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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
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東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

桐朋学園芸術短期大学 演劇専攻合格!月謝割引制度で、週5回レッスン。どうしても桐朋に行きたくて、4年間通うつもりで受験しました!

受験対策 演技レッスンで合格を果たした
先輩たちにインタビュー

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2020年度桐朋芸術短期大学 演劇専攻 
AO入試(総合型選抜)で合格!

桐朋1年生のNちゃんは、演劇部出身。
受験対策では、ダンス・演技のレッスンを月謝割引制度を使って週5回受けていました。
大学に進学してからも、大学と並行しながらレッスンを続ける頑張り屋さんです。

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Q.受験期の具体的なレッスン内容と自主的に行ったことはなんですか?


高校3年生の6月からイヅミックに通い、週2回演技、週3回ダンスレッスンに通っていました。
【受験生 月謝割引制度】を使っていたので、
安くたくさんのレッスンを受けられて、短期間で一気に力をつけられたと思います。

自主的には、とにかく過去問を調べ、オープンキャンパスに足に運んでいました。
私が受けたAO入試では、側転など器械運動の試験があったので、
高校の体育の先生にお願いして見て頂きました。

他には、過去問で、詩の朗読・詩の表現をしなさいという過去問があったので、
図書室で詩の本を借りて自分で即興で演じるということもやっていました。

Q.入学前、入学後のギャップはありましたか?


みんな役者志望なのかな〜と思っていましたが、
裏方も役者も両方やりたいという人が多いので、驚きました。

Q.授業の様子・大学の特徴を教えてください。


先生がすごく熱血で、授業もすごく熱心に教えてくれるので、授業が楽しいです!
やはり短大で2年間で一区切りなので、
プロになる技術を短い期間で叩き込まれる!というのが、特徴です。

同級生は、演劇や舞台が好きな人もいれば、映像をずっとやってきた人、
声優を目指している人、ダンスやミュージカル志望の人など、
学科や専攻が細かく分かれていない分、様々な経験をしてきた人と出会えました。

Q.卒業後の目標はありますか?


桐朋は、短大で2年間で卒業ですが、そのあと専攻科といって、
もう2年大学で学ぶことが出来ます。
私も、短大卒業後は、専攻科に進んでもっと深く演技を学びたいと考えています。

Q.入試ではどんなことが見られていると思いますか?


AO入試では、側転や前転など身体を動かす課題が多いので、
基礎的な身体の使い方や姿勢など、身体の素養を見られると思います。

一般入試では、演技や表現の部分が多くなるので、
どれだけ演技が好きか?をアピール出来ると良いと思います。

Q.受験生へのメッセージをお願いいたします


桐朋は、とにかくスピーディーです。
すごくスケジュールはパンパンですが、
とにかく演劇やりたい!ダンスやりたい!とにかく動きたい!という方には、ぴったりです。

そして、イヅミックのレッスンも、スピーディー!
私もイヅミックのレッスンでスピーディーに動いて鍛えられたことで、
ダンス未経験でしたが、今はダンス踊れるようになりました。

とにかくやったもん勝ちです!いっしょにがんばりましょう。


◆受験生に聞いた過去の試験問題一覧は⇒こちら

◆演技実技 過去問題やってみた動画一覧はこちら

受験対策の演技レッスン

日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美...

近年演劇系大学の進学希望者が増え、レッスン内容も、各大学の過去問題をやったり、演技未経験者でも理解できる、演技の基礎をゲーム感覚で行っています。

◆演技クラス(スタジオ)
火曜日 19:40~20:40 
日曜日 18:00~21:00

◆演技クラス(オンライン)
金曜日 20:00〜21:00

※演技個人レッスン(オンライン) 曜日時間応相談

◆身体表現クラス
体幹クラス、またはダンスクラスの受講をお勧めします。
日曜日の演技クラス内でも、身体表現は行います。

◆受験対策クラスについて

月謝割引制度について
受験生の方限定 月謝割引制度で、お得に複数のレッスンを受講出来ます

多摩美術大学演劇舞踊コース合格! 受験体験記 最初は殻を破れなかったけれど、レッスンでどんどん開花しました!

受験対策 演技レッスンで合格を果たした
先輩たちにインタビュー

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2019年度多摩美 演劇舞踊コース 
一般入試で合格!

多摩美2年生のMちゃんは、入会当初、顔も心もガチガチでした。
ですが、とにかく稽古を続けることでどんどん進化していきました。
1年間の浪人を経て、スタジオ発表会では、演者だけでなく裏方を経験しました。
受験期間に大きな成長を遂げたMちゃんに、受験体験記を聞いてみました。

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Q.受験期の具体的なレッスン内容と自主的に行ったことはなんですか?


高校2年生からイヅミックに通い、最初は演技のレッスンのみ通いました。
3年生からは、ダンスのレッスンにも通いました。

レッスンでは、役者として舞台に立てる身体づくり・姿勢づくりを行いました。
役者として、しっかりと舞台に立てる身体をつくり、
ダンスでも演技でも「まず身体の意識する」ことを心がけて、
レッスンに励んでいました。

Q.受験期間のレッスンで印象に残っていることはなんですか?


浪人時代のスタジオ発表会で、裏方を経験したことが印象に残っています。

高校2年生と高校3年生の時に出演した発表会では、演者として出演し、
役者としては、人前に立つことが1番大事だと思っていましたが、
制作・音響・振付などの裏方に関わることで、「舞台」に対しての見方が変わりました。

お客様に届けるまでの過程や、舞台は表に立つ人だけのものではないことも、
身をもって知ることが出来ました。

Q.入学前・入学後のギャップはありましたか?


想像よりもさらに、身体を動かす授業が多いと感じました。
1年生の時は、3時間くらい歩いたり・走ったりする授業もありました。

また、1年生は座学や概論が多そうなイメージでしたが、
1年生の前期から創作の授業があり、最初は一人での創作課題もありました。

Q.入試ではどんなことを心がけましたか?


多摩美は、とにかく「身体に素直に従う」ことが特色だと思います。
入試の時も、何かしようとせずに、「身体の変化に従う」ことを心がけて臨みました。

Q.受験生へのメッセージをお願いいたします


とにかく、体力をつけることは大事です!
走ったり、自分で出来ることはたくさんあると思うので、
身体づくりは必須ですね。

また、ダンスや演技の経験に関して、実際未経験の同級生もいますが、
レッスンはやるに越したことはないです。
身体も演技も簡単には変わらないことなので、
地道にレッスンしていけば絶対にプラスになると思います。


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受験対策の演技レッスン

日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美...

近年演劇系大学の進学希望者が増え、レッスン内容も、各大学の過去問題をやったり、演技未経験者でも理解できる、演技の基礎をゲーム感覚で行っています。

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火曜日 19:40~20:40 
日曜日 18:00~21:00

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金曜日 20:00〜21:00

※演技個人レッスン(オンライン) 曜日時間応相談

◆身体表現クラス
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日曜日の演技クラス内でも、身体表現は行います。

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やる気スイッチは身体にあり! 演劇系大学受験対策★身体表現の身体作りで自分のやる気も緊張もをコントロール

夏も終わり、学校は新学期。
演劇系大学の受験生の皆さん、総合型選抜試験のエントリーシートなどの準備できてますか?

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さてさて
ここ数年は【演技実技】に加え、【身体表現】の出題も多く
スタジオの受験講座では、身体表現の課題に向けて【表現するための身体作り】もおこなっていますsign03

ストレッチ・筋トレ・ワークアウトなど...rock
みなさんがむしゃらに、そして、汗だくになって、身体作りのトレーニングもしていますhappy02

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汗だくのトレーニングの後...dash
疲れているはずですが、全員テンションが高くなり、表情も豊か。
発言も多くなり、クラス全体の会話も弾みますup


これは何か理由があるのではないかと、調べてみると


身体の調子を整える「自律神経」の働きにあるそうですflair

「自律神経」とは、自分の意志とは関係なく身体を調整する神経。

心拍数を調整する
体温を調整するために発汗する
瞳孔を開く閉じる... 

などのコントロールをするのが「自律神経」です。


「自律神経」には【交感神経】【副交感神経】があり

【交感神経】は、起きている時・緊張、興奮するとき
副交感神経】は、寝ているとき、リラックスしているとき

に、優位に働きますpencil
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運動すると【交感神経】が活性化され、心拍数が上昇し、興奮状態になります。
この【交感神経】優位の時間が増えると意欲的になり、ポジティブになります。

これは、運動を始めると脳内で分泌される「βエルドルフィン」という【多幸感ホルモン】が影響しているそうですshine



つまり

「身体を動かすと、気持ちが上がる」 
「気持ちの切り替えスイッチは、身体にある」

レッスンで汗だくのトレーニングをしながら、皆さんの顔が生き生きしているのは、そのためのようですねflair

ということは、この働きをうまく使えば

気持ちが落ち込んだ時
気分が上がらないとき
緊張するとき

自ら積極的に身体を動かすと、気持ちが前向きになれそうです。

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やる気スイッチ・緊張をとくスイッチは、体にありsign03
自分で、やる気スイッチがオンできるなんて、ラッキーheart01


...とはいっても
どんな運動をやったらいいかわからないbearing
自分でストレッチしているが、身体が柔らかくならないdown
というお悩みもあるようです。

演劇系大学受験対策のレッスンで行っている【身体のトレーニング】では

具体的にどんな運動をしたらよいか
どうしたら効率的に体が柔らかくなるか を学べますflair

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なんとなく家で自己流でやるのではなく
ぜひ効果的に、また同じ目標を持つ受験生の仲間と一緒に
自分のやる気スイッチを、自分でコントロールする方法を、レッスンでゲットしてくださいsign03

善は急げpunch



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日本大学芸術学部演劇学科演技コースに合格!先輩から受験生へアドバイス 九州の受験が受けた演技レッスン

受験対策 演技レッスンで合格を果たした
先輩たちにインタビュー

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2019年度日芸 演劇学科演技コース 
学校推薦型選抜で合格!

日芸2年生のRくんは九州出身。
長期休みの際に上京し、レッスンを重ねてきました。
そんなRくんに、受験期のこと、日芸のこと、いろいろ聞いてみました!

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Q.受験期の具体的なレッスン内容と自主的に行ったことはなんですか?


高校2年の春休みからイヅミックに通い、
演技とダンス、体幹トレーニングのレッスンを
月1回か2ヶ月に1回くらいのペースで上京していました。

地元に帰ってからは、とにかく映画や本などの作品に触れること、
走ったり自分で出来る身体づくりを行いました。

Q.入学前、入学後のギャップはありましたか?


ギャップはなく、オープンキャンパスや体験授業で、
見たとおり、先生方の雰囲気もそのままでした。

ただ、やはり大学なので、勉強したかったら、
自主的に食らいついていかなくてはならないというのが、高校との違いでした。

Q.同級生はどんな人が多いですか?


話し上手であり、聞き上手。
まわりを受け入れるタイプの人が多いです。

Q.入試ではどんなことを見られていると思いますか?


入試では、とにかく「変にとり作らず、さらけ出しているかどうか」と、
「それでいて、周りのことをちゃんと見ているか」も見られていると思います。

Q.受験生へのメッセージをお願いいたします


僕の時はなかったのですが、今はオンラインの演技レッスンもあるので、
場所問わず、レッスン出来る環境は整っていると思います。

地方だから諦めるではなく、出来ることを見つけて頑張ってください!


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受験対策の演技レッスン

日芸・多摩美・玉川・桐朋・桜美林・尚美...

近年演劇系大学の進学希望者が増え、レッスン内容も、各大学の過去問題をやったり、演技未経験者でも理解できる、演技の基礎をゲーム感覚で行っています。

◆演技クラス(スタジオ)
火曜日 19:40~20:40 
日曜日 18:00~21:00

◆演技クラス(オンライン)
金曜日 20:00〜21:00

※演技個人レッスン(オンライン) 曜日時間応相談

◆身体表現クラス
体幹クラス、またはダンスクラスの受講をお勧めします。
日曜日の演技クラス内でも、身体表現は行います。

◆受験対策クラスについて

月謝割引制度について
受験生の方限定 月謝割引制度で、お得に複数のレッスンを受講出来ます

表現力・オリジナリティはどうやったら身につく?表現の幅を広げ、受験に勝つ方法 日芸対策 多摩美志望 1回から受講できる受験対策

演技実技の受験対策 

2020年8月夏期講習 第5回開催

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日芸、多摩美、玉川、桐朋、桜美林など、
憧れの大学に合格するために必要なことをまとめてレッスンする
演技実技対策の集中講座

第5回のテーマは、「表現の幅を広げる」

例えば、セリフをもらった時、音楽を聴いて表現する時、
この言い方しか出来ない、この表現以外見つからない、
何が正解なんだろう?と考えてしまいませんか?

自分の中にある可能性を見つけ、
演技には正解もなければ、間違いもないことを学んだ最終日でした。

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2020年8月29日(土)

◆行動制限されたエチュードで「表現の幅を広げる」

スタジオ内を歩きまわり、
先生の合図でペアやグループになり、エチュードを行います。

「その場から動かずに行う」
「複数人数の中、1人だけが動ける」
「1人だけ手が勝手に動き出す」

など、行動が制限される課題を出されました。
そうすると、指示に従ううちに、行動の理由を
エチュードの中で見つけようとしました。

生徒たちからは、
とりあえずその課題に従って、動いたり、止まったり、
まず身体の動きに集中すると、
普段やらないエチュードの設定やキャラクターが生まれた
と、いう声が上がりました。

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◆多角的に見て聴いて「表現の幅を広げる」

・単語を色で表現する

「ねこ」「ミュージシャン」「ナース」などを、
イメージする色でどんどん答えていきます。

答えていくにつれ、赤、白、ピンクなど、
同じ色ばかりになってしまったり、
他の人と同じ色を答えてしまったりしました。

生徒たちからは、物を色で考えたことがなかった。
それだけ、色のことを知らないから、
バリエーションがなく人と答えがかぶってしまうとの声が上がりました。

つまり、オリジナリティを獲得するには、 
それだけたくさんの知識が必要ということですね。

たくさんの人や音楽や作品、
色に触れることが必要ということを学びました

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・単語をポーズで表現する

色で表現したように、今度は自分の身体を使って、
表現していきます。

お題を出していくと、
そのものを説明する形を作ってしまう受験生もいました。
しかし、それは、誰もが出来る具体的な説明で、
オリジナリティはありません。

オリジナリティを出すには、 
色なのか、質感なのか、 
自分がそのものに対して持つイメージを切り取ることが、
重要だと学びました。

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・音楽をポーズで表現する

まず、音楽を2〜3秒聞いて、ポーズをとることを繰り返します。
音楽が変わると、ポーズが変わることを実感したら、
今度は一曲の中で自分が変わったと感じる時に
ポーズをとっていきます。

そして、だんだん、ポーズ(点)とポーズ(点)をつなぎ、
一連の動きにしていきました。

音楽を聴いて、景色、色、状況、場所、登場人物を想像したり、
音楽1つとっても、いろいろな角度から捉えることも、
普段から行うようにしていると、表現の幅が広がっていきます。

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◆相手役を使い、表現の幅を広げる

怒るエチュードを自分一人で行います。
ペアになり、自分一人で行ったときと同じエチュードを行います。

相手役は、怒っている方に対し、
顔を変えたり身体を動かしたりして、反応します。

そうすると、参加した生徒全員が、
同じ設定・同じ内容なのに、
相手役がいると気持ちもセリフのトーンも変わったことを実感しました。

相手役がいることで、自分の演技がよりイキイキとし出し、
自分一人では出て来なかった表現が出来ました。

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2020年8月30日(日)

◆過去問 歌唱表現

日芸 一般入試過去問題「歌唱表現」も行いました。

歌唱表現の1番のポイントは声の大きさです。

参加した受験生は、声の大きさはクリア出来ましたが、
自分の見せ方や自己演出の仕方には課題が残りました。

エチュードやセリフは決められた課題の中行いますが、
歌は自分らしく表現出来る唯一の試験問題です。

自分の良さを表現出来る方法を知り、
選曲・歌唱中の演出をしていけると加点ポイントになることを学びました。

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◆仮面をつかって「表現の幅を広げる」

初見の台本を覚え、ファーストインプレッションで演技をします。

このファーストインプレッションの演技も、とても大切なことですが、
1番に思い浮かぶことは、演者のクセや固定概念でもあります。

それ以外の表現を見つけるためのレッスンを行いました。

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表情をイラストを書いた、
顔の上半分が隠れる大きさの仮面を使います。

仮面にあった表情をつくります。

次に、仮面の表情に合ったポーズ、身体の動き、歩き方、
そのキャラクターが言いそうなセリフを決め、
キャラクターを作り上げていきます。

ポイントは、キャラクターの特徴をデフォルメすること。

キャラクターをしっかり自分の身体に落とし込めたら、
台本と同じセリフで演技します。

次に、仮面とは真逆の表情をつくります。

2つめに作った表情に合ったポーズなどを、
同様に作りあげていき、
最後に台本と同じセリフで演技します。

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生徒からは、最初に読んだセリフのキャラクターとは、
全然違うものが出来たけれど、どちらもやってみるとしっくりきた

こんなキャラクターをやったのは初めて。
自分の中で新しいキャラクターが生まれた

という声が上がりました。

★仮面レッスンの詳細は→こちらをクリック

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演技未経験の受験生がたくさん参加してくれた1ヶ月。
ワークショップに参加することで、身体や声、自分の気持ちなどに、
それぞれが大きな変化を感じることが出来たようです。

自分の可能性を否定しないことこそが、演技の基礎ですね!

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第五回の様子はこちらから▼

ワークショップに参加した生徒の感想

2020/8/1,8/2 開催 第1回ワークショッップの様子

2020/8/8,8/9 開催 第2回ワークショッップの様子

2020/8/15,8/16 開催 第3回ワークショッップの様子

2020/8/22,8/23 開催 第4回ワークショッップの様子

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▲クリックするとサイトに飛びます

受験対策クラスについて▶︎詳細はこちらをクリック


リズム感、協力、注意力を楽しく遊びながら身につける子どもバレエ

成長期のバレエレッスンは、いいことづくし 
美しい身体づくり・リズム感・注意力を楽しく身につけよう!

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子どもバレエクラス、またまた新しい仲間が増えました〜heart
バレエ男子も増えて、嬉しいですね♪

人数が増えたバレエクラスでは、
みんなで大きなマルになり、スキップをするお稽古にチャレンジ!

私から出した課題は2つ!
①みんなで大きなマルをつくること 
②スキップの足は高く

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最初は、スキップしているうちにマルが小さくなってしまったり、
お友達との間があいたり、狭くなりすぎたりしましたが、
小学生のお兄さん・お姉さんを中心に、
「もっと広がろう!」 「お友達を抜かしちゃいけないね!」
と試行錯誤し始める子どもたち。

すばらし〜〜〜い!

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覚えたてのバレエ用語クイズを出したり、盛り上がった1時間でした♪

成長期のバレエレッスンで得られるのは、
柔軟性やバランス・姿勢などの見た目の美しさのほか、
みんなで何かをつくることで、
空間認知・注意力・協力なども鍛えられますね!


Rioheart

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《子どもバレエ/ダンスクラスの詳細》⇒こちらから

子どもオンラインクラス増設について》⇒こちらから
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かわいいレオタードでお姫様気分♪アリエルの曲でかわいく踊る楽しい子どもバレエクラス

かわいい格好で気分が上がるup
お稽古が楽しくなるバレエクラス

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子どもバレエクラスに新しい仲間が増えましたheart04

足の長〜いRちゃんは1年生!

新しいお友達のおかげかな?!
今まで1番年下の妹キャラだったAちゃんのお顔が、
キリッと真剣になりました!

バランスのお稽古だって、いっしょだともっと頑張れるね!!

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バレエクラスは、ストレッチなどで体をほぐしてから、
バランスやジャンプ、ターンのお稽古で、体の軸を強くしていきます♪

片足で立ったり、姿勢をよくしたり、
気をつけること・意識することは、集中力がいるけれど、
お稽古を続けていけば、どんどん出来るようになってきます。

前より出来るようになったね!やったー!と、 
ほめて伸ばすバレエクラス❤︎ 
出来るようになったことが子どもたちの自信になりますように!

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そして、現在バレエクラスは、
かわいいお揃いレオタードを購入予定なんです!

かわいい子達が、かわいいレオタードで、かわいい曲で踊ったら、、、
最高ですねheart04

お家から受けられるオンラインレッスンも対応しています! 
お家でもお揃いを着て、一緒に気分上々でお稽古しましょう♪


Rioheart

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《子どもバレエ/ダンスクラスの詳細》⇒こちらから

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家で出来る!親子で兄弟姉妹で♪おもしろ&白熱 体幹トレーニングゲーム

自主休校・自主欠席の子ども達
運動不足になってない?

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親御さんがぴったりそばについていなくても、 子どもだけで出来る! 
マンションなどの集合住宅でも、 うるさくならずに出来る!

楽しい体幹トレーニングゲーム
「腕立てじゃんけん」をやってみました!

外出自粛や自主休校などによる運動不足にストップを!

お家からでも参加出来るオンラインレッスンも開講中です
集合住宅、スペースの問題など、お家事情も考慮します!
お気軽にご相談くださいm(_ _)m

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~やり方~

①腕立ての状態でじゃんけんをする

②勝った方は休憩、
 負けた方は腕立ての状態から片手ずつ自分の頭・肩・お腹・お尻をタッチ

ポイント:
腕立ては、お尻が上がらない、お腹が下がらないまっすぐをキープ。

タッチして戻る際に、手がどんどん遠くにいってしまいがちなので、
しっかり肩の真下に戻しましょう。

タッチの際は、体が開かないようにおへそは床に向けましょう。


罰ゲームがかかっているので、子ども達も大盛り上がり!
負けた方は、バーピージャンプなど、他の運動に変えても良いですね。


Rioheart

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《子ども体幹トレーニングクラスの詳細》⇒こちらから

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幼児期に育む喜怒哀楽の感情。子どもの感情表現が豊かになる子ども演技レッスン。泣く演技 オーディション対策

泣くときってどんな時?
自分の感情を理解する演技レッスン

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幼児期に感情表現を教えることで、
コミュニケーション能力が育まれたり、
自己コントロールが出来るようにもなります。

子供演技クラスには、
子役の活動をしているオーディション対策のお子さんも
たくさんいらっしゃいますが、
幼児期になると、子役オーディションの場で、
お芝居の中で泣いたり、怒ったり、 
設定の中で演技をすることも求められますね。

お子さんとの生活やオーディションの場で、
こんな会話や状況になったことはありませんか?

【おもちゃを急に取られて、お友達はどんな気持ちがすると思う?】 
【・・・・】

 【今日はね、この人がママだと思ってお芝居するんだよ】 
【だって、ママじゃないもん】
 【・・・・】

小さいお子さんには、
この「設定」「物語」を理解することや、
感情を理解することこそが、感受性を育むトレーニング
になるのです。

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~レッスンの進め方~

子役活動をしている4才のYくんも、レッスンの最初はそうでした。

私「Yくんは泣いたことある?泣くときってどんな時かわかる?」 
Yくん「泣いたことない。わかんない。」

不安や悲しい時に涙が出るということ、 
自分の感情をこういうものだと理解していないだけなのです。



まず、Yくんと一緒にお話づくり遊びをしよう!と呼びかけ、
一緒に設定をつくっていきます。

私「ここは公園です。公園には何がある?」

Yくん「ぞうさんのすべり台!あとブランコ!」

私「オッケー!じゃぁ、Yくんはどうやって遊ぶの?」

Yくん「こうやって遊ぶのー!」

Yくんと一緒にお話づくりをして、クイズをして、
お話づくりをして、クイズをしてを繰り返し、
どんどん自分の体の中に設定を落とし込みます。

Yくん自身が物語の主人公になり、イキイキと物語に入り込んでいきます。
作った設定を基に、だんだん泣くシチュエーションのお話にしていきます。

最後は、作り上げた設定の中で、涙を流して泣くことが出来ました!

終わった後は、清々しい顔でママに報告!
やったね!

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今回は、泣く演技によって感情を理解するレッスンを行いましたが、
演技クラスの生徒さんには、
お家で絵本の読み聞かせを行うことを推奨しています。

読書は、子ども自身が疑似体験をしながら 
感情を理解するのにとても役立ちます。

また、泣くだけでなく、喜怒哀楽どの感情でも、
親御さんは共感し、受け止めてあげること、
「うれしいね」「かなしいね」「気持ちがいいね」などと、
声に出してあげることでも、子ども達は、「そっか、悲しいのか」などと、
理解出来るようになってきます。

演技は、子役活動を行う子ども達だけのものではなく、
思いっきり感情を出せる手段でもあります。

自分の感情を理解すると、相手の感情も理解出来、
豊かな感受性を育むことにもつながりますよ♪


Rioheart

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《子どもクラスの詳細》⇒こちらから
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演劇系大学受験講座~面接試験の見られるポイント!!そこには究極のコミュニケーションテクニックがあり!

スタッフの智美です。
第4回目 演劇系大学の受験対策 夏季集中講座
が、8月22、23日に行われました。

今回は特に、初めて参加の方が多く
「はじめましての自己紹介」の後、受験の面接のレッスン」も行いましたflair

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面接について


面接官が見ることの1つに「息がはけているか」というのがあるそうです

そこでまず先に 「息のはけていない状態」を考えてみました。

肩があがり、口元もこわばり、顔に力がはいり。
なんだか臨戦態勢のようですsweat01
「こっちに来るな~impactimpact」という感じがします。

面接でも「息がはけていない」この臨戦態勢では、相手のこともみれないし、話も聞けません。
面接官の先生も、話しかけづらいかもしれませんdown

そこから実際に、「息をはいて」見ると...。
身体全体が、緩みます。

心にも少し余裕が生まれ、視界も広まり、人の話にも耳を傾けることができそうです。

面接試験で「息がはけているか」とは
【心が開かれていて、話が聞ける様子であるか】
ということを、見ているようですsign03

それは、演劇は一人でやるものではなく、セリフのチャッチボールだったり、みんなで舞台上で構図を作ったりする集団活動だからということです。

なるほど~。

でも面接試験って、緊張しますよね。
「息をはいて」初対面の面接官と話ができるか...。

一朝一夕には、できないかもしれませんが
日々のレッスンや、毎日の積み重ねで身に着けることができそうですflair

そこで、日常でできる「息をはく」「息をはかせる」心がけを、自分なりに考えてみました。

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①他愛もない話をさりげなくする

今日の天気・食べ物・世の中のトレンドなど etc...
当たりさわりのない話を、さりげなく話そうと、心がける。

そういえば昔、近所のおばさんは、さらりと他愛もない話で話しかけてきてくれたなあ~と、思い出しました。

話し終わり、別れた後はなんだか心がほっこりする。
息がはけて、会話ができている証拠
今思うと、あのおばさまは、「息をはかせる」コミュニケーションのプロ!!ですねshine



②相手に興味を持つ

好きな人・気になる人に興味を持つことはできます。
意見が合わない人・肌が合わない人に、興味を持ちづらいですね。

でも「なんでここまで、違う考えなんだろう。なんで、そう思うんだろう」と、考えると、逆に興味が持てます。

どんな相手でも、相手に興味をもつと話を聞きたくなります。
話を聞く体制は、相手に「息をはかせる」ことができるのではないでしょうか。



③「息をはく」体の状態を、意識的に覚える

お風呂に入って「はぁ~」と、息をはく瞬間
おいしいコーヒーを口にして「はぁ~」と息をはく瞬間
ストレッチをして、体に伸びがあり、気持ちの良い状態 etc...

呼吸をはいて、緊張感が緩んでいる【リラックスした】体の状態・心の状態を、意識して覚えておくようにします。

そして、緊張する場面になるとき
【リラックスした】体の状態を、思い出すようにしていきます。

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大学受験の面接試験のレッスンではありましたが、「息がはける」「相手に息をはかせる」のは、日常のコミュニケーション術 

ちょっとコミュニケーションのコツがつかみたいな~ up
会話のレベルを上げて、仕事のプレゼン成功させたいな~punch

という方にも、応用して使っていただけるかもしれませんねflair

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演劇系大学夏季集中講座
8月中の、毎週土日で開催しています。

同じ目標を持った受験生と学び合うことで、刺激もたくさんありますよsign03


2020/8/1,8/2 開催 第1回ワークショッップの様子   

2020/8/8,8/9 開催 第2回ワークショッップの様子   

2020/8/15,8/16 開催 第3回ワークショッップの様子   

2020/8/22,8/23 開催 第4回ワークショッップの様子   

●●日芸・多摩川など 大学生合格者インタビュー●●
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