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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ 2019年5月アーカイブ

ママ&キッズ 親子で踊るダンス!楽しいね 〈親子/ママ/キッズダンス/池袋〉

ママダンサーさん
親子で習いたい方もいれば、絶対に子供とは別々にレッスンしたい方
もいらっしゃいますpunch

でも、お子さんの手が離れるまで、5年?10年?
そんなに待てなくないですか??

そんなママさんに、朗報ですflair

イヅミックでは、親子で受講できるクラスがあります。


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ベビークラス ⇒  クラスの紹介はこちら

キッズリトミッククラス
  クラスの紹介はこちら

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お子さんと一緒なら、安心
お婆ちゃんにお子さんを預けることもなく
時間も有効に使えます

お子さんと一緒に、ママもストレス発散・脂肪燃焼できますnote

ママの笑顔が増える⇒パパもうれしいheart01heart01

家庭円満には、ママダンスする   ですねshineshine


しましま.png親子ではなく、単独でレッスンしたい【超初心者のママさん】にオススメは

JAZZ入門クラス ⇒ クラスの紹介はこちら


しましま.png2回体験 3000円  随時受付 sign03

                      体験レッスン申込み



ボカロ踊ってみた!ロストワンの号哭~オリジナルの振付け 〈ボカロ/ダンス/ダンススクール/池袋〉

ボカロ踊ってみた!

スタジオのみんなと踊って アップしてますsign03

みんなが踊りたい曲をリクエスト聞いて踊ったり...
何曲か、オリジナルの振付もありますflair
こちら、【ロストワンの号哭】オリジナルの振付の一つ


激しい振り付けで、ダンサー練習中何度もぶっとんでましたdash

これからも、リクエストで踊ったり、オリジナル作ったり...
ボカロ踊ってみた!ダンスクラスの活動、ブログでもアップしていきますshineshine
新しい仲間も募集中heart01


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正しい姿勢って? <姿勢改善/美ボディー/体幹トレーニング/ダンス/池袋>

正しい姿勢とは、どんな姿勢でしょう?

flair背中をピン!と伸ばす
flair胸を張る
flair腰をそる etc...

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と、考えてしまいがちですがdash

胸をそるのではなく、背中側の肩甲骨を意識すると、自然に正しい姿勢をとりやすいようです。


【正しい姿勢の取り方】

①手を腰にあてる
②肩甲骨を背骨の方に近づける
③そのあと、少し腕や、肘や肩周りの力を抜いてたつ

このやり方をすると、骨が自然なS字カーブに入りやすく、正しい姿勢をとりやすくなりますよ
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上半身が正しい位置に入ると、体幹部や腰周りの筋肉を使うので、自然にその強化になります。

その感覚をつかんだら、つぎは膝とつま先をまっすぐ前に向け膝をしっかり引き上げて歩くと、体全体に刺激が入ります。

これを日常で意識して生活すると、毎日自分でできる体幹トレーニングになりますね。

とはいっても正しくできているか不安 ですよね。
そんなときは、先生や仲間がいると安心shine

体幹トレーニングクラスで、先生や仲間と一緒にトレーニングしていきましょう。 

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《体幹トレーニングクラス》→詳細はこちら

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星.png星.png

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キスマイ「Pick it UP」でカッコよく♬<池袋/ダンス/ジャニーズ/アイドルダンス>

6月のボカロクラス&
アイドルクラスの振り付け曲は・・・

shineKis-My-Ft2「Pick it UP」shine


衣装を引っ張りながら踊るダンスが特徴的!

バラエティ番組でもドラマでも活躍し、
歌、ダンスに加え、アクロバットやローラスケートも出来る多彩な彼ら!

思いっきりカッコつけて踊りましょう!

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下記クラスで振付を行います


体験レッスンのお申し込みはこちら⬇︎
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Rioheart

子供演技クラス●アシスタント日記●まとめられないミニ演出家!<演技/子役/子供/演技レッスン/池袋>

アシスタントの勇太朗です。

今日は、子供演技クラスを演出した事について書いてみたいと思います。

自分の子供演技クラスに対する、考えの甘さ(目標設定の甘さ)を感じました。


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具体的に

子供作品の稽古の際、どんな作品にしたいかという目標設定が足りないが故に、子供に動きや、セリフの指示ができず(演出ができず)子供を混乱させてしまいました。 

子供は、仮面ライダーやプリキュア等の話題heart02が大好きです。

なので、子供がまとまらない時に、その話題を出しました。

すると、子供はすごくワクワクした顔happy02で、仮面ライダーやプリキュアheart02という単語に耳を傾けてくれました。

僕は、「これで、話を聞いてくれる!」と感じました。 

が!子供達は、僕の話を聞くどころではなく、その話題から離れられなくなってしまいました。

 結果、余計まとまらなくなりました。


上記を踏まえて 

子供が楽しんでいるのは、嬉しい事です。

が!子供達は、話す事に一生懸命になり、レッスンに集中出来なくなる場合があります。

結局レッスンにとって、仮面ライダーやプリキュアの話題heart02は、良くないという事がわかりました。

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演技発表の時間  

子供をまとめることが出来ないまま、演技発表の時間になってしまいました。

僕が、子供にちゃんと、動きやセリフの指示が出せていない為に、発表はグダグダになりました。

ですが、リベンジ発表する時に、子供達自ら、指示を出し合い試行錯誤するようになりました。

これには、驚きましたhappy02この歳で自分以外のことを考えて、行動できるのかと!

その結果、稽古の際、指示を出せていなかった箇所を、子供達で埋めてくれました。

これを見て、大人演技クラスの時に、子供達のようにもっと自主性を出さなきゃいけないなと思いました! 

それと同時に、子供クラスでは、僕が子供達を引っ張って行かなければならないんだと強く感じました。 

なので、子供の特性を知り、指示が通るように、レッスンを工夫できるように、頑張っていきたいと思います。

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子供クラスの詳細



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ダンスが必ずうまくなるダンスレッスン <ダンス/大人の習い事/池袋>

都内にダンススタジオは、たくさんありますflair

note女性限定
note上級者限定
note楽しく踊りましょう
note初心者限定
noteプロのダンサーが教えます  etc...

その中で 【Izmic Be STUDIO】の特徴 は、何かというと
絶対にうまくなるダンスレッスン  ですsign03

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s-66171.jpg
s350-872.jpgそれは
初心者限定とか 楽しく踊りましょうとかを超えて
どうしたらうまくなるかを、本気で教える、本気で考える・考えさせる ということ

でもこれって体験してみないと、なかなか伝わりずらいですhappy02

趣味でも、本気なくらい熱い趣味を持ちたいな~と、思う方
ぜひ体験レッスンお越しください。




s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

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キュッと上がったお尻を作る♪体幹トレーニング<池袋/体幹/ヒップアップ/ダイエット>

暑い日が続いていますね〜!!wobbly
これから、梅雨に入って、梅雨が明けたら、夏本番!
今からこんなに暑くて、夏本番はいったいどうなるのやら・・・sweat01

暑いけど、夏は楽しいことがいっぱいで、うきうきしませんか?!
海に行って、水着を着る予定の方もいらっしゃるのではないでしょうか?!

水着やミニスカートやショートパンツの似合う
お尻&脚heartheartheart
夏は特に、憧れちゃいますよね〜!

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お尻を鍛えると・・・


shineお尻の位置が上がるので、脚長に見える!

shine前や外の太ももの張りがとれて、美脚になる!

いいことだらけなんですhappy02



夏に向けて、キュッと上がったかっこいいお尻を目指して、
体幹トレーニングクラスでは、
heart美尻トレーニングheartを行いました!



①本日の美尻トレーニング〜その1

「サイドステップ」

骨盤を前傾にして、反った状態で膝を曲げます。
親指と膝はまっすぐ前に向けたまま、左右に動きます。


ポイント

腰をしっかり反ること!
背中や腰が丸くならないように注意しましょう
(お尻を天井に向けていくイメージを持つと良いです)


②本日の美尻トレーニング〜その2

「美尻ジャンプ!」

骨盤を前傾にして、反った状態で膝を曲げます。
ジャンプして逆向きに方向転換します。

ポイント

腰をしっかり反ること!
背中や腰が丸くならないように注意しましょう

手の勢いを使ったりしないように、
ジャンプの瞬間にまっすぐ飛んで、お腹が開かないように、
肘を曲げて顎下あたりで固定します。

ジャンプの着地のときに床に沈んでいく、
深く膝を曲げていくイメージを持ちます。


イヅミック流!美尻&美脚トレーニングは・・・

すてきな夏BODYを作っちゃいましょう!

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体幹トレーニングクラスheart01



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Rioheart



【ハローニューワールド】踊ってみた!後半編 <ダンス/大人/池袋>

ボカロ踊ってみた!ダンスクラスのメンツで
ハローニューワールド踊ってみた!

次回は、前半部分と合わせて、金曜メンツ 日曜メンツ
バラバラですが、動画撮影しアップしま~すsign03




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《ボカロ踊ってみたダンスクラス》 ⇒詳細はこちら

《踊ってみたYouTube再生リスト》⇒ 動画はこちら


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作品を作るということ。求められているものを察知する想定力<演技/日芸/役者/池袋/演技レッスン>

本日の演技クラスでは、
演技のタテ軸とヨコ軸について勉強しました!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨコ軸とは・・・
俳優同士の関係性のこと(物語性とも言います)
例えば、小劇場など観客との距離感が近く、
役者の感情の変化だけで観客に物語をつたえられるようになる空間での演技とも取れます。

タテ軸とは・・・
俳優と観客との関係性のこと(表現性、演劇性とも言います)
例えば、大劇場で感情の変化を歩いたり、顔をふったりして表現しないと、
遠くのお客さんまで表現が伝わりません。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

小劇場の芝居が小さく、大劇場の芝居を大きくしなければならない
映像の演技は小さく、大劇場の芝居を大きくしなければならないでは、決してなく、
大事なのは、バランスで、
演出家が何を意図しているのかによって変わってきますflair

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例えば、大劇場でも俳優同士の関係を
徹底的に重視する演出をする場合もあれば、また逆も然りですよね。

大切なのは、バランスと使い分け。

例えば、主役となる役者をタテ軸の芝居で見せたい場合、
他の役者はヨコ軸で演技することを求められ、目立たせたり、
全員主役も周りの役者も全員タテ軸にして、
シーン全体でタテ軸をつくる場合もあるのではないかと思いますsign03

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いずれにしても、
何を選ぶかの根底にあるのは、
「観客にどう見せたいか」これに尽きますよねshine

演技にしろ、ダンスにしろ、表現者である以上は、
「何を見せるのか」

これが役者も演出家も、作品を作るものとして、大切な考えですね!

そして、役者に限らず、
「どう見せたいのか」
「何を求められているのか」
これを察知し、想定する能力は、
きっとお仕事でも受験でも就職面接などでも、
きっと必要なことですね!

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もうひとつ、タテ軸・ヨコ軸に付随して、
役者のアプローチの仕方として、
自然な感情とひねった表現と面白さについて学びました!

こちらは、また改めてレポートします♪

お楽しみに♪

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出演者募集!
11月30日(土)発表会開催

毎年大好評のオリジナルミュージカルを上演sign03
役者・ダンサー募集しています!

毎年、出演者の半分以上がダンス・演技未経験
学生さん・OLさんがほとんどです

ぜひ、いつもの自分と違う顔を発見し、
キラキラな舞台でデビューしましょうshine


体験レッスンのお申し込みはこちら⬇︎
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Rioheart


グループレッスンでしか学べない「協力する」<子供/子役/演技/ダンス/池袋/習い事>

今日の子供クラスはスタジオを飛び出して、
近くの公共施設でレッスンを行いました

いつもと違う場所に子供たちは緊張気味?と思いきや・・・
いや〜〜元気!!!元気!!!happy02


スタジオは鏡がありますが、今日のお稽古場は鏡なし
見えないからこそ、手の指先までびしっと手を伸ばす
いつもよりもっと意識することをレッスンの最初にお約束しました。

ちょっと難しいかな〜なんて大人の不安をヨソに、
いつも以上にびしっと踊る子供たち
かっこよかったぞ〜heart01heart01heart01

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そして、最近子供クラスでは、「協力」をテーマにレッスンしています。
みんなで大きな円になったり、セリフのお稽古をするとき、
しばらく子供たちだけでお稽古する「自主練」の時間を取っていますflair

これも、出来るかな〜と少し不安だったのですが、
そんな不安をよそに、お友達にこっちだよなんて教えてあげたり、
もう一回やろう!と声をかけあったり、自分たちで工夫し始めましたsign03
大人が思っている以上に子供たちの
順応性、成長力はすごいです!

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3歳〜小学1年生までの子供たちが一緒にレッスンをしていますが、
最近までちびっこだった子供が、自分より新人さんが来ると急にしっかりしだしたり、
人を育てるのは人なんだな〜と、つくづく実感しましたup

そして、この「協力」は、レッスン以外でもしっかり身についていました。
本日のお稽古の帰り道、小学生のお姉ちゃんチームと幼稚園生をペアにさせて、
スタジオまで歩いて帰りました。
私たちが言ったのは、「手を繋いでペアになってね」だけ。

お姉ちゃん達は自然と、幼稚園生のちびっこに話しかけてあげたり、
車道に出ないように気をつけてあげるそぶりを見せたり、
本当に頼もしいお姉ちゃんっぷりでした!お見事scissors

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こういう人と人との関わり方が身につくのは、 
グループレッスンの醍醐味ですね!

これからも子供たちの成長を身守りながら、サポートしていきたいと思います!

子供クラス、新しい仲間たち募集中です!

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子供クラスの詳細



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Rioheart



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