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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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ラップの芯で誰でもどこでも簡単に体が柔らかくなる!<超簡単/プチプラ/柔軟性アップ/池袋ダンススタジオ>

超お手軽!激安!即効性バツグン!
あっという間に体が柔らかくなる方法flair


人間の筋肉の構造は、ミルフィーユのように層がいくつか重なって出来ています。
皮膚と筋肉の間には、「筋膜」があります。

S__34635782.jpg

この筋膜は、水分とコラーゲンと細胞が混じり合っていますが、
慢性的な運動不足
同じ姿勢での生活が続き老廃物がたまると、
筋膜が癒着し、筋肉が柔軟に動きづらくなり、
体が固くなってしまいます。

癒着を剥がして、筋肉を動きやすくさせるのが、「筋膜リリース」です。
自分の手でもできますし、ストレッチポールを使って行うこともできますが、
今回は、ラップの芯を使いました♪
これなら、ポールがない方も簡単に入手し、筋膜リリースを行うことができますね

2019_taikanWS_003.jpg

太もものの前、後ろ、横、お尻、腰、ふくらはぎ・・・などなど。
自分が痛いなぁ〜つっぱるなぁ〜ときになるところを、
それぞれ1〜2分さすってあげるだけでも、かなり変わります!

この成果がこちら!!

<中学生男子>
2019_taikanWS_004.jpg

2019_taikanWS_005.jpg

2019_taikanWS_006.jpg

すごい効果!!本人も自分で「おぉ〜!」と驚いていましたsign03
お家でも簡単にできちゃう、そして何より激安! 
みなさんもお家で試してみてくださいねheart01

Rioheart

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2回体験 3000円  随時受付sign03
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