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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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IZMIC BE STUDIO ブログ TOHの最近のブログ記事
2013/05/19ポジティブになれた♫マタニティヨガYちゃん
ご無沙汰しております♫マタニティヨガ担当のRIKOです
夏を感じさせる陽気♫すっかり温かくなりましたね～みなさま如何お過ごしでしょうか？？先日、マタニティヨガに参加してくれているYちゃんから素敵なレッスンの感想を頂きましたのでご紹介させて頂...
(Izmic Be STUDIO) 2013年5月19日 15:13
2013/04/23２歳のヨギー♫カルマヨガ☆彡
みなさま、こんにちわ♫マタニティヨガ担当のRIKOです２歳のヨギー、たーちゃんマタニティヨガのレッスン後は一生懸命ヨガマットをフキフキ
これぞ、まさしくカルマヨガですね
終了後は人生初のシュークリームにがぶりっ・・・・
『おいちいおい...
(Izmic Be STUDIO) 2013年4月23日 14:06
2013/04/04骨盤底筋を鍛える♫マタニティヨガ
みなさま、こんにちわマタニティヨガ担当しておりますRIKOです♫
強い雨にも負けず、風にも負けず、ママは強しっ！！マタニティヨガ楽しくレッスンさせて頂いております～
力強い、戦士のポーズⅠたーちゃんはヤシの木のポーズ～みんな良い笑顔っ
...
(Izmic Be STUDIO) 2013年4月 4日 18:04
2013/03/17絶賛！リンパマッサージ☆彡
みなさま、こんにちわマタニティヨガ担当RIKOです
最近気温差が激しいですが、体調など崩されていませんか今年は花粉も多く、家にいても目が真っ赤、鼻水じゅるじゅる...
う～ん、、、、春は大好きだけど悩ましいー苦笑鼻セレブが手放せない今日この...
(Izmic Be STUDIO) 2013年3月17日 10:46
2013/03/05パーソナルトレーニング☆
みなさま、こんにちわマタニティヨガを担当しているRIKOです
今日から気温が上がり、一気に春が来たような陽気ですね～東京の桜開花は３月２６日、満開は４月２日今年はどんな春になるのか、楽しみっ
さてさて、先日3万6228人が出走した東京マラソ...
(Izmic Be STUDIO) 2013年3月 5日 13:59
2013/02/17心と身体が気持ち良い～マタニティヨガ♫
みなさま、こんにちわRIKOです
本日晴天ナリ気持ち良いですね～先日のIzmic Be STUDIOマタニティヨガレッスンにて記念撮影
更に妊娠周期順に並びなおすと・・・
成長過程がよくわかりますっ（一番右、私は妊婦さんではありませんっ...
(Izmic Be STUDIO) 2013年2月17日 14:33
2013/02/14Happy Valentine's day☆
今年のバレンタインは・・・
ガトーショコラにしましたっ生クリームと苺でちょこっとデコレーション
喜んでくれるかなっつ
そして昨日はマタニティヨガ&Beauty Yogaレッスンみなさま寒い中お越し頂きありがとうございました～
バ...
(Izmic Be STUDIO) 2013年2月14日 18:41
2013/02/06自分の喜びっ♫
みなさま、こんにちわ
すっかり二月もうすぐバレンタインですね～
チョコ好きの私には誘惑がいっぱいっネイルもバレンタインバージョン
ハートに白×チョコマーブル柄爪は伸ばせませんが、やっぱり手先が綺麗だとテンションが上がりますねぇ～～
昨年の...
(Izmic Be STUDIO) 2013年2月 6日 11:56
2013/01/21いっきに腰痛が改善！マタニティヨガCちゃん♫
こんばんわ
今日はお天気の良い、日曜日でしたねっいかがすごされましたか？？
私は代官山Studio Beauraにてヨガレッスンを２本受けてきました久しぶりのヴィンヤサはパワフルで気持ちよかった～日頃はヨガをお伝えする立場ですが、生徒として...
(Izmic Be STUDIO) 2013年1月21日 00:14
2013/01/17雪の傑作集♫
みなさま毎日冷えますね～～お風邪などひいてませんか？？
昨日のマタニティヨガではイケメンT君からチュ～のプレゼントがっっ記念すべきT君のファーストチュ～
本当に可愛いママさんそっくりの可愛い笑顔に、癒されまくりでしたっ
そして、癒されたと言...
(Izmic Be STUDIO) 2013年1月17日 17:35
