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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZUMIの豆知識 2016年3月アーカイブ

2016/03/21子供演技レッスン セリフと感情表現 自然な笑顔の撮影の仕方

子供の演技レッスンを個人でも教えています。土曜日は芸能事務所でのレッスンや、オーディションなどがあり、演技クラスに通えないお子さんもいますそんな時は、個人レッスンをお勧めしていますRチャンも、演技クラスには、参加出来ないということで、、本日...

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2016/03/13高校生女子の身体がこんなになっちゃった!軟らかいを超えて変な身体!

高校1年生のNちゃんと高校2年生のRちゃん初体験したのは、高校生の女子2人ベーシックセブンは、子供も中高年も出来る、姿勢改善をするトレーニングです体育の授業のある現役高校生の2人が、ストレッチポールに初挑戦2人とも、前屈が苦手、と言ってまし...

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2016/03/08簡単に、下っ腹が閉まる タオルで腹筋のトレーニング  【動画】

腹筋運動 簡単で、効果が早く出る方法下っ腹を引っ込める!何回も、上体を持ち上げる、辛い腹筋運動は、なかなか続きませんね~お腹ではなくて、首や肩が痛くなったり、逆に凝ってしまったりしてませんか?そこで、簡単に、しかも効果的に、下っ腹を引っ込め...

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2016/03/02男性でもストレッチポールで身体が軟らかくなります 30代男性の変化の写真

男性は、からだが硬く、股関節も開かないし、反れないし、手は床にはつかないそう思ってないですか?Tさんは、お身体を酷使する介護のお仕事をしながら、ダンスクラスに通う男性です。生活の為にも、ダンスの為にも、身体を軟らかくしたい、と【体幹クラス】...

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