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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
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10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 ダンスの最近のブログ記事

【演劇系大学 日芸・多摩美・桐朋など 受験対策の身体表現】 ダンスを早く覚えるコツはこれだ!<ダンス / 身体表現 / 体幹 / 高校生 / 池袋ダンススタジオ>

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★高校生特別 割引制度で演技レッスン

演技経験なし、ダンス経験なし でも日芸など演劇系大学を受験したいsign03
将来演劇にかかわる仕事を目指したいsign03

という高校生を応援する、レッスン料金の割引制度があります。
演技も、身体表現も、ダンスも体幹もimpact
勉強したい... と思うとキリがありません。

お金かかってしまいますsweat01

そこで、ある条件をクリアした高校生には、応援割引を実施してます。
沢山レッスンしたいけど、節約したい、受験生・高校生のお助けシステム

現在高校2年生
学校ではダンス部。でも演技は未経験のYチャン
大学は日芸に行って、お芝居も頑張りたいup
と当スタジオ受験対策で2月から、演技とダンスのクラスで学んでいます

イヅミックダンスレッスンでの学び&気づきを、レポートしてくれました。

ご参考に~

目指せ!日芸!Yちゃんのクラスレポート

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こんにちは!
私は、木曜のダンスクラスでレッスンしています
スタジオのダンスレッスンの先輩が、皆さんステキで
私もあんな風に踊りたい!とやる気を貰えます。

自分が今ダンスで、特に苦手なのはステップですsign03

頭では理解していても、いざやろうと足を出してみると
足の出す順番がこんがらがってしまいます。

レッスン後先輩に
紙にパドブレとバックパドプレの足の順番とカウントを書いてみよう
と 誘って頂きましたhappy01

何の躊躇いもなく紙に書けるようになったら
その2つは完璧に染み込んでいると言われました。

私は...というと
何回もまちがえて、やっとかけたという状態ですdown

そこで気が付きました
レッスンで教わるステップは、
名前のあるステップ同士を組み合わせたステップなのだとsign03

ステップを自分に染み込ませていたら、これはパドブレでその後はバックパドプレか、とすぐ理解でき、楽に覚える事が出来ます

ダンス経験者の方には、そんなこと?と思われるかもしれませんが、私的には世紀の大発見でした!

次のレッスンで生かすのがとても楽しみですflair

読んで下さりありがとうございましたshine

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【日芸の受験対策の身体表現】ダンスも演技も表現のために身体作りが大事! <日芸 / 受験 / ダンス / 高校生 / 池袋ダンススタジオ>

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★高校生特別 割引制度で演技レッスン

演技経験なし、ダンス経験なし でも日芸など演劇系大学を受験したいsign03
将来演劇にかかわる仕事を目指したいsign03

という高校生を応援する、レッスン料金の割引制度があります。
演技も、身体表現も、ダンスも体幹もimpact
勉強したい...と思うとキリがありません。

お金かかってしまいますsweat01

条件をクリアした受験生には、応援割引を実施してます。

受験対策のNチャン
ついに4月から、高校3年の受験生!
今月もイヅミックダンスレッスンでの学び&気づきを
レポートしてくれました。

ご参考に~

目覚せ日芸! Nちゃんの受験対策クラスレポート

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皆さん、こんにちはsign01 
今年の春は暖かいと思ったら雪も降ってしまうほど寒い日もあって大変です、、、sun

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 

ダンスクラスでは
バレエのバーレッスンの基本的な運動をして
身体のどこが弱いかというのを再確認するレッスンをしました

ダンスの中で
お腹を締めるというのはだいぶできるようになったのですが
まだまだ足を曲げられない腰を落とせないという苦手
が見つかりましたsweat01 

私はダンスも演技も表現だということを改めて知りましたflair

どちらもお客様に見せるもので
身体ができていないと見栄えや表現が綺麗に決まらないのです。

表現なので心で動かされ体で表現するのが1番いいのですが
そのためにはやはり基礎訓練が必要だということ
ダンスはカウントや振り付けだけではないということを痛感しましたflair 

表現のための地道なトレーニングを重ねていこうと思います! 
受験まであと一年ないですが頑張りますsign03

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ダンサーの為の体幹トレーニング ハーフカットに乗って軸足強化 片足の安定と体幹強化

片足の安定の秘密はお尻にあり
姿勢まっすぐのまま足を上げよう
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~やり方~

① ハーフカットの片足で乗る 足はまっすぐ前に向ける

② 上下運動する足首にゴムを付けて、その端を両手で持つ

③ 足の上げ下げの時、膝の真下親指がくるように

④ 両手は、軽く肘を曲げて、胃の下あたりでキープ

⑤ 形が決まったら、足を上下させましょう

⑥ 軸足のお尻に意識を向けて、体幹を締めましょう



注意: 
   上げる足の力は最低限に、両手はゴムに引っ張られないようにキープ
   軸足のお尻に力を入れて、 肩の力を抜きましょう。



体幹トレーニング 体験レッスン2回で3000円

  体験クラスの選び方は、ご連絡いただきましたら、適正クラスをご紹介します。
まずは、お気軽にご連絡ください

体験レッスン申込み




子供体幹 バーとゴムを使って背中の柔軟性アップ ブリッジに安定感が出ます

背中の柔軟性を上げるとレーニングで背中美人~その1 

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~やり方~
① 写真のように身体をセットします

② 足の幅をキープするために、両足の間に骨盤幅のボールを挟みます

③ 膝は壁につけましょう

④ バーにゴムをひっかけて、両手で持ったら花袋は完成です


⑤ 起き上がる時は、両手を前へならいの高さまで下げましょう



 注意: 体幹を締めながら、お腹の力を抜かないように     
     肩を上げたないように
     起き上がる時は、両手を前へならえしながら、引っ張る感覚で






体幹トレーニング 体験レッスン2回で3000円

  体験クラスの選び方は、ご連絡いただきましたら、適正クラスをご紹介します。
まずは、お気軽にご連絡ください

体験レッスン申込み




ダンサーの為の体幹トレーニング・股関節と開脚ベターの関係性 ストレッチポールの応用編

ダンサーの柔軟性で重要なのが、下半身、股関節、骨盤の安定ですね。 開脚ベターを目標にしてる人も多いです

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 ストレッチポールとボールを使って、開脚ベチャ~を目指すトレ

~やり方~

1 両足を開いて、骨盤を立たせる

2 両足のしたに2本ストレッチポールを入れる。
   両足が曲げ伸ばしできる距離にする

 お尻の真下にボールを入れる

準備出来たら、腰が丸くならないように注意しながら、膝の曲げ伸ばし




個人レッスンをご希望の方は、お早めにお申し込みください

体幹クラスについてのお申し込み、ご質問はともに以下からお願いいたします

お気軽にお問い合わせください!

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多摩美術大学演劇舞踏コース試験内容の詳細を受験生が報告 身体表現とは?実技試験の傾向と対策 受験生は必見

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受験生の皆さん!参考にしてね sign03

2020年度の大学入試、気になる試験内容
当日の雰囲気など、受験生が教えてくれたよ

 多摩美の試験内容


〈1日目〉筆記試験
国語(小論含む)と英語の試験でした。小論文のテーマは、「子ども」という言葉からあなたが思うイメージを書きなさい。という感じでした。


〈2日目〉実技試験
午後グループと午後グループに分かれての試験で、私は午後グループで、23人くらいでした。



①身体表現

・歩く、走る、止まる、ジャンプするなど。肩の力を抜くように言われた。スピードを上げる落とす曲線を描くようになど様々な指示が出される

(30分以上動き続けていたので運動経験が無い人は体力的に辛いと思います)


・曲に合わせて即興で表現する。(3グループに分かれて)

最初に男子、次に女子の半分、最後に残りの女子の順番で。
3グループとも違う曲でした。

1グループ3回指示が出される。(曲のイメージで、今とは逆のイメージで、曲には強すぎるぐらい、などグループによって異なる)

15分程休憩



②演技

・2人組になり、1人(A)が相手(B)の身体に2点で触れる(手を使っても足を使ってもOK)
触れられたBはそこから抜けて、Aの身体に2点で触れる。
このときお互いがお互いのインフルエンサーとなり影響を受けた触れ方をする。
これを繰り返す。

次に、触れられたら違うペアの所に行き触れてどんどん人がチェンジしていくようにする。

・台詞
台本が渡され3グループに分かれて配役は試験官が決める。
何回読むかや配役の交換はグループによって違う。
台本は野田秀樹さんの『回転人魚』より抜粋でした。


【感想】


多摩美の試験は1人でやるものが無く、全てグループや全員で行ったので色々な発想の人がいて面白かったです!

でも自分は自分なので真似はしないように、自分が思うように取り組みました。
身体表現も演技もとても楽しかったです


どこの試験も緊張せず楽しんで受験することができました!
レッスンを受けていた経験が本当に役に立ち、IZUMI先生はじめスタジオの皆さんには感謝してもしきれないです!
ありがとうございました!



【受験して感じた合格への秘訣】

多摩美のアドバイス

◆身体表現⇒
言われたことや曲調を素直に受け取って表現することが大切だと思います。

周りの受験生を見ていて思考に身体が付いていっていない人がいたので、自分の思い通りに身体を動かせるようにレッスンを重ねてください!


◆演技⇒
とにかく大きな声を出すこと!

試験の前に声の大きさを見ていると言われます。
それでも声が小さいと印象が悪いです。それと台本の漢字の読みを何度も間違えている人もいたので基本的な漢字は読めるようにしていた方が良いと思います。
台詞で女の子は若干読みづらい内容の台詞があるかもしれませんが恥を捨てて大きな声で読んでください!
私と同じグループで羞恥心からかそのセリフの手前でストップしてしまった子がいたので...


◆筆記試験⇒
問題数がかなり少なく、点数配分が高いのでケアレスミスに気をつけてください。

◆小論文⇒
毎年テーマが全然違うので難しいところではありますが、過去問を見て練習するのが一番だと思います!多摩美の小論文は型にはまった文では駄目みたいなので私は読んでいる側が面白いと思うような文章を書けるように意識しました。

多摩美は周りに仲間が沢山いるので緊張しすぎず表現することを楽しんで頑張ってください!


☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


【多摩美の傾向と対策】


多摩美の一番のキーワードは【体力】
担当の先生も、受験までに必要異なことは【走ること】、つまり体力です、アドバイスされてました
身体表の実技内容も、全くの未経験者は、課題に対して、緊張してしまうかもしれませんね。
音を使って、身体と出会うエチュードなど、受験対策で、過去問題などしましょう!

セリフは野田秀樹さんの作品から、過去問も出ていました。
独特なセリフ回しもあるので、野田さんの作品は、読んでおきましょうgood

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玉川大学芸術学部の試験内容を受験性が、細かく報告!対策と傾向は?合格するには?

大学で演技を学びたい!受験生に試験内容教えます!
玉川大学の試験はこうだった!

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受験生の皆さん!参考にしてね sign03

2020年度の大学入試、気になる試験内容
当日の雰囲気など、受験生が教えてくれたよ

玉川大学 試験内容


私は〈全学統一入
学試験〉〈学部別入学試験〉の2日間受験しました。
午前中に筆記試験、午後に実技試験でした。


 【・実技試験内容 全学統一(8人)】

○運動できる服装に着替え、控室でウォーミングアップ(約10分) 
2日間とも最初はそれぞれ動いていましたが、後半は全員で自己紹介をして和気藹々とした雰囲気でした。

試験会場に移動し試験
8人全員で試験をしました。


①ウォーミングアップ

歩く、止まる、しゃがむ、ジャンプする、スキップする、など
レッスンでやっているような感じでした。



②グループエチュード

台本を配られ15分間の間に配役や立ち位置を決める。台本のオチが書いていないのでオチも考えます。

(遭難した人々が色々な手を使いSOSを出そうとするがどれも失敗、諦めかけた時に謎の男が現れる__遭難した人々はどうなる?という感じの内容)



③1分間プレゼン

内容はなんでも良い
自己PR、好きな俳優、部活のこと、好きな娯楽施設、など
みんなそれぞれ全く違う内容を話していました。



④質疑応答

試験官に質問をされるので答えていきます。
最近見た舞台、将来のビジョン、演技が上手くなるためにはどうすればいいと思うか、高校での部活、など
そこまで捻った質問はされなかったです。



【・学部別(9人)】

○着替えて控室でウォーミングアップ ↑と同じです。


試験会場に移動し試験

この日は4人と5人に分かれての試験で、私は4人のグループでした。

①ウォーミングアップ

2人組になり1人(A)は手のひらを相手の顔の前に置き、もう1人(B)はその手から目を離してはいけない。
Aは手を自由に動かしてBはずっと手を顔で追い続ける(歩いて移動したりしてもOK)
試験官が手を叩いたらその状態のままストップ、もう一度手を叩いたら役割を交代して再スタート。
ペアを交代しながら何回も繰り返す。



②グループエチュード
↑と同じ
(動物達の会話で、動物達の溜り場の公園が取り壊されるかもしれない、という感じ内容)

台詞の語尾を何かの動物に変える


③1分間プレゼン
↑と同じ
私は1日目とは違うことを話しました。


④質疑応答
↑と同じ


【感想】

一緒に試験した人達がみんなフレンドリーで試験中も試験前後も楽しかったです。
グループエチュードでは話し合いの時間が15分しかないので、周りのタイプを見て臨機応変に対応できるように心がけました。

玉川の試験はあまり緊張せずに楽しんで受験することができました!

1分間プレゼンも原稿を丸暗記するのではなく、言いたいことのポイントを押さえてあとはその場の勢いで喋ったので自然に喋ることができたと思います。

筆記試験は私は国語を選択しましたが、問題数が多めなので過去問を何度も解くことをお勧めします。

内容はそこまで難しくはないと思います。


どこの試験も緊張せず楽しんで受験することができました!
レッスンを受けていた経験が本当に役に立ち、IZUMI先生はじめスタジオの皆さんには感謝してもしきれないです!

ありがとうございました!




          【受験して感じた合格への秘訣】


 玉川のアドバイス 

玉川はグループエチュードにどう参加していくかと1分間プレゼン・質疑応答の喋りが重要だと思います。 

ウォーミングアップも体幹を見られているので手抜きはしないでください。 

グループエチュードでは集団の中でどう動くかや面白いオチを考える発想力、アドリブ力などをみられているのではないかと思います。

初対面の人とコミュニケーションを取るのは緊張するし人によっては難しいかもしれませんが、緊張するのはみんな同じです。

積極的にコミュニケーションを取りましょう!

15分間で決まりきらなったことはアドリブで補い合って演技したのでアドリブ力も必要になってきます。

 1分間プレゼンでは自分の話したいことを自由プレゼンしてください。
内容はなんでも大丈夫です!時間が限られているのでだいたい喋る内容を考えていた方が良いと思います。 

質疑応答では笑顔でハキハキと答えてください。質問されたことに普通に受け答えできればなんの問題もありません。

試験官を観ていて、あまり長い回答は好まない感じだったので短く簡潔に答えた方がいいと思います!

試験官は結構ラフで私達の話で笑ってくれたり話を広げてくれたりするので、あまり強張らずに自信を持って受験してきてください!


☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


      【玉川の実技内容の傾向と対策】

日芸と同じく、役者になりたい気持ちの強さ、理由は、受験までに明確に言葉に出来る様にしときましょう。 

身体表現は日芸と方向性や対策は同じく、基本動作、体力は必要です。 

玉川の試験の特徴は【エチュード】です。 

未経験のかたは、アタフタしちゃいますね 受験対策のレッスンとしては、台本ではなく、エチュードもレッスンしておくと自信につながりますね。

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日本大学芸術学部演劇学科演技コースの入試内容の全てを受験生が激白 実技試験の受験対策を経験して/日芸の演技の実技試験 傾向と対策

地方の受験生も、上京して演技レッスンをしています。 
【日芸の実技内容の傾向と対策】
演劇学科の受験を考える受験生、必見

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受験生の皆さん!参考にしてね sign03

2020年度の大学入試、気になる試験内容
当日の雰囲気など、受験生が教えてくれたよ


日芸試験内容


 〈1日目〉 筆記試験と面接

午前中 英語と国語の試験
午後 面接

私は面接のグループの丁度切れ目で1番最初だったので待ち時間0で緊張する前に終わりました  happy01

面接内容⇒
私は新体操をしてるので、その話かと思ってましたが、そこではなく、なぜ演技なのか、好きな舞台、好きな芸能人などについて質問されました。




〈2日目〉 実技試験

午前グループと午後グループに分かれての試験で、私は午前グループでした。

①音感・リズム感の内容

・メトロノーム(おそらく♩=128くらい)に合わせて足を踏み、手で裏拍を叩く(4エイト)

・歌 自分の好きな歌を歌う。試験官が止めるまで歌い続ける。人によって長さはまちまち。

 ②演技

台詞と問が書かれた紙が渡され、約5分ほど練習してから試験。
台本の内容はあまり覚えていませんが、問は演技とは何かあなたの言葉で説明しなさい。のような内容でした。

控室ではシーンとしていてとても誰かと話せる雰囲気ではなかったので話すことができませんでした...sweat01


【感想】
試験自体は演技の試験が難しかったですが、全体的には楽しんで取り組むことができ、
どこの試験も緊張せず楽しんで受験することができました!

レッスンを受けていた経験が本当に役に立ち、IZUMI先生はじめスタジオの皆さんには感謝してもしきれないです!
ありがとうございました!



       【受験して感じた合格への秘訣】

日芸のアドバイス

他の人とは違うことができる発想力や瞬発力必要になってくると思います。

◆演技⇒
の試験では問題の日本語が難しかったり人によって様々な捉え方ができるアバウトな問題が出るので、そこでどれだけはやく問題を噛み砕いて理解し、どれだけ人と違う面白いことができるかが重要だと感じました。


◆面接⇒
どれだけ楽しくお喋り出来るかが大切です。面接官にもっとこの子と話したいなと思わせることができたら勝ちです!


◆音感・リズム感の試験⇒
音感は練習あるのみです!リズム感は日頃から音楽に触れたりダンスの練習をすることが対策になると思います。私は新体操やピアノ、スタジオでダンスのレッスンを受けていたので今年度の推薦入試のバンブーダンスと一般入試の裏拍取りは対応できました。


あとは楽しむことが1番です!

休憩時間などに周りの人と話してみると緊張がほぐれますよ!

実技試験に気を取られて筆記試験の勉強が疎かになると、いくら実技が優秀でも落とされてしまうのでどちらも並行して頑張ってください


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【日芸の実技内容の傾向と対策】

ここ数年の傾向は、自分自身にとって演技とは何か?
なぜ、演技を選んだのか?
明確なビジョンを持った生徒が求められます!

当然といえば、当然ですが、【なんとなく受験してみた】という人は、ダメ! 
また、身体表現は、特技があることに越したことはありませんが、
基本的な動作、歩く、止まる、飛ぶ、走るなど簡単な動作で、体幹を観られてるので、やはりある程度の、対策はした方が良いですね

試験当日は全員が緊張していて、空気が張り詰めてます
なるべく、受験生とお話して、緊張をなくしましょう

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【演劇系大学 日芸・多摩美・桐朋など 受験対策の身体表現】JAZZダンス初体験 ダンスは 力強いだけじゃないんだ!<ダンス / 身体表現 / 体幹 / 高校生 / 池袋ダンススタジオ>

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★高校生特別 割引制度で演技レッスン

演技経験なし、ダンス経験なし でも日芸など演劇系大学を受験したいsign03将来演劇にかかわる仕事を目指したいsign03

という高校生を応援する、レッスン料金の割引制度があります。
演技も、身体表現も、ダンスも体幹もimpact
勉強したい... と思うとキリがありません。

お金かかってしまいますsweat01

そこで、ある条件をクリアした高校生には、応援割引を実施してます。
沢山レッスンしたいけど、節約したい、受験生・高校生のお助けシステム


現在高校2年生。
学校ではダンス部。でも演技は未経験のYチャン
大学は日芸に行って、お芝居も頑張りたいup
と当スタジオ受験対策で2月から、演技とダンスのクラスで学んでいます

イヅミックダンスレッスンでの学び&気づきを、レポートしてくれました。

ご参考に~

目指せ!日芸!Yちゃんのクラスレポート


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2月から木曜ダンスレッスンに参加させて頂いていますが、
まだまだ分からない事だらけです、、、

私は高校からダンス部に所属しているのですが
基本的なストレッチやアイソレーションしかやってきていなかったため
バーを使うレッスンや、ジャズダンスのレッスンには苦戦中ですsweat01
まずはダンス用語を覚えることを頑張りたいです。 

ジャズダンスのレッスンに参加させて頂いて1ヶ月が経ちますが
私が普段部活でやっているヒップホップ寄りのダンスとの違いがいくつかあるため、まとめておこうとおもいます。

 ヒップホップ

・ダウンアップの動きが重要
・力強く大きく動く
・身体がかたくても上手く踊れる
・重心低め
・キレ、メリハリ、リズム感たいせつ!


ジャズダンス

・バレエを基本とする
・身体の柔軟性重視 
・身体の軸を意識する 
・姿勢を正す
・重心を引き上げることを意識する
・流れよく踊り、バレエ的な技も必要

ヒップホップは 「ドン」という音を取るときは
腹筋とお尻を極限まで締め、膝をしっかり使い、息を止める勢いでガツガツ踊ります。

レッスン時、振り付けを踊っていたら、力が強すぎと言われました

そこでジャズダンスでは
柔軟性、身体の軸、形なども重視されるのだと知りましたsign03 

ダンスは力いっぱい使えば、上手く魅せることが出来ると思っていたので
ジャズダンスという初体験のダンスのジャンルに、苦戦していますflair

ジャズダンスを上手く踊れるようになるには 
身体の柔軟性を上げ、ダンスの基礎となるバレエの基本や 
アイソレーションを何度も練習し出来るようにすることだと思いますpunch

私も諦めずに基礎を完璧にしてレッスンに追いつけるように努力していきたいと思いますsign03  

ダンス初心者の方!
こんな私でもレッスンに必死に食らいついているので
一緒に頑張りましょうhappy02 
読んで下さりありがとうございました(^^♪


【日芸の受験対策の身体表現】考える前にやってみる!チャレンジしたらうまくいく<日芸 / 受験 / ダンス / 高校生 / 池袋ダンススタジオ>

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★高校生特別 割引制度で演技レッスン

演技経験なし、ダンス経験なし でも日芸など演劇系大学を受験したいsign03
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勉強したい...と思うとキリがありません。

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受験対策の高校2年生Nチャン
イヅミックダンスレッスンでの学び&気づきを、レポートしてくれました。

ご参考に~

目覚せ日芸! Nちゃんの受験対策クラスレポート

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皆さん、こんにちはhappy02
少しずつあったかくなっきましたね〜budbud

私は花粉症なので鼻がむずむずしますbearing

ダンスクラスではクラス内発表の練習のため振り付けをやっています!

毎度のことですが振り付けとなると少し緊張しますflair

頭で理解して体で表現するというのはとても難しく 
しかもそれを音の速さでやらなければならないので 
相当の集中力が必要になりますsign03

私はこれがとても苦手で先生が教えてくれた事に対して、すぐに反応できません。

ですが、演技クラスでやっている
「考える前にやってみる」
というのを、ダンスクラスでも応用してみました。notes
とにかく、チャレンジ・レッスン中は止まることなく動いてみるsign03

すると
なんだか視界が開けて、フリやカウントが頭に入ってきやすくなりましたflair

何事にもまずは、動いてみる・やってみるということがいかに大事か
とてもよくわかりました。
とりあえず体を動かしてみると、自然とアイデアが浮かんでくるのでダンスもやりやすくなります!

「動きがあってセリフがある」 
演技クラスで習った通り、体と心は繋がっていますねup

動いていると、汗もかいて痩せそうですし...happy02heart01
もうすぐ春なのでどんどん動かしていきましょう!!

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