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(イヅミックビースタジオ)
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IZUMIの豆知識 2013年9月アーカイブ
2013/09/05ストレッチポールを使って体幹・姿勢トレーニング
１時間のクラスの流れ①最初に現在のお身体の体感身体の左右差なども確認しますどちらかの肩が上がっている。どちらかの腰が突っ張る改めて、感じていただくと、ご自分でも、気が付かなかった、体の左右差に驚かれる方もいらっしゃいます。不定愁訴を始め、ど...
(Izmic Be STUDIO) 2013年9月 5日 04:29
