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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

泣き顔イラスト.pngのサムネール画像

2014/12/05子供の演技 感情表現トレーニング 泣けるまでの過程

子供演技クラスで、発想力、お笑いセンス抜群のMちゃん しかし、Mちゃんの苦手は【泣きの演技】でした子供特有の、両手を目にあてて【え~んえ~ん】と嘘泣きをしていました。子供がむりやり泣く演技すると、こんなになっちゃう子供さんを度々み...

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2014/12/05中高年のダンス 中高年の体幹トレーニングは今からでもできます

中高年の初心者でこれからダンスを始められる方が、最近増えています 10代、20代に交じり、最近クラスには、小学生の男の子のお母様や、60歳を超えて、自分の趣味に没頭するオシャレな男性や おばあちゃんなんて見えない50代の元気な女性・・そんな...

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2014/12/03羽生結弦・石川遼・大谷選手の肩甲骨の秘密 アスリート必見

一流アスリートの脅威の肩甲骨写真  人の体ってこんなにんるんですね~驚きの柔軟性です羽生結弦君石川遼君 なんじゃこれ?大谷選手 なじゃこれ~part2石川遼君と大谷選手の真似をしてください 出来ましたか? 私は、全く出来...

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2014/11/30炊き込みご飯と肉じゃが 出来ました

しこたま、食材を買い込んだので、何を作るか、迷った挙句...シイタケと人参で~~~炊き込みご飯にチャレンジごま油を多めに使い、シイタケと人参を、めんつゆ、お酒、お醤油で煮しめ、シーチキンとお米に混ぜて、炊き上げてみました  &nb...

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2014/11/30舞台女優Fさん 床を踏んでいる感じ、美姿勢で軸が欲しい

 立ち姿を美しくしたい舞台女優のFさん お腹で床を踏む実感がつかめました舞台での立ち姿をきれいにしたい、そうおっしゃたのは、舞台女優のFさん29歳。姿勢を、チェックしてみると・・・腰が反り気味で、下っ腹が、斜め下に出てしまっている感じ下の図...

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2014/11/28年末年始 ストレッチポールで体幹(コア)トレーニングワークショップ

年末年始のダンス・体幹トレーニングのワークショップ体幹・コアトレーニング ストレッチポールで姿勢の改善 ダンサーの軸を作る 大晦日もお正月もダンス!/31~1/4何となく、ストッレチポールや体幹、コアのトレーニングや姿勢改善に興味...

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2014/11/25アニソンで踊る 嵐の曲で踊りませんか?年末年始に嵐!

アニソン、ボカロで踊りたい、というご希望の方が増えています。嵐の曲で踊るなら、何の曲が良いですか?ミクシィの嵐のファン方に聞いたら、沢山のご意見頂きました。調べてみて感じる事は、嵐に限らず、アイドルの曲で踊ってみたい方の層が厚く、これは単な...

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2014/11/22嵐 GUTS 年末年始ワークショップ 踊り納めと踊り始めは嵐でしょ!

嵐 2014 年末年始 嵐 嵐 GUTS で踊りませんか?皆で、楽しく、踊れそうな曲で、GUTSに決定しましたなんか、青春ど真ん中って感じなんか、楽しそうですね~初心者の方男性の方嵐大好きな貴女一緒に踊りませんか   ■ 12月31日 15...

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2014/11/21羽根つき餃子、怖くない 若者よ大志を抱け

料理の金字塔、と言えば、餃子は外せませんパウンドケーキや、マグロの炙りのサラダや、シーフードドリアや...手が出せなかったのが、憧れの餃子です。なんだか、難しそうで、手がだせなかった・・・ついに、ジャァァァ~ンやっちゃいました~見事な羽根つ...

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2014/11/21パウンドケーキにはナッツを必ず、トッピングしてGOOD

最近、初めてのお料理にチャレンジしてるizumiですやっぱ、オーブンは最強ですバナナが、忘れ去られて完熟しすぎたので、パウンドケーキにしました紅茶の葉っぱを入れて、トッピングにナッツ類を、チョイ足し驚くほどに、大成功美味しいそうでしょ~ナッ...

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