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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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IZMIC BE STUDIO ブログ TOHの最近のブログ記事
2016/02/08スタジオOBが・・・見れるー。
友人宅に
我が家と同じメーカーのTVがやってきました。
リモコンが効かないことにさんざん悩まされていたようなので
オークションで落としたわけですが・・・
「電化製品」などに関しては
私の「役割」ってことで
TVも「同じもの」だと
「操...
(Izmic Be STUDIO) 2016年2月 8日 01:52
2016/01/30柔軟性を生み出す強い味方！
体幹トレーニングでは ストレッチポールとかハーフとか使って柔軟性を養う方法をいろいろ考案してやってますけど・・・行きつく先はやっぱりボール？http://www.izmic.jp/mame/2016/01/entry_3275/
でもねー...
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月30日 00:30
2016/01/25「股関節を柔らかく」した～い♪
という人は すごーく多いと思う。身近な人たちは「身体柔らかいですねー。いいですねー」って言ってくれますけど、一時は「直角」にすら座れない時期もありました。腰痛のヘルニアを2回手術したので2度目の時は癒着がひどくて手術までに3か月。その影響で...
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月25日 00:22
2016/01/07誕生日と旅立ち♪
水曜クラスでは誕生日のE姉さんと旅立つHちゃんのW祝いしました。Hちゃんは2001年に入会して15年！私の振付を一番多く踊ってくれた人かもしれないね？Eちゃんも古株です！2人とも大事な「生徒」であり、大事な「家族」みたいな存在です。人生いろ...
(Izmic Be STUDIO) 2016年1月 7日 03:37
2015/12/05股関節を柔らかくしたい！という人多いですよね？
股関節を柔らかくしたいと言う方意外と多いですよね？実は私もだいぶ前に『ヘルニアの手術』を2回もやりました。2回目は3か月も手術が出来なかったので身体固くなり、手術後は『直角』にすら座れない状態でした。今はこんな感じで『べちゃー』っとできるよ...
(Izmic Be STUDIO) 2015年12月 5日 00:43
2015/11/18身体が柔らかくなりたい人って多いですよね？
仕事でいろんな人にお話を聞くと身体が柔らかいことを『いいなー』という人多いですよね？身体が固いのが生まれつき！とおいう人は少ないです（笑）たいてい子供はみんな体柔らかいですよ？→→ほら？→→いつ頃から固くなるのかなー？と思って生徒さんの様子...
(Izmic Be STUDIO) 2015年11月18日 00:15
(Izmic Be STUDIO) 2015年11月13日 01:13
2013/12/26クリスマス
クリスマスも終わりましたね～。 さあ２０１３年も残すところ１週間を切りました。お正月のご予定は？お時間ある方は是非お正月特別クラスに遊びに来てください。お正月特別クラス←詳細は文字をクリックおまちしておりま～す。...
(Izmic Be STUDIO) 2013年12月26日 00:38
2013/09/19秋の夜長におすすめのヒーリングミュージック♫
みなさま、こんにちわマタニティヨガ担当のRIKOですすっかり朝晩は涼しく、秋らしくなってきましたね食欲も増す今日この頃（笑）如何お過ごしでしょうか？？
さて、今日は中秋の名月、しかも満月ですっ中秋の名月に満月があたるのは珍しく、次は８年後だ...
(Izmic Be STUDIO) 2013年9月19日 15:40
2013/07/09スタジオとの出逢い☆彡
みなさま、こんにちわっマタニティヨガを担当しております、RIKOですっ７月に入り、一段と蒸し暑くなってきましたねっ水分補給、塩分補給をして熱中症にはご注意下さいね
さて、Izmic Be STUDIO初の単独公演となる日がいよいよ近づいて参...
(Izmic Be STUDIO) 2013年7月 9日 12:18
