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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

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嵐 GUTS 年末年始ワークショップ 踊り納めと踊り始めは嵐でしょ!

嵐 2014 年末年始 嵐 

嵐 GUTS で踊りませんか?


皆で、楽しく、踊れそうな曲で、GUTSに決定しましたshine
なんか、青春ど真ん中って感じ

なんか、楽しそうですね~happy01
初心者の方
男性の方
嵐大好きな貴女
一緒に踊りませんか



   ■ 12月31日 15:15~16:45
■ 1月3日 14:00~15:30
■ 1月4日 17:00~18:30

ダンス経験が無い方でも、楽しめる嵐ナンバーで、ダンスの楽しさを体験して頂きたく、初心者の方、大歓迎です。
ダンスの基礎、体の部分を動かすアイソレーションや、
軽やかなステップを踏むリズムの稽古、
勿論、お腹ペッチャンコを目指して、筋トレもやりますよ~



詳細は⇒年末年始ワークショップをクリック



マイケル.gif


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