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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00～22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識

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【年末年始受験対策】日芸・多摩美など～演技実技冬期講習で受験に勝つ！！＜高校生/演技/受験/東京＞

s-79304.jpg
★高校生特別　割引制度で演技レッスン

演技経験なし、ダンス経験なし　でも日芸など演劇系大学を受験したいsign03
将来演劇にかかわる仕事を目指したいsign03

という高校生を応援する、レッスン料金の割引制度があります。
演技も、身体表現も、ダンスも体幹もimpact
勉強したい...と思うとキリがありません。

お金かかってしまいますsweat01

条件をクリアした受験生には、応援割引を実施してます。


年末年始も受験対策の冬期講習を実施しています。
駆け込みのお申し込みも受付け中です。


受験対策の高校２年生Ｎチャン
イヅミックダンスレッスンでの学び＆気づきを、レポートしてくれました。

ご参考に～

目指せ！日芸！　Nちゃんの受験対策クラスレポート


皆さんこんにちは！
もうすぐ2019年も終わってしまいますね、、、！
皆さんにとってこの1年はどんな１年でしたか？？？

私にとってはとても挑戦の1年でしたsign03
発表会も無事成功に終わって

今演技クラスでは 
演技の基礎レッスンを主に行っていますflair

役者として舞台に立つときに1番演技の邪魔になるものはなんだと思いますか？ 
それは「緊張」ですpencil

私は舞台に立つとどれだけ練習していても
必ず緊張してしまいますsweat01

緊張すると
flair体が硬くなって
flair口が動かなくなり
flairリラックスして演技ができなくなってしまいます

役者にとって1番リラックスしている体というのはなんだと思いますか？ 

「リラックス」というと、
だらだらしているときとか温泉などに入って体の力を抜いてるときなど色々想像できますが、
役者にとっての最もいい身体の状態はそうではありません。

役者にとってのリラックスとは
flair適度に緊張していて
flair上機嫌ですぐに動ける体だけど
flair肩の力が抜けている状態ですsign03

 ですが
答えが分かっていてもそんなことできないよおおお！

というのが本当のところですが
緊張を解くというのいうのは
レッスンをすればできるようになりますshineshineshine

↓↓↓

今日の演技クラスでやった【緊張を解くレッスン】


指から徐々に力を入れていって最後は足のつま先まで、
もちろん顔の表情筋まで全力で力を入れます。
↓
そして数秒経ったら一気に力を抜きます。
↓
これを何回か繰り返してみてください。

終わると全然違いますflair
世界が変わったように視野が広くなって、
いつのまにか緊張というものが何処かに行ったようにになります。
皆さんもぜひやってみてください！

s-82034.jpg
受験生の方は今が大詰めで
たくさんの緊張や不安があると思いますが

リラクゼーションをやってみるとかなり変わると思うのでやってみてくださいねっ！
もし、ひとりでやってできなかったら、一緒にレッスンでやりましょーpunch



受験生の皆さん
年末年始も、受験対策の特別クラスを開講しております。
入試直前の実技・面接対策など、実践的な内容です。
ぜひご参加くださいませ。


カテゴリ:

(Izmic Be STUDIO) 2019年12月30日 16:20

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