最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2020年4月 (1)
- 2020年3月 (55)
- 2020年2月 (39)
- 2020年1月 (42)
- 2019年12月 (24)
- 2019年11月 (1)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (14)
- 2019年7月 (45)
- 2019年6月 (48)
- 2019年5月 (50)
- 2019年4月 (36)
- 2019年3月 (13)
- 2019年2月 (17)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > 2016年1月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ 2016年1月アーカイブ
柔軟性を生み出す強い味方！
きっかけは肩こり【肩甲骨】が激しい親友が
初代「ボール君」なんです！！
いろいろなもみグッズにもこういうのありますよね？笑
「自分の体で工夫」することをから
そういう「発想」とか
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月30日 00:30
「股関節を柔らかく」した～い♪
身近な人たちは
腰痛のヘルニアを2回手術したので
久しぶりに「昔の自分の腰」を見ているような光景。
大丈夫だよ！
でも「覚悟」はしてください！
「痛み」は人によって感じ方違いますけど
日々！頑張ろう！
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月25日 00:22
【リアルドキュメンタリー】「夢を叶えるまで」第1弾♪
Izmic Be STUDIOが送る
【「夢を叶えるまで」リアルドキュメンタリー♪第1弾♪ 】
来年の芸術系大学合格に向かって
本気で走り始めた17歳！
第1弾！
「姿勢改善」は「容姿改善」だ！
目標は今年無事合格した｛センパイ｝！
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月17日 01:32
誕生日と旅立ち♪
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月 7日 03:37
【踊ってみた】１月～超初心者ダンス ラブライブ～ボカロ
お正月太りしてませんか？してますよね～
早めに対処しておかないと、大変なことに
超初心者ダンスクラスで、ダンス未経験の方も身体絞れますよ！！
１月～は、こんな曲で踊ります。
★火曜、２０：３０～２２：００
★金曜、１９：３０～２１：００
ボカロ「ロストワンの号哭」
★水曜、１９：１５～２０：４５
JAZZダンス
★土曜、１１：００～１２：３０
ももクロ「さらば愛しき悲しみたちよ」
★日曜、１３：１５～１４：４５
ラブライブ「happy maker」
気になるクラスをクリックしてね
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月 4日 17:26
1
