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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩8分
東京メトロ『要町駅』徒歩2分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ 子供クラスの最近のブログ記事

幼児期にリトミック教育が 必要なワケ<キッズリトミック/要町/池袋ダンススタジオ>

リトミックとは
音楽教育の基礎トレーニングと思われがちですが
そうではありません

リトミックは、主に音楽を使っていますが

音楽だけにとどまることなく
「見て」「聞いて」「触れて」感じたものを 
即時に表現する能力をはぐくんでゆくsign03
という事を目指していますshine

特に幼児期
「見て」「聞いて」「触れて」感じたもの
身体で表現することをたくさん経験させることが大切です。

幼児は、身体で動かすこと・遊ぶことが大好きなので
【リトミック】で
感じたものを即時に表現することを、たくさん経験することで
身体で表現することが当たり前、そして大好きになってゆきます

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そして、その
身体で覚えた記憶は、大人になってもなくなることはありませんflair
リトミックで培われた記憶は、大人になってもそのまま
感性・創造性となり、根付いているのですshine

幼児期からのリトミックレッスン ぜひ始めてみてくださいflair


【キッズリトミックレッスン風景】 
 
ことば遊び~お買い物ゲーム
↓↓↓

ことば遊び~落語編
↓↓↓

身体遊び~リズム編
↓↓↓

身体遊び~親子でダンス
↓↓↓

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《キッズリトミッククラスの詳細》 ⇒こちらから
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体験レッスン申込み


子供と一緒じゃなきゃダンスやろう!って思わなかった!<池袋ダンススタジオ/ママダンス>

子供の習い事のために入ったスタジオ
いつの間にかママの楽しみにもなりましたheart04


「ダンスは苦手で」
「踊れないですよ〜」と
最初は言っていたKちゃんママ

親子で出来るクラスなら、ちょっとやってみようかな、と
はじめは歌とちょこっとダンスのクラスにチャレンジしてくれました!
スタジオミニ発表会にも参加してくださり、
表現する楽しさに目覚めてしまったようでnote

子供がきっかけだったけど、 
まさか私がダンスするようになるなんて!と 
自分で自分に驚いていらっしゃいましたhappy02

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クラスにお誘いすると、
「いやいやわたしなんて・・・」と言われてしまいますが、
そんなことは全くないですよ〜
苦手意識を持たず、勇気を持ってチャレンジしてみてくださいねpunch

頑張る親御さんの姿をお子さんはしっかり見ているものですshine
お子さんと一緒だから頑張れること、きっとあるはずですよ〜

Rioheart
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《親子ダンスの詳細》⇒こちらから
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ミュージカル~ダンスの基礎トレーニング★イヅミック流<子供ミュージカル/ボイス/池袋ダンススタジオ>

3月は
モアナと伝説の海より 【どこまでも】踊っていますgood

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どこまでも...
というくらいなので
身体も大きく使う振付にしましたflair

また、今回の曲では
ジャズによく出てくる【インパッセ】を、たくさん練習したくて 
多めに振付に入れましたsign03

バーレッスンで、教えるパッセの練習もありますが

今日は、ぐらぐらしないを最優先にして
フロアーで【パッセ練習】を行いましたcrown

動画を、どうぞご覧ください
↓↓↓

練習の注意点は...

noteカウントを数えその数までに膝にいく
note自分でヒザの向きをチェックする
note背中を引き上げる
note立っていることをイメージする

そんな点に気を付けて
フロアーでのパッセ練習を行いましたflair

振付になり、全員が先週より
パッセの形が良くなっていると思いました。

まだまだ、足から離れてかっこ悪かったり
膝が上がっていなかったりするので

次週に向かて、お稽古してブラッシュアップしてゆきますねsign03

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《子供ミュージカルソング&ダンスの詳細》 ⇒こちらから
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振り子トレーニングでふにゃふにゃ体を克服<子供の姿勢/キッズモデル/子役/キッズ教室/池袋ダンススタジオ>

とにかく体がふにゃふにゃweep
「私よく転ぶの」と言う小学1年生Rちゃん

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走り方もばたばたしていて、前につんのめるような走り方です
本人の自覚通り、本当によく転びますdown

そんなRちゃんの悩みを解決!
手足が動いてもぶれない体を作る
 「振り子トレーニング」を行いましたsign03

やり方は、 
片足立ちで浮いている方の足をぶらぶらさせるだけflair

動いているほうの足(バタ足)に、
体をとられないように意識することが大事です。

どうしても意識が難しい時は、
両側に障害物を置いて蹴らないようにするとより意識がしやすくなります

今回は、足を前後に動かすトレーニングでしたが、
足を横に動かしたり、手も横に動かすと、よりレベルアップできますねheart04

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Rちゃんの走り方も、
必要以上に体をねじったりせず、安定してきましたhappy01


「バタ足に体をとられないこと」が大事なのはなく、
「体をとられないようにする意識」が大事です。

体幹トレーニングを始めた時、
私も形や出来ることばかりに目がいっていたのですが、
ふらじらしてできない!のではなく、
ふらふらしてバランスをとろうとすることこそがトレーニングなのですcrown

ふらふらしない体づくりsign03
体幹トレーニングを始めてみませんか?

Rioheart

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《子供体幹クラスの詳細》⇒こちらから
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ミュージカル アニーオーディション対策にも★演技・ダンス・歌・体幹トレーニングがトータルで学べる<オーディション対策/子役/池袋ダンススタジオ>

毎年ゴールデンウィークには
ミュージカルアニーの舞台がありますねshine

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また7月~は、ミュージカル ビリー・エリオットも公開予定ですflair
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どちらの舞台も見れば華やかで
舞台を見た帰りは自分が主人公のような意気揚々とした足取りで帰ります

でも、これらの舞台に出演できるのはほんの一握りの人だけ
舞台の笑顔の裏には、とても厳しいオーディションがありますpunch

スタジオからも
オーディションを通過し、晴れの舞台に出演された子供たちがいますが 
大変よく練習していますflairflair

当スタジオは、ダンスだけでなく
演技・ダンス・ボイス・体幹トレーニング
と、クラスがありますので

みなさんトータルで学ばれています。
何かに偏らず、バランスよくお稽古できますね

更に、オーディション対策の個人レッスンや不定期でワークショップも行い
オーディションに向かう皆さんのバックアップも行っていますsign03

アニーの舞台をみて、私もやってみたい!
とおもったちびっ子の皆さんup

未経験でしたら、さっそく
まずは、ちびっ子からでも始められる【子供ミュージカル ソング&ダンス】クラスから
スタートしてくださいsign03

体験レッスン 随時受けつけておりますsign03


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《子供ミュージカルソング&ダンスの詳細》 ⇒こちらから
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産後のママさんの心と身体のリフレッシュタイム<子連れOK/ママ友/池袋ダンススタジオ>

産後のママさん
生まれたての赤ちゃんは、昼夜の区別がまだありません
ママは、24時間体制で、赤ちゃんのお世話をしていますshine

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24時間勤務sign02
会社なら、労働基準法違反、ブラック企業
として、大問題ですdown

ですが、そんなのかんけーねー(小島よしお風に...。)  
ママさんたちは、赤ちゃんに寄り添い子育てしますpunch

でも、時には【疲れたー】と、言いたくなりますよねdash

そんなママさんたちの
心と身体の回復やリフレッシュをしていただけるのが
【ベビー&ママストレッチ】

noteのびのびストレッチ
noteゆるっと筋トレ
noteちょこっとダンス

をして、身体をほぐし少ししめてゆきます


のびのびストレッチ

おんぶや抱っこでこり固まった肩や背中を伸ばしますup
前かがみの姿勢が多いので胸も広げてゆきます

ゆるっと筋トレ

出産後、骨盤周りは開き気味
少ししめてゆきます
骨盤底筋をしめる運動も行いますflair

ちょこっとダンス

最後に、ステップを踏みながら有酸素運動
脂肪を燃焼していきますgood


ママが笑顔でいると、ファミリーみんなが楽しくなりますね
ベビー&ママストレッチクラスで、心と身体をリフレッシュしてくださいshine

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《ベビー&ママストレッチクラスの詳細》⇒こちらから
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大人とのレッスンで上達!ダンスがもっと好きになったよ<キッズ教室/池袋ダンススタジオ>

大人と一緒のクラスにチャレンジsign03
新小学1年生の勇気heart04


2月から大人のジャズ入門クラスに参加しているAちゃん
大人っぽい振付にも必死でついてくる頑張り屋さんですflair

実はAちゃん
半年前までは、「おけいこ嫌だ〜」と泣きべそかいてました

大人のクラスにチャレンジした時も、
初回のレッスンは不安からか半泣きで始まったものですweep

それが、今や堂々たるダンス!
大人の生徒さんも、Aちゃんのことを可愛がってくれて、
生徒さんにも感謝の気持ちです!ありがとう!

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よくご父兄から、クラスについていけますか?
うちの子は集中力がなくて・・・と言われることがあります。

確かに、最初からクラスについていくのは、難しいお子さんもいるかもしれませんsweat01
でも、集中力も体力も、やらないとつかない力ですshine

きっとAちゃんも、
もしかしたらクラス前はドキドキしながらスタジオに来ているかもしれませんし、
クラスわからない瞬間があるかもしれません。

それでも、一生懸命、毎回毎回、
ものすごく勇気を振り絞って、 
クラスに参加してくれてるかもしれません。

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大人のみなさんも、クラスについていけますか?
できるかな?と不安になるかもしれませんが、
「できないからこそのレッスン」と思って参加してみてくださいね!

ジャズ入門のクラスは、小・中学生の子供達も参加できます
新しい仲間たち、ぜひお待ちしています!

Rioheart
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《JAZZ入門の詳細》⇒こちらから
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遠くのお客さんまでパワーを届けるよ〜ミュージカルダンス<キッズ教室/池袋ダンススタジオ>

子供ミュージカルダンスshine
ちっちゃな体を目一杯つかって、モアナの主題歌にチャレンジ中heart04


ダンス初心者の大人の方も、子供たちも、
体を限界まで使うことに慣れていない時、
意識すると良いのは、「目線」と「イメージ」だと思いますnote

スタジオで踊っているのではなく、
大きな東京ドームで一番後ろのお客さんにまで届くように
空間を意識するのとでは、表現がガラッと変わりますよねshine

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ミュージカルダンスクラスでは、
ただ踊るではなく、「表現」を特に重視していますnotes

体からパワーを出す! 
パワーを届けられるように、これからもレッスンしていきますよ〜

Rioheart
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《子供ミュージカルダンス クラスの詳細》 ⇒こちらから
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へん平足防止!歩くのが苦手な子供のトレーニング<子供バレエ/池袋ダンススタジオ/キッズ教室>

歩くのが苦手だった小学1年生
バレエのレッスンで歩き方までカッコよくなりましたshine

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歩く時、前に進めず足踏み状態だったKくん
足の指で床を押すことが出来ず、 
ベタベタと足裏を床に対して垂直におろしてしまいます。

この状態だと
体重移動ができないので前に進めませんね。

歩く時は、後ろの足指で床を押して蹴って、前へ前へ進んでいくのです。

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そこで、Kくんの足指を強くするために、
このトレーニングを行いました。

①伸脚の状態で床に座り、足の指を天井に向ける 

②足の指を上に上げたまま、つま先だけ扇状に外に開く。 

③ゆっくり足の甲から伸ばしていき、最後に爪先を伸ばす。 

④爪先まで伸ばしたら、足裏のアーチを深くする意識で、
足の甲を外に出していく

これを繰り返していきます。

足の指と足を分解して使っていくイメージで、 
足裏のアーチを作っていきます

Kくんには、このトレーニングやることを、1週間の宿題にしました。

そして、レッスンでは、さらにお腹とお尻に力を入れるために
太ももの間にボールを挟んで、
ボールをつぶしながら、かかとをあげるトレーニングも追加sign03

さて!1週間の成果は?!


いつもは、足踏みだったのですが、 
たった1週間で前へ前へ進めるようになりました!

しかも、この日はウォークのお稽古を始めたら、 
一発目でサッサッと歩けるようになったのです!!

すごいよー!Kくんsign03

この足指トレーニングは、
お家でも少ないスペースでも出来るトレーニングです。 

是非やってみてくださいねnote

Rioheart

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《子供バレエ/ダンスの詳細》⇒こちらから
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ヒップホップ「 たてよこななめみんなの力」動画撮影★最終日<ダンス/小学生/池袋ダンススタジオ>

本日天才テレビ君 【たてよこななめみんなの力】 
動画撮影&おうちの方に見てもらう!最終発表日flairflair

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時間よりだいぶ早く来たAくん
お腹すいた~と言いながらやってくるBクン

またしてもでこぼこコンビhappy01
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「今日は仕上げようね!練習してきた?」
AくんBクン「してきた!!」

おー、ここは息ばっちりじゃないかgood
レッスンスタート、レッツゴーhappy02

「ここ伸ばすんだよね」
「今できた!」「今できなかった。もう一回」 など...

自分たちから、声も出てるぞ よし、その調子sign03

では、撮影はいりますmovie
取り直しなし
1回だけ

少し緊張気味の2人
いざ、音楽スタート
 ↓↓↓

二人とも、1発OKでできました

実は、Aクン
スタジオレッスンのきっかけ
運動が苦手で、家でファミコンばかり
なのでなおさら体育が苦手でこの先心配
...という理由でした。

子供体幹トレーニングクラスから始めて
「ダンスもやってみる」ということで、ダンスを始めました。

今回の発表にお母さまは
【運郷音痴な子なので
ダンス始めた時はとにかく動ければいい、と思っていました。
 ちゃんとダンスになっていて。
しかも踊ろうとする意志が見えて、大成長ですshineshine
と言っていただきました。

さて、今回は1つの通過点
来週からまた、新しい曲でスタートですflair

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今は男子ばかりなのですがhappy02
カッコいい系が好きな女子、アイドルになりたい女子も募集中good

体験レッスン随時 受けつけていますsign03
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《子供ヒップホップ クラスの詳細》 ⇒こちらから
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