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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 頭・脳のトレーニングの最近のブログ記事

2013/11/09中高年の健康維持に!中高年っていくつから?

中高年って、一体いくつからを言うのか? 中高年のクラスを開いてから、改めて考えた。一般的には40代~50代前半を指す事が多いらしいですが、実際は決まりは無く、自分の考え方次第です。中高年の方のお問い合わせが増えたのですが、多いのが、 【私で...

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2013/11/01いつ、やるの?子供のお稽古始める年齢? 今でしょ? 違います!

子供の成長には、吸収しやすい時期、しにくい時期があります。最も吸収しやすい時期に、そのお稽古するのが最適です。   生まれてから、何歳で、どんな運動能力を身に付けるか、を示したグラフです。  ①筋肉マンになりたければ中学...

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2013/11/01アーサー君に目が入りました♥

アーサー君の体 背骨が入り、目も入りました 背骨が入ったことで、人間らしくなってきましたね忙しさでアーサー君の組み立てが出来ず・・・いや!アーサー君は、現在ここまで成長しました。まだ、下半身がないので、立てませんが、我が家のネコ立ち、ヒモ人...

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2013/10/25顔のタルミを治す!!

                            年齢とともに、顔はタルミます   ...

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2013/10/18脳トレ・シナプソロジーとは

シナプソロジーとは脳に良い混乱を招くような指示を出し、それによって、脳を活性化し判断力や注意力を上げること、トレーニングです 私は、ご老人の体幹トレーニングと、芝居のクラスでこれを取り入れています。このゲームみたいなトレーニングをすると、目...

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