Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
クラス紹介
◆中高年の方にオススメ
健康は一生の宝物です
いつまでも、強く、しなやかに、美と健康のお手伝い
夢を追い続ける人を応援するクラス
アンチエイジング対策に、ダンス・歌・体幹トレーニング・・・
あなた流のアンチエイジングがきっと、見つかる！
大人からはじめる 40代 50代 60代 ジャズダンス
■火曜
１８：５０〜１９：４０
■土曜
１４：００〜１５：００
■土曜
２０：１５〜２１：４５
■日曜
１２：３０〜１３：３０
■日曜
１５：１５〜１６：４５
４０代、５０代からの新しい趣味、はじめてみませんか？
洋楽・懐かしのアイドル・K-POPなど、
楽しい音楽に合わせて、ダンスを楽しむクラスです
パパ・ママ、大歓迎！
アーティストのコピーの際にも、
初心者Ver.の振り付けに変更しながら行います
簡単なのに、カッコ良く踊れるコツをお教えします
楽しく踊って汗かいて、
第二の人生を謳歌するつもりで一緒に楽しめたら思います
１８：５０〜１９：４０
■土曜
１４：００〜１５：００
■土曜
２０：１５〜２１：４５
■日曜
１２：３０〜１３：３０
■日曜
１５：１５〜１６：４５
４０代、５０代からの新しい趣味、はじめてみませんか？洋楽・懐かしのアイドル・K-POPなど、
楽しい音楽に合わせて、ダンスを楽しむクラスです
パパ・ママ、大歓迎！
アーティストのコピーの際にも、
初心者Ver.の振り付けに変更しながら行います
簡単なのに、カッコ良く踊れるコツをお教えします
楽しく踊って汗かいて、
第二の人生を謳歌するつもりで一緒に楽しめたら思います
中高年のための姿勢改善 ストレッチポールで身体を伸ばそう
■火曜
１７：５５〜１８：４５
■木曜日
１８：４５〜１９：４５
■土曜日
１２：５０〜１３：５０
姿勢改善に効果のあるストレッチポールを使ったり、
ストレッチや筋力トレーニングを行い、
身体を動かすことで健康作りを目指します。
姿勢を直すことで、首・肩・腰の痛みを改善したり、
身体が動きやすくなることで、健康で疲れにくい身体を手に入れることができます。
１７：５５〜１８：４５
■木曜日
１８：４５〜１９：４５
■土曜日
１２：５０〜１３：５０
ストレッチや筋力トレーニングを行い、
身体を動かすことで健康作りを目指します。
姿勢を直すことで、首・肩・腰の痛みを改善したり、
身体が動きやすくなることで、健康で疲れにくい身体を手に入れることができます。
健康体操 リズム運動
■詳細スケジュールは直接お問い合わせください
音楽に合わせて、簡単なステップを踏みながら運動不足を解消しましょう
運動が苦手でも、健康は手に入れられます！
無理なく出来る運動をすこしずつ、楽しい音楽にのって始めませんか？
対象：
運動が苦手でも、健康は手に入れられます！
無理なく出来る運動をすこしずつ、楽しい音楽にのって始めませんか？
対象：
・身体がすごくかたい方
・肥満にお悩みの方
・運動不足の方
・中高年、シニアの皆さん
楽しく健康的な毎日を手入れましょう！
・肥満にお悩みの方
・運動不足の方
・中高年、シニアの皆さん
楽しく健康的な毎日を手入れましょう！
やってみよう！ミュージカル
■金曜 ２０：００〜２１：００
■土曜 １４：００〜１５：００
■日曜 １２：３０〜１３：３０
曜日時間は、お問い合わせください。
■土曜 １４：００〜１５：００
■日曜 １２：３０〜１３：３０
曜日時間は、お問い合わせください。
有名なミュージカルナンバーを、ピックアップ。
簡単なダンスを中心に、口ずさみながら踊れるクラスです
ミュージカル大好きだけど、
やったことがない、という方
運動不足、好きな曲で汗をかきたい方など
ぜひ、この機会にご自分でもミュージカルを体験してみましょう。
大人から始める 趣味の演劇
■木曜日
１７：００〜１８：３０
このクラスは、役者を目指さない趣味の演劇を楽しむクラスです。
初心者から経験豊富な方までどなたでも歓迎します。
演劇には・・・
・コミュニケーション能力の向上
・表現力の向上
・メンタルヘルスの向上
・記憶力の向上
・想像力の向上
などのメリットがあります。
演劇を通して、新しい自分を発見してみませんか？
５月以降➡︎¥２,５００
１７：００〜１８：３０
このクラスは、役者を目指さない趣味の演劇を楽しむクラスです。初心者から経験豊富な方までどなたでも歓迎します。
演劇には・・・
・コミュニケーション能力の向上
・表現力の向上
・メンタルヘルスの向上
・記憶力の向上
・想像力の向上
などのメリットがあります。
演劇を通して、新しい自分を発見してみませんか？
レッスン料金
２０２３年４月２８日まで➡︎期間限定 ¥２,０００５月以降➡︎¥２,５００
レッスン料金
入会金 ￥12,000（体験日ご入会の方は ￥10,000）
| 会員 | 1回 | ￥2,500 |
|---|---|---|
| 10チケット （3ヶ月有効） |
￥22,500 | |
| 非会員 | 体験(1回) | ￥2,500 |
| 体験(2回) | ￥3,000 | |
| ビジター | ￥3,500 |
エキストラ登録が出来ます
当スタジオには、マスコミ、テレビ、企業のＰＶ...等
エキストラの応募が来ています
新生児から、老年の方まで、人材の募集はあります。
特に、厳しいオーディションがなく、現場の空気に触れることが出来るのが、エキストラの最大の利点。
タレント志望で、現場慣れをしたい方はなおさら
大好きなテレントさんや俳優に会いに行く感覚で夢の共演！
自由な時間にアルバイトする感覚でも大丈夫
お気軽に、ご登録いただけますので、興味のある方は、ご登録ください。
費用は掛かりません。
詳細はコチラ>>>エキストラ登録
