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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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IZMIC BE STUDIO ブログ

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身体が固い人が柔らかくなるコツ~目指せ!ぺったり <池袋ダンススタジオ/体幹ストレッチ / 開脚 / 男性>

新1年生。新社会人の皆さん
新しい環境・新しい生活はいかがですか?

スタジオの新大学1年生のRクン

S__49922053 (2).jpg

昨年の11月 ダンス未経験・演技未経験・身体はがちがちで、芸術系大学の受験対策をスタート

ほぼ毎日【体幹トレーニング】【ダンス】 週に2回くらい【演技レッスン】と集中レッスン

みごと多摩美術大学 演劇舞踏デザイン学科 に合格flair

はれて 4月~多磨美 演劇舞踏デザイン学科の学生生活スタートしました

学校が始まっても、変わらずにスタジオレッスンに通っていますが

Rクン 学校が楽しいのか 生き生き・ニコニコで
なんだか、人間力やパワーを感じるようになりましたshineshine

きのうのレッスンでの出来事
ダンスレッスン前ペアでストレッチをしていて、R君が脱力できたのですhappy02

身体がちがちのRクンは、猫背・肩は上がる・お腹はぬける・脱力できない...の
体幹的にはダメダメクンの身体でしたが
半年たって脱力ができるようになったのですrock

脱力が分かると、身体は大きく変わります
1か月後・半年後・1年後のRクンの柔軟性が楽しみですheart01

身体が固い人が柔らかくなるコツ
それは
コツコツと毎日柔軟すること

脱力できるようにすること
 です!!!

身体が柔らかくなる薬は、ありません
継続は力なり です

R君 がんばれpunch
s-s-6874.jpgRクンに続け
GW受験対策 演技ワークショップの詳細はこちら↓↓



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《体幹トレーニングの詳細》⇒こちらから
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