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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
HOME > IZMIC BE STUDIO ブログ > ダンス: 2019年5月アーカイブ
IZMIC BE STUDIO ブログ ダンス: 2019年5月アーカイブ
2019/05/21筋膜リリース～肩こり・背中周りが楽になる！！ ＜筋膜 / ストレッチ / 体幹トレーニング / 運動不足 / 池袋＞
筋膜リリースをすると身体が楽になる筋肉をほぐしても、筋膜をほぐさないと、肩こりが戻ってしまうと、聞いたのですが、筋膜ってなんですか...と、生徒さんから質問がありました。筋膜とは？筋肉を包む膜皮膚のように筋肉を覆っています身体全体を覆ってい...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月21日 23:39
2019/05/18#ボカロ ｢ハローニューワールド｣踊ってみた！ 〈ボカロ/ダンス/踊ってみた！/大人の習い事/池袋〉
ボカロ踊ってみた！5月の後半は 【ハローニューワールド】まずは、bメロまでこの、ハッピーなナンバーいいですねたくさんのボカロ好きのみなさんと踊りたいですまた、リクエストも伺っております《ボカロ踊ってみた！ダンスクラス》⇒詳細はこちら《ボカロ...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月18日 08:35
2019/05/17週末アイドル★OLさんに人気のアイドルダンス＜アイドル/池袋/ダンス/大人/習い事＞
アイドルクラスはOLさんに大人気５月限定の金曜２１：００クラスは会社帰りの楽しみに♪レギュラーの日曜１３：００クラスは週末の楽しみに♪汗だくになって踊り、仕事疲れを癒してますOLさん達が、レッスンをしていくにつれて、だんだんアイドルの顔にな...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月17日 23:39
2019/05/17夏に向けて！ 美尻のカギは腹筋？！ 美尻トレーニング 〈美尻/体型維/体幹トレーニング/池袋持〉
美尻のカギは、腸腰筋 という勉強会に参加しました 美尻のカギは、腸腰筋 今、かっこいいお尻がはやっています「美尻をつくる筋肉は？」
と聞かれたら、｢お尻の筋肉を鍛える｣のはもちろんですが、他にも大事な筋肉がありました。...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月17日 22:53
2019/05/17軸に立つ～シェネが回りやすくなるためのレッスン ～JAZZ初中級 ＜JAZZダンス / バーレッスン / 体幹トレーニング / JAZZテクニック / 池袋＞
JAZZ初中級（バーレッスンあり） のクラス月曜 ２０：３０～２２：３０木曜 ２０：００～２２：００今日（５/１６） のテーマ 軸に立つでしたまずは バーレッスンでクッペ～パッセ定番の【軸に立つトレーニング】ですがななななんとここが イヅミ...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月17日 02:00
2019/05/17ララランドで踊る！初めてのジャズダンス★＜池袋/シアター/ミュージカル＞
ミュージカル「ララランド」で踊るJAZZクラス大ヒットミュージカル「ララランド」の有名な冒頭シーンの曲「Another day of sun」を踊りますとっても爽やかな気持ちになれる、気持ちの良い音楽ですよね〜ダンス初めての方、ミュージカル...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月17日 01:05
2019/05/16初めてのミュージカルダンスに挑戦「ララランド」で踊る♪＜池袋/ダンス/ミュージカル/ジャズ＞
ミュージカル「ララランド」の曲で初めてのミュージカルダンスに挑戦したチアダンサーAちゃんとボカロクラスに出ている学生のYくん普段やっているチアや、ボカロとまた違った雰囲気ですが、お二人とも美しく踊れました〜流れるように〜♪セクシーに♪ラララ...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月16日 02:49
2019/05/15毎年感動の発表会！オリジナルミュージカルを上演♪出演者募集＜池袋/演技/ダンス/舞台＞
イヅミックでは、毎年発表会を行っています！大人のダンスクラス、演技クラス、子供演技クラス、子供ダンスクラスなど・・・スタジオの様々なクラスが集まって、１つの作品を作っていくのです！今年の第２２回発表会は、本番日・・・１１月３０日（土）場所・...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月15日 02:31
2019/05/14知れば知るほどハマる！表現者のための体幹トレーニング＜体幹/役者/ダンサー/池袋＞
イヅミックは、ダンスクラスも演技クラスもあるとってもバラエティ豊かなスタジオですが、体幹トレーニングクラスもあるのがスゴイ！と思っています普通のダンススタジオや演技のスタジオだと、確かに各クラスの中でウォーミングアップに体幹トレーニングの要...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月14日 00:27
2019/05/13ブリトニー・スピアーズのミュージカルが誕生！ !楽しそう★ ＜ミュージカル / おとぎの国 / ダンス / 池袋＞
２０１９年秋 ブリトニーにの曲を使ったミュージカル「Once Upon A One More Time」が、公開されるそうですブリトニーのミュージカル...と聞くと、ブリトニーの人生をミュージカルに...と、思いますが今回は「おとぎの国のプ...
(Izmic Be STUDIO) 2019年5月13日 00:34
