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ダンスレッスン 準備運動の必要性
イヅミックのダンスレッスンの構成は
ざっくりいうと
半分 準備運動 半分 フリ です！
私が初めてレッスンを受けたとき
「たくさん踊りたくてレッスンに来たけど
レッスンの半分が準備運動で終わってしまった。。。」
と内心思っていました
でも、この「準備運動」
ただのラジオ体操みたいなのではなく、
ダンスを踊るうえで必要な筋肉や身体の使い方
よく使われる基本ステップが習得できるんです！！
パドブレ、バックパドブレというステップは、
特に多く練習します
なぜなら、フリに出てくることが多いかつ難しいからです！
これらを事前にマスターしておくことによって
すんなりフリが入るのです
つまり、フリ入れの時間を長くするより
たくさん踊れるということになります
ひとつひとつマスターしていきたいですね
きついこともあるかもしれませんが
仲間と一緒なら大丈夫
カテゴリ:
(Izmic Be STUDIO) 2017年12月 3日 23:49
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