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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

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2020/11/14子役のレッスン 短い時間で台本を覚えて動きを付けるトレーニング

子供の演技クラスは年齢やレベルで細かく分かれています。 少人数で、丁寧に個別指導をすることで、確実なレベルアップを目指しますオーディションでは、当日、または、数日前に絵コンテが送られてきて、覚えていく事が多くあります。主役級を狙う...

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2020/11/11アンナさんの美尻トレーニングで膝を付けながらのヒップリフトは、めちゃくちゃ効いた

ヒップリフトで美尻トレーニング応用編として、膝を付けよう内ももを同時に占める美脚作りにも効果ありヒップリフトでは主にお尻に付いている大殿筋背骨に沿って付いている脊柱起立筋を鍛えることができます。特に脊柱起立筋は上半身の体幹を支えている筋肉に...

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2020/11/11アンナさんのヒップリフト かかとを上げたら驚異の美尻トレーニングになった

美尻効果のあるヒップリフトの上級編かかとを上げながらやってみようヒップリフトでは主にお尻に付いている大殿筋背骨に沿って付いている脊柱起立筋を鍛えることができます。特に脊柱起立筋は上半身の体幹を支えている筋肉になります。この筋肉を鍛えることで...

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2020/11/08子供演技 オーディションあるある!反応力を上げるレッスンで、語彙力も気持ちも育てる

子供演技では小学生のレベルアップにエチュードをしています エチュード(即興)で様々な要求に、瞬時に応えるスピーディなレッスンで反応力を上げようオーディションあるある【違う言い方考えてください】オーディションで、言われたことないですか?・ お...

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2020/11/08子供演技 表現衝動を育てて、恥ずかしくない心があれば自由に動けます 棒立ちにならない方法 演技が上手くなる奥の手

セリフが言えても棒立ちでは?オーディション対策に演技レッスン子役の恥ずかしい、自信の無さとは?新しい課題に直面した時、お子さんの反応は以下のどれですか?直ぐにチャレンジ出来る誰かが始めたら動けるなかなか動きだせない固まってしまう周囲が動き出...

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2020/11/06コロナで運動不足から、身体が固くなった小学生が、行った魔法のトレーニングとは?

コロナで自主練してきたストレッチがスタジオでやったら、全然できてなかった我流のストレッチの限界を実感コロナで会えなかったSチャンと久しぶりの対面レッスンしてみたら身体がガチガチになっていて、バランスも崩れてた~Sチャンは、お家でもしっかりス...

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2020/11/03ローラさんと同じ!キックアウトのトレーニングで美ボディを目指そう 

全身運動になる体幹トレーングはダイエット効果も高め お腹・二の腕・お尻・腰・痩せたい所を狙い撃ちキックアウト① 肩幅びあしを 開き、両手を床につきます② 片足ずつ、横にキックしていきます③ 慣れてきたら、リズミカルに片足ずつ、横に...

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2020/11/02セリフに動きを付ける演技レッスン 気持ちを具体的に見える、感じれる状態に転換すると子供はイキイキと動き出す

コロナで休んでいた対面の演技個人レッスン再開気持ちが動かない演技する感覚が鈍い焦ってしまった小学生子役のレッスンオンラインでは演技レッスンをしていたSチャン久しぶりの対面で感じたことは・ 演技する感じが分からない・ 気持ちが動かない・ 頭が...

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2020/10/30演技実技試験の対策 模擬試験で演技しておこう 【緊張への対応の仕方】を模擬試験で学ぶ 日芸対策

日本大学芸術学部受験 多摩美術大学受験 桐朋学園芸術短期大学受験 桜美林・玉川...演技実技の入試対策の模擬体験赤本をやっと入手演技の受験対策の演技クラスでは、過去問題を中心に、演技の基礎レッスンをしています。11月に入り、過去問題を再度振...

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2020/10/30プランクの応用 ロッククライマー(スパイダープランク)ローラさんと同じトレーニングして、ボディメイク 美ボディを目指す

身体全部に効果あるロッククライマー体幹トレーニングでお腹ほっそり【プランク】は身体を一直線にキープするトレーニングですプランクの状態で、片足づつ交互に上げて行う、【応用編】をご紹介しますスパイダープランク・ロククライマー・ニーズアウトプラン...

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