが、...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月23日 03:01
2018/04/10子役タレント事務所では難しい？園児の演技レッスンしています
3才、園児だって、オーディションはあります。園児の演技レッスンを望まれるご父兄が増えてます３歳児だと、なかなか、事務所ではレッスンが十分に出来なくて...そう、言われる、演技レッスンを探してるご父兄が増えてきています。ご挨拶に始まり、人見知...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月10日 15:10
2018/04/05春休み日芸受験対策のワークショップ 演技・身体表現・面接～最終日～
日芸・演技の受験対策春のワークショップ 全国各地の受験生が、東京で熱く学んだ４日間でここまで成長モモです。受験対策の春休み集中ワークショップ最終日ﾚﾎﾟｰﾄ今回は、アシスタントとして、生徒として、受験生の皆さんと、４日間を過ごし、沢山の発見...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月 5日 17:24
2018/04/03春休み日芸受験対策のワークショップ 演技・身体表現・面接～３日目
日芸・演技の受験対策春のワークショップ ３日目レポート体幹トレ、最終日に、ビックリな柔軟性アップ！ここまで出来た！モモです。受験対策の春休み集中ワークショップが始まりました！今回は、アシスタントとして、生徒としてクラスのレポート...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月 3日 02:08
2018/04/01春休み日芸受験対策のワークショップ 演技・身体表現・面接～２日目
日芸・演技の受験対策春のワークショップ ２日目レポートモモです。受験対策の春休み集中ワークショップが始まりました！今回は、アシスタントとして、生徒としてクラスのレポートをします！受験生の皆さんの目線で、一緒に学んでいきたいと思います。
今日...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月 1日 12:30
2018/04/01春休み日芸受験対策のワークショップ 演技・身体表現・面接～１日目～
日芸・演技の受験対策春のワークショップ 初日レポート
モモです！受験対策の春休み集中ワークショップが始まりました。今回は、アシスタントとして、生徒として、クラスのレポートをします！受験生の皆さんの視線で、一緒に学んでいきたいと思...
(Izmic Be STUDIO) 2018年4月 1日 00:38
2018/03/30子供の運動神経を伸ばす効果的な方法とは？ 子供体幹トレーニング
子供の運動神経を伸ばすには、年齢に適した効果的なトレーニングすることが重要～今回は３歳児について～２～４歳ぐらいになると、心身共に発達してきます。自分の動きをコントロールできるようにもなります。この時期には、一つのスポーツをするのではなく、...
(Izmic Be STUDIO) 2018年3月30日 23:17
2018/03/30子供演技、セリフ・感情の特訓ワークショップ 泣けたよ～
３日間の子供演技ワークショップ年長さん～小学２年生の演技レッスンワークショップの内容... ・有名ドラマの１シーンをコピーする稽古・泣く・怒るの感情の稽古・由設定を決め、セリフも動きも、エチュード（自分で考える）稽古等３日間で、特...
(Izmic Be STUDIO) 2018年3月30日 03:32
