• YOUTUBE - Izmic Be STUDIOのYOUTUBEチャンネル
  • GALLERY - レッスンの様子や雰囲気を写真でご紹介

  • EVENT - スタジオ主催の発表会や公演情報の告知とレポート

受講中の皆様へ - 休講・代講案内
Twitter Google+ Facebook

Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > TOMOMI > 子供ダンスクラス 体幹トレーニングの要素をダンスステップに!

IZMIC BE STUDIO ブログ

< 子供体幹トレーニング パフォーマンスアップ!!  |  一覧へ戻る  |  子供演技 自己アピールの作り方★優太の子供クラス日4/8 より >

子供ダンスクラス 体幹トレーニングの要素をダンスステップに!

子供ダンスのステップ練習は、体幹トレーニングのコーディネーションの要素がふんだんに入っています。

こちらの動画【ゴリラ・ゴリラ】は、ヒップホップのステップの導入です。
幼児で、まだまだ稽古だよ!というと「あそびたい~!!」という子供たちも楽しくステップの要素を身に着けていきます。

 
まだまだ遊びたい、でも音がかかると踊ってる!
そんな元気なお子さん大歓迎です。


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif
                         体験レッスン申込み



カテゴリ:

< 子供体幹トレーニング パフォーマンスアップ!!  |  一覧へ戻る  |  子供演技 自己アピールの作り方★優太の子供クラス日4/8 より >

同じカテゴリの記事

8月ボカロアイドルダンス イベントに向けて「千本桜」練習中!

8月の超初心者、ボカロアイドルダンスクラス
11月のイベントに向けて、千本桜練習中です!

20170730_122819_0979-300x220.jpg
20170730_122819_0753-300x225.jpg
小学生~40代の主婦まで、1つの曲で一緒に練習してます!
暑い毎日ですが、スタジオではさらに厚い稽古が続いてますnote

ボカロアイドルクラス以外のクラスも11月に向けて練習に熱が入ってきました
Zズジャンの後のペアカウント20170731_0175-300x225.jpg
Zズジャンの後のペアカウント20170731_8553-300x225.jpg

新しいお仲間もいつでも募集中happy01
スタジオのぞきにきてください!

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

   s400image.jpg 体幹トレーニング
   s400image.jpg 子供クラス
   s400image.jpg 大人の演技
   s400image.jpg 大人ダンス


                         体験レッスン申込み



熱中症にならないために!!

連日、暑い日が続いてますねsun熱中症には気を使います。。

熱中症予防には
【こまめに水分と塩分をとる】はよく知られています。レッスン中も気を使います。

が、日常での熱中症予防で気を付けることsign03

それは、食事をとる事だそうです。

暑いと、食欲もなくなり気味になりますが

★食事を抜く
★食事と一緒にとる、水分も取らなくなる
★身体の中で水分をため込む性質のある【ナトリウム】【糖分】が少なくなるので、水を摂取しても、体内にとどめておくことができない
熱中症sad

という、負のスパイラルが起こってしまうそうです。
s-暑い犬.jpg

湿度と気温による熱中症指数

日々の生活に参考にしてみてください!!
s-熱中症指数.jpg
暑いですが、レッスンした後はすっきりです。
夏休み、スタジオに体験レッスンにいらしてくださいね。

s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

   s400image.jpg 体幹トレーニング
   s400image.jpg 子供クラス
   s400image.jpg 大人の演技
   s400image.jpg 大人ダンス


                         体験レッスン申込み



池袋 ボカロ アイドルダンス 振付レッスン中!

11月のイベントに向けて、ボカロ曲「千本桜」振付レッスン中です!!
こーんなおかしな顔してますが、本番はカッコよく踊りますshine

s-20170721_212144.jpgs-レッスン風景_170625_0188.jpgs-レッスン風景_170625_0194.jpg
何時も体験レッスン出来ます。
楽しいダンスレッスンに、ぜひ参加したくださいね~


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

   s400image.jpg 体幹トレーニング
   s400image.jpg 子供クラス
   s400image.jpg 大人の演技
   s400image.jpg 大人ダンス


                         体験レッスン申込み



夏休み自由研究 【子供ダンス体験レポート】はいかが?

子供たち、夏休み始まりましたね~happy01

子供は、遊びから学びがたくさんあります!!
夏休み期間、たくさん遊んでほしいですね。
s-20160930_191513.jpg
s-20161001_142040.jpg
さて、イヅミック子供ダンスクラス。。
7~8月も、2回体験レッスン受けつけています。

夏休みの自由研究・自由課題として【初めてのダンスレッスン】を、体験談レポートとして書いてみるのはいかがでしょうか??

振付曲は
アニメ【ワンピース】の主題歌ですsign01

        


   s400image.jpg 子供ダンスクラス  


                         体験レッスン申込み



7月ボカロアイドルダンス振付曲「千本桜」

超初心者~ボカロアイドルダンスクラス

ダンスを始めるきっかけクラスです。
ダンス未経験の方、運動が苦手な方でも安心して参加できます。

ぜひ体験レッスンしてみたください
sign03

7月の振り付け曲は、千本桜です。
振付はオリジナルです。

 

【ボカロ曲で踊る】 超初心者ダンス

★日曜、13:15~14:45

★火曜、20:45~22:15

★金曜、19:30~21:00

★土曜、11:00~12:30

s-レッスン風景_170625_0194.jpgs-レッスン風景_170625_0193.jpgs-レッスン風景_170625_0188.jpg


s10image (1).jpg 気になるクラスをクリックしてねRainbo5L.gif

                         体験レッスン申込み



このページのトップへ