最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2025年8月 (1)
- 2025年6月 (1)
- 2025年5月 (8)
- 2025年4月 (8)
- 2025年3月 (3)
- 2025年1月 (3)
- 2024年12月 (4)
- 2024年11月 (7)
- 2024年10月 (4)
- 2024年8月 (1)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (2)
- 2024年4月 (9)
- 2024年1月 (3)
- 2023年12月 (1)
- 2023年9月 (5)
- 2023年8月 (3)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (6)
- 2023年5月 (12)
- 2023年4月 (8)
- 2023年3月 (5)
- 2023年2月 (8)
- 2023年1月 (10)
- 2022年11月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (7)
- 2022年7月 (6)
- 2022年6月 (5)
- 2022年5月 (10)
- 2022年4月 (5)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (7)
- 2022年1月 (9)
- 2021年11月 (17)
- 2021年10月 (10)
- 2021年9月 (5)
- 2021年8月 (11)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (10)
- 2021年5月 (29)
- 2021年4月 (11)
- 2021年3月 (26)
- 2021年2月 (12)
- 2021年1月 (44)
- 2020年12月 (10)
- 2020年11月 (4)
- 2020年10月 (11)
- 2020年9月 (13)
- 2020年8月 (16)
- 2020年7月 (12)
- 2020年6月 (23)
- 2020年5月 (15)
- 2020年4月 (24)
- 2020年3月 (57)
- 2020年2月 (39)
- 2020年1月 (42)
- 2019年12月 (24)
- 2019年11月 (1)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (14)
- 2019年7月 (45)
- 2019年6月 (48)
- 2019年5月 (49)
- 2019年4月 (36)
- 2019年3月 (13)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > 2017年2月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ 2017年2月アーカイブ
2017/02/26ボカロアイドルダンス こんな曲で踊ってます！
イヅミック超初心者ダンス、アイドルダンスクラスでは、過去こんな曲で踊ってます踊りたい曲がピーポイントである方は、パーソナルで個人レッスン出来ます。「恋ダンス」アイドルマスター「お願いシンデレラ」ラブライブ「夏色笑顔で１．２JUMP！」「も...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月26日 10:35
2017/02/19子供 体幹トレーニング （ラダートレーニング風）
ポフォーマンス向上のため、子供の体幹トレーニングもしています。今の子供たちは生活が便利な分、体を使わなくてもいい環境にいます。移動は車で歩かない。遊びはゲームで動かない。なんと小学１年生が肩こりで整骨院に通う、ということもあるそうです。ある...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月19日 01:53
2017/02/17５番ポジションの練習方法 池袋 大人も学べるイヅミック！
今日は、月曜JAZZ（バーレッスン）のクラスのレッスン風景をご紹介します。この日は、足のポジション【５番ポジション】が、うまくはいらない生徒さんのレッスン。分かりやすく、そして楽しムードが伝わりますね～。
気になるクラスをクリ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月17日 10:31
2017/02/04超初心者の為の【ダンス用語】 フレックス⇔ポイント
超初心者の為の【ダンス用語】【フレックス⇔ポイント】
気になるクラスをクリックしてね
体幹トレーニング
中高年のアンチエイジング
子供クラス
大人の演技
超初心者ダンス...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 4日 09:45
2017/02/03超初心者の為の【ダンス用語】 プリエ
超初心者の為の【ダンス用語】 プリエひざを曲げること、またはひざを曲げた形をプリエといいます。床まで大きく曲げることを【グランプリエ】その半分くらい、かかとが上がるギリギリまでひざを曲げることを【ドゥミプリエ】といいます。股関節。ひざ・つま...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 3日 10:53
2017/02/03超初心者の為の【ダンス用語集】 ロールダウン⇔ロールアップ
超初心者の為の【ダンス用語集】【ロールダウン⇔ロールアップ】背骨を丸めて使うことを【ロールダウン⇔ロールアップ】といいます。必ず、頭からスタートしてください。なるべく肩に力が入って上がらないように。立って行う場合、体重がなるべく後ろに逃げな...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 3日 09:44
2017/02/02超初心者の為の【ダンス用語】 フラットバック
超初心者の為の【ダンス用語】【フラットバック】英語の意味は 【Flat ...平坦な・平らな】 【Back...背中・背部】 文字通り、背中をまっすぐにキープする（背骨の正しいラインをキープする）こと。レッスンでは、その背中をキープして...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 2日 09:40
2017/02/01超初心者の為の【ダンス用語】足のポジション
超初心者の為の【ダンス用語集】【足のポジション】 バレエですとオープンポジションだけですが、ＪＡＺＺダンス・コンテンポラリーなどバレエ以外のジャンルは【オープン】も【パラレル】も使います。★オープンポジション★股関節（足の付け根） ひざ つ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 1日 11:19
2017/02/01パーソナル(個人)レッスンで【恋ダンス】
【恋ダンス】完璧に踊りたいんです！！！と、グループレッスン以外でパーソナルレッスンのMさんまだまだご自分ではなっとくいかない部分も、あるようですが、パーソナルレッスンの後は、踊りながら笑顔も出てきましたパーソナルレッスン・パーソナルトレーニ...
(Izmic Be STUDIO) 2017年2月 1日 11:04
1
