最近のエントリー
カテゴリ
月別アーカイブ
- 2019年2月 (15)
- 2019年1月 (17)
- 2018年12月 (12)
- 2018年11月 (10)
- 2018年10月 (12)
- 2018年9月 (5)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (5)
- 2018年5月 (12)
- 2018年4月 (13)
- 2018年3月 (20)
- 2018年2月 (18)
- 2018年1月 (21)
- 2017年12月 (30)
- 2017年11月 (25)
- 2017年10月 (2)
- 2017年9月 (2)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (6)
- 2017年6月 (5)
- 2017年5月 (11)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (7)
- 2017年2月 (9)
- 2017年1月 (6)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (2)
- 2016年9月 (1)
- 2016年7月 (1)
- 2016年6月 (6)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (12)
- 2016年2月 (17)
- 2016年1月 (5)
- 2015年12月 (5)
- 2015年11月 (7)
- 2015年10月 (9)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (2)
- 2015年7月 (3)
- 2015年6月 (3)
- 2015年5月 (4)
- 2015年4月 (22)
- 2015年3月 (32)
- 2015年2月 (56)
- 2015年1月 (57)
- 2014年12月 (64)
- 2014年11月 (61)
- 2014年10月 (52)
- 2014年9月 (60)
- 2014年8月 (40)
- 2014年7月 (56)
- 2014年6月 (71)
- 2014年5月 (76)
- 2014年4月 (75)
- 2014年3月 (79)
- 2014年2月 (63)
- 2014年1月 (69)
- 2013年12月 (73)
- 2013年11月 (70)
- 2013年10月 (116)
- 2013年9月 (60)
- 2013年8月 (19)
- 2013年7月 (12)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (20)
- 2013年3月 (5)
- 2013年2月 (9)
- 2013年1月 (15)
- 2012年12月 (17)
- 2012年11月 (23)
- 2012年10月 (45)
- 2012年9月 (44)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (26)
- 2012年6月 (8)
- 2012年5月 (4)
- 2012年3月 (4)
- 2012年2月 (3)
- 2012年1月 (20)
Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > 2019年2月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ 2019年2月アーカイブ
ダンスは究極の脳トレ！基礎から丁寧にやる新クラス 3月スタート★池袋/ダンススタジオ
見たものを自分の脳を自分の体に指示を出す
「観察力と記憶する力」
「情報整理力」
「脳の瞬発力」
体と頭を使うダンスは、まさに究極の脳トレなんです！
科学的にも実証されていますね。
脳科学者の方が、お勧めする習い事にも
選ばれているんですよ！
「観察力と記憶する力」「情報整理力」自分の体の動きと先生を見て、
どこが違うかを見て観察力が養われますよね。
そして、それを自分の体で再現しようとする時に、
「記憶する力」も頭と体で養われます。
細かい違いを見ることでも、脳に効果的ですが、
ダンスではまず全体像を捉えることもしていくので、
「情報を整理する力」も養われます
そして、見るだけでなく自分の体で再現しようと、
創意工夫するので、
ただ見る、聞くだけでなく、さらに、脳が鍛えられますよね。
「脳の瞬発力」[脳が指令を出し、動く]を繰り返すのがダンスです。
なので、ずーっと脳が鍛えられている状態なんですよね！
さらに、ダンスは、見る＆体を動かすと同時に、音を聞いたり、
感情をのせて踊ったり、本当に色々なことを同時進行しています。
もう少し実践的なお稽古になると、
位置を覚えたり、周りの人を感じながら踊ったり、
超マルチタスクです！！
こんなに同時に色々なことをすることって、
なかなかないかもしれませんね！
最初はできないことが多いと思いますし、
てんてこまいになるかもしれません。
でも、脳は鍛えれば、どんどん良くなります。
逆に鍛えなければ、どんなに若い方でも
衰えていってしまうことがあると思います
楽しく、心も体も頭もアンチエイジングできる
究極の脳トレ・ダンス
この春始めてみませんか？
3月にスタートする
スーパー初心者JAZZ入門クラスは、
スーパー初心者JAZZ入門クラスは、基礎から丁寧にリズム、ステップ、体の使い方をお伝えしていきます
未経験、初心者の方、パパさん、ママさんも大歓迎♪
体験レッスン受付中です！
3月〜4月だけの入会金割引キャンペーンも行いますので、
ぜひこの機会をお見逃しなく♪
Rio
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月21日 02:57
３年A組～今日から皆さんは人質ですー ダンス踊ってみました！！ ダンス/コピーダンス/踊ってみた！/池袋
日曜 ２２：３０～ 日テレ ３年A組～今日から皆さんは人質ですー
ご覧になってますか？
かなりのサスペンスです
が、学園ものの友情も織り込まれた面白いドラマです。
が、学園ものの友情も織り込まれた面白いドラマです。動画・SNS・ライブ中継など、今の高校生の日常のアイテムもドラマの進行の面白さを盛り上げてます。。
ドラマの中でたまーに出てくる【３年A組ダンス】
ダンスも毎回、どこで出てくるかわからずドラマの間中、ずーっと気にしてみてしまいます。
さて先週から【３年A組ダンス】踊ってます
HIPHOP系で、難しぃ！！けど、楽しい～。
これからも、みんなの踊ってみたいダンス
たくさんピックアップしていきます
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月17日 21:10
親子でダンスができるってステキ！一緒に始めよう！ダンス/池袋
Izmicではママと息子さん親子で通われていいて、
11月の発表会では親子で一緒にダンスをしたKさん親子
ついに一番下のおチビちゃんもレッスンデビューしました
一番下のおチビちゃんもレッスンデビューしました
11月の発表会で娘さんと一緒にダンスデビューしたYさん親子
そして、中高年ダンスに通われているAさんは、
娘さんと一緒に踊るのが夢だそう
IZMICは、親子でダンスをしている、
親子でダンスをしたい！と思っていらっしゃる方が沢山いるんですよ
親子で同じ趣味なんてなんてステキですよね
ちなみに、親子ダンスのメリットは、
家で振付の確認、練習が一緒に出来ると
Kさんママが仰ってました（笑）
たしかに〜！！
確認しあえる相手がそばにいるのは貴重ですよね
親子で習い事を始めてみたい！
そんな方も新しいクラスで同じスタートなら、
何だか心強くないですか？！
Izmicでは3月からスタートする新クラスがあります！！
ミュージカル大好き
な親子は...土曜10:30〜11:30
やってみよう！ミュージカルクラスで♬
ダンス未経験！かっこいい洋楽で踊ってみたい
親子は...土曜11:45〜12:45
スーパー初心者Jazz入門クラスで♬
(小学生〜OK)
ボカロ好き！楽しく動画撮影もしてみたい
親子は...日曜12:30〜13:30
ボカロ！踊ってみた！クラスで♬
(小学生〜OK)
昭和アイドルも平成アイドルも大好き
な親子は...日曜13:45〜14:45
アイドルダンス(超超初心者)クラスで♬
(小学生〜OK)
しかも！！
親子などお知り合い２名以上で一緒に体験&ご入会されると
入会金が通常の半額以下になります！！
是非、親子で一緒にスタートしてみませんか？
Rio
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月16日 00:28
趣味・余暇の過ごし方～仕事以外の大事な時間 ダンス/体幹トレーニング/大人の習い事/池袋
スタッフの智美です
最近ヨガにはまっています
最近ヨガにはまっていますとてもすてきな先生に出会いまして、その先生の動きをみて【ヨガの動きがこんなにきれいなんだ！】と知りました
またその先生がすんごい厳しいです
手が延びてない胸が開いている左右の骨盤が平行になっていない 等々...
でもダンスレッスンや体幹トレーニングにつながり、とても面白いのです
手が延びてない胸が開いている左右の骨盤が平行になっていない 等々...でもダンスレッスンや体幹トレーニングにつながり、とても面白いのです
ヨガの考え方もふか～く教えてくださり、ポーズをとることがヨガじゃないことも知りました
なかなかレッスンには行けないので、月に２回いければいい方ですが
ほんとは週に1回くらい行きたいな～
ほんとは週に1回くらい行きたいな～
大人なると、日々の忙しさに紛れて、「お休みの日は昼過ぎまで、寝てしまった
」
」となりがち。
そんな日はすぐに1日が終わってしまい、大切な休日は何もない一日に
時は金なりです余暇の時間は、
何となく終わってしまったらもったいない
自分の中の大切な時間 有意義に使いましょうデスクワークの毎日の運動不足の方、すっきり身体を伸ばしたり、音楽に乗って汗をかいてみませんか？
3月開講のクラスがあります
アイドルダンスクラスボカロ踊ってみた！クラススーパー初心者JAZZ入門やってみよう！ミュージカルクラス新開講のクラスの詳細はこちら
↓↓↓
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月13日 02:30
子供クラス★年少さん★レッスンを始めて3ヶ月で急成長！キッズ教室/オーディション対策/情操教育
昨年12月に入会した年少さんのTくん
3月より子供演技クラスがリニューアルします
体験レッスンに来た時は、ママと離れるとシクシク、ポロポロ
涙が止まりませんでした
ですが、その後も3ヶ月、地道にレッスンを続けてきたTくん。
おはようございます！という大きな声でご挨拶ができるようになり、
さらに自己紹介までできるようになりました
♪
いつももじもじして声も小さかったうちの子が！！
とご両親もびっくりされていました
いまでは、こ〜んな面白いお顔もできるようになったんですよ！
本人はとっても一生懸命
一生懸命に面白いお顔するのが可愛いんですけどね
Tくんがすごいのは、親御さんのご協力やサポートもあり、
レッスンに毎回休まずに来たことです
ママと離れる時は、少し悲しそうなお顔が見えますが、
それでもぐっと勇気をもって、今もレッスンに参加しています
イヅミックの子供クラスで大切にしていること、演技のベースは、
ごあいさつ、お返事、スタジオのルールを守れること。
楽しくレッスンを行うこと、
子供たちが安心して自分を出せる場をつくることはもちろんですが、
スタジオの外でも子供たちが
自信を持って自己表現ができること、
スタジオの外でも通用する
社会性を身につけられるようにしています
全ての子供クラスが、同じルールのもとレッスンを行っています。
スタジオで身につけるのは、
オーディションに受かる技術だけではありません
子役として頑張る子供たちも、そうでない子供たちも
失敗を怖がらず自分を出せるように、
外でしっかりルールやお約束を守ることができるように、
少し大変なことでも頑張って乗り越えられる強さを身につけられるように、
スタジオとご家庭と一緒に頑張っていきたいと思います
---------------------------NEWS--------------------------
NEWS--------------------------3月より子供演技クラスがリニューアルします年齢を目安にしたクラス編成により、
それぞれの子供たちの目標や課題に合わせて、
一人一人のレベルに合わせたレッスンを行っていきます
3月〜4月の体験レッスン＆ご入会で
お得な入会金割引キャンペーンもご利用いただけます！
ぜひこの機会にお越しくださいませ
Rio
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月13日 01:18
小学生・中学生から受けられる！新クラス登場★ダンススタジオ/池袋
舞台やミュージカルを見るのが大好き！ミュージカルに出たい！ダンスが好き、音楽が好き！アイドル大好き！アイドルになりたい！そんな小・中学生大募集
3月スタートの新クラスで
かっこよく＆かわいく踊っちゃおう
【スーパー初心者Jazz入門クラス】
かっこよく歩けるようになったり、姿勢がよくなる
リズム取りやステップなどの練習をして、
かっこいい洋楽やノリノリのミュージカル曲など、
いろいろな音楽に合わせて踊ります
アイドルダンスクラス
アイドル大好き！
アイドルになりたい！
ここぞ！というキメどころをマスター出来れば、
どんなダンスもサマになる
ダンス初心者もコツをつかみやすいのが、アイドルダンスです
オーディション対策やプロ志望の子も、
趣味や習い事でダンスをしたい子も
新しいクラスでお待ちしています
小・中学生の習い事にダンス！
春から始める習い事にいかがですか？？
3月〜4月に体験レッスン参加&ご入会で、
入会金が通常の約50%OFFになります
是非是非この機会逃さずにいらしてくださいね
ダンス大好き小・中学生
お待ちしてまーす！
Rio
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月13日 00:02
コピーダンスクラス 3月～新開講★ボカロ踊ってみた！ダンス ボカロ/ダンス/超初心者/池袋
コピーダンスクラス★ボカロ曲で踊るダンスクラス新開講日曜 １２：３０～１３：３０超初心者さんでもできる【踊ってみた！】！の
コピーダンスのクラスが開講します
クラスの詳細・過去の振付曲などは、こちら
↓↓↓
ダンス未経験
運動は苦手
という方でも、コピーダンスなら始めやすいですね
３月は入会金割引キャンペーンもあるので、サービス期間に体験してくださいね。
キャンペーン詳細はこち
↓↓↓
さてこちらは、【ボカロ踊ってみた！】ダンスクラスのメンバーで撮影会した
【ルカルカ★ナイトフィーバー】です
こんな撮影会を今後も、継続していきたいと思います
ボカロ踊ってみた！ダンスクラスでお持ちしてます
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月12日 09:53
新クラス★一緒にアイドルダンスしませんか？ダンススタジオ/池袋
3月にいよいよ開講するアイドルダンスクラス
振付曲は乃木坂46「シンクロニシティ」です
今、動画を見ながら振り起こししてますが、
これが結構侮るなかれといった感じです
綺麗な手の動きが特徴なので、
ただ踊るだけでなく、
表現力や所作が綺麗になりそうな予感がします！
結構消費量も激しめなのでダイエットにも効きそう！
最近運動不足だわ〜と思っている社会人の方々にも、
是非踊ってほしいな〜と思います
新クラスは3月3日からスタートしますよ
3月から毎週日曜13:45〜14:45にクラスを行います
お昼ご飯を食べて、ダンスで消費して、
バッチリパーフェクトな日曜にしましょ〜
体験レッスンのお申込み、受付中です
期間限定のお得な入会金割引もあります
一緒にアイドルダンスしましょー！
お待ちしております
Rio
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月12日 00:52
超初心者で【３年A組ダンス】踊ってみた！練習中 ボカロ/ダンス/超初心者/池袋
人気のドラマ
【３年A組ー今日から皆さんは、人質ですー】
の中のダンスが、学生さんの間でふつふつと人気
【３年A組ダンス】踊ってみた～い
という事で、さっそく超初心者の有志でやってみました。
今日は、半分まで、みんなで振り練
来週、最後までできるかな？
中学生のRクン、ノリノリです
こちらの曲は、ボカロ曲ではありませんが
３月～のリニューアル【ボカロ踊ってみた！】！ダンスクラス
では、みんなの【あの曲踊りたい！】が、かないます。
あこがれのあの曲、あの振付...
みなさんの声、皆さんのリクエストも受付中です
体験レッスンお申込みの時も
お申込みファームに踊りたい曲のコメントいただけたらうれしいです
みなさんの声が、反映するクラスです。
新開講＆リニューアル
３～４月は、入会金割引キャンペーンも行います
ぜひこの機会をご利用くださいませ
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月 9日 09:35
ダンス初心者★これが出来ればどんどん上手くなる♪楽しく上達する新クラス登場！池袋/ダンススタジオ
仕事でも勉強でもどんなことでも、
初めての方がつまづきやすいことってありますよね
ダンス未経験の方、
初心者の方がつまづきやすいことも、もちろんあります
たとえば・・・
①アイソレーション
首だけ、肩だけ、胸だけ、腰だけなど・・・
体の部分運動で、基本のウォーミングアップの一つでもあります。
例えば、初心者の方は、胸を動かそうとすると、
肩や腕で代償してしまいがちです
これは体のコントロール力を鍛えるのに最適
ダンスは体をコントロールすることなので、
アイソレーションはダンスの基本の「キ」です
難しそう・・・と思いがちですが、、
実は、、、ちょっとしたことで
感覚がつかみやすくなるんですよ！
②パドブレ
移動のステップをパドブレを言います。
足を動かすにも、手を動かすにも、
基本は体の真ん中から動かすこと。
つまり体の真ん中の体重を移動させて
手足を動かしているんですね
初心者の方は、この体重移動に苦戦する方が多く、
足を動かす時も「お尻で押すから足が前に出る感覚」が掴みにくいのです
なんだかハテナが浮かんできそうですが・・
これも、○○をするだけで
コツを掴みやすくなります
これさえクリア出来れば、
ダンスがどんどん上手く可能性大なので、
少しでもダンスに興味のある方は
是非チャレンジしていただきたいな〜と思います！
そして、このような初心者がつまづきやすい、
未経験の方がわからない・・・となりやすいことを
丁寧に丁寧にマスターしていくのが、
3月からスタートする新クラス
スーパー初心者JAZZ入門です
クラスの詳細
こちらをクリック
こちらをクリック ３月〜４月の２回体験レッスン参加＆
ご入会で適用できる
超お得な入会金割引キャンペーンも実施中！
キャンペーンの詳細こちらをクリック
こちらをクリック体験レッスン参加者、絶賛募集中
ぜひぜひこの機会をお見逃しなく
お待ちしております!!
Rio
お気軽にお問い合わせください！
(Izmic Be STUDIO) 2019年2月 8日 23:39
