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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ 2014年6月アーカイブ

7月1日はウォークマンの日

1979年(昭和24年)のこの日

ソニーから携帯式ヘッドホンステレオ「ウォークマン」の第1号が発売されました。

ウォークマン.jpg

発売当初全く人気なくほとんど売れなかってそうですが

今では、世界的な代名詞になりましたね。

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私も、仕事道具の1つとして手放せませんflair

 

皆さんも、大好きな曲、気分転換の曲、思い出の曲などで、いっぱいなのではないでしょうかshine

 

また、大好きな曲で歌ったり、踊ったりも楽しいですよ~

 

アイドル曲
ミュージカル曲
ポップス
デイズニーアニメ曲
ボカロ曲

 

いつも、ウォークマンで聞いている曲で歌ったり、踊ったりしてみませんか?

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

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AKBグループのメンバー、お笑いも★

元NMB48の福本愛菜(21)ら吉本新喜劇の女性座員が、

ダンスユニットを結成したそうです。

ゴリラ芸で人気の森田まりこ(33)がリーダーでセンターに抜擢

7月6日に大阪・なんばグランド花月で行われる夜公演「踊る新喜劇」でお披露目。

「おもろかわいいユニットをぜひ見テ欲しい」

と、関係者よりコメントだそうです。

 

可愛くて、面白くて。

なんてますます、AKBチーム人気爆発Yですね。

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スタジオも、アイドル曲、人気のボカロ曲を踊るクラスがあります。

 

踊りを覚えて、学校の文化祭などで踊ったら、人気間違いなし

 

詳しくはこちらから

 
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ひめトレって何?

チラッと

「ひめトレ」って言葉を見つけました、。

結婚前の昔でいう「花嫁修業かな?」crown

と思ったら、何の何の

筋トレでしたflair

ムキムキの筋トレではなく、ポッコリおなか防止、尿漏れ防止に効果大の女子の為の筋トレ

 

内臓を正しい位置に整える「腹横筋」腹巻みたいな筋肉や
オマタの筋肉
などの筋トレみたいです。

 

それらの筋肉群を鍛えるとどうなる?

ウエストを形成する腹横筋がさらに活性化し、ウエストシェイプ

尿漏れなどの改善にもなります
 
だそうです。
 
どんなことするんだろー
yuotubeで、覗いてみました。
 
 
 
 
こちらは、ほんの一部のようですが
体幹のトレーニングもいろいろありますね~
 
健康の為
パフォーマンスのレベルアップの為
姿勢改善  etc...
 
体幹のトレーニングをもっと体験したい方。
 
スタジオの【体幹トレーニング】のクラスに1度体験にいらしてみてください。
 
s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif
 
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嵐山「モンキーパーク」の逆転の発想★

そろそろお友達や、ご家族で

夏休みの計画など相談される方も多いのではないでしょうか

 

ちょうどそんなころ、今話題のデイープな観光スポットfuji

...ということで京都嵐山の「嵐山モンキーパーク」が、紹介されておりました。

       モンキー.jpg   モンキー2.jpg

 

この場所は、京都ということも」あり日本人より、外国人からの人気スポットらしいです。

何が面白いって、人が網の中に入り、中からサルに餌をやったりすることができるそうです。

ちょっとした、逆転の発想smile


出来そうで、出来ませんよね。

ちょっと感心してしまいました


仕事や育児などで、「私って、頭かたいな~」「頭の回転もっとはやくしたいな」なんてことありませんか

スタジオの「演技クラス」では、ちょっとしたゲーム感覚のトレーニングで、頭の回転を速くするための

トレーニングもできますよpencil

 

百聞は、一見にしかず

一度、体験してみてくださいsign03

 

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7月のボカロ曲「千本桜」

7月のボカロ曲は、千本桜です。

火曜20:30~22:00wink

 

こちらの曲は

9月の発表会で踊りますrock

千本桜、オリジナルの振付を、衣装付けてステージで踊ってくれるダンサーもただいま募集中です。

9月23日、舞台出演者募集⇒詳しくはこちら

 

 

 


ブレス?健康リング?

sunこちらなんだと思います?

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おしゃれリング?

筋肉披露をとる健康シリコンリング?

 

はずれです。

 

これ、虫よけですshine

実は、夏になって踊ってて汗かくとどこから来るのか、

時々レッスン中にカに刺されますbearing

レッスンに集中してて、知らぬ間にくるにで、気が付いた時にはもう遅く、汗いっぱい書いてるとかゆい

 

これなら、おしゃれで、虫予防にもなり、一隻二兆scissors

色も、いろんな色がありお値段も【120円】

いろんな色買っちゃいそうdollar

さて、今日も虫よけリングつけて、一汗か気に行きますか

 

明日から7月

夏は、水着になるかもしれないので、ボデイシェイプしないと

皆さんも、なつの水着シーズンあわてて細くはなりませんよ~

今からなら、踊って汗かいてダイエットしまショ~ s-太ってる.jpg

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衣装探し、アイドル編

スタッフの智美ですeye

9月も発表会、アイドル今日の発表もありますshine

人気アイドルのステージ衣装とかを参考にしようといろいろみてると

やばい、めちゃかわいい~crown

生徒も衣装そっちのけ

自分で好きなの見ちゃう。bleah

   これ自分一押し good

   s-衣装案りせ2.jpg   s-衣装案りせ1.jpg  s-衣装案1.jpg

ももクロ、AKB、嵐、ボカロ曲で踊りたい方

1度、クラスに体験にいらしてくださいね

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif
   s400image.jpg 子供クラス
   s400image.jpg 大人ダンス
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衣装探し、ドレス編

9月の発表会に向けて

ただいま衣装探しまっただ中happy01

シーンのイメージにおった、衣装を見つけるのはなかなか至難の業

デザインが良くても、踊れなかったり

枚数がなかったり

イメージにあうのがなくて、作らなければいけなかったり

ドレス3.jpg  ドレス6.jpg

今回(9月234日)の発表会は、ドレッシーな衣装も」ありそう...

きれいな衣装で、ステージに立ってみたい方。

一緒に、舞台に参加しませんか??

9月23日、舞台出演希望の方はこちら

 

 


7月2日、1年の真ん中の日

1ねん365(366)日

その、真ん中の日はいつかというと

なんと【7月2日】だそうです!!

びっくり.jpg

わお~、2014年ももうすぐ後半戦になるんですねflair

多かれ少なかれ、年の初めにはその年の目標をたてるかと思いますが、くじけてませんか?

サボってませんか?あきらめてませんか?

今年も後半戦に向けて、自分にカツ入れ直ししましょうrock



ダイエット
体幹力をあげる
ダンスのテクニックを上げる
自分の声を探す
友達をたくさん作る
真剣にできる趣味をつくる

などの目標の方、スタジオで見つかりますよ。 イヅミック3-250x187.jpg

 

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AKB48 ドキュメンタリー映画 7月4日公開

AKB48のドキュメンタリー映画
『DOCUMENTARY of AKB48 The time has come 少女たちは、今、その背中に何を想う?』
が7月4日から公開されますねflair


アイドルの仕事の裏側には、あの笑顔からは想像もできないような
大変な試練と葛藤がありますよねcoldsweats02
AKB48という大人気アイドルグループのドキュメンタリー、ファンは見逃せませんsign03



昨年、当スタジオでも、
AKB48さんの大ヒット曲【ヘビーローテーション】を舞台上で踊りましたup

今年9月23日の発表会舞台でも、
AKB48さんの大ヒット曲【RIVER】を踊ります
up

AKB RIVER.jpg

⇒毎週土曜日 11:00~12:30

初心者大歓迎sign03
お気軽に体験レッスンにお越し下さいshine

 EXILE・嵐・ももクロ...etc
ボーカロイド(威風堂々・千本桜)レッスンも開講中
sign03

 

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