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Izmic Be STUDIO スタジオデータ

Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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インフルエンザ予防のために

大分インフルエンザが流行りだしましたcoldsweats02

皆様は大丈夫でしょうかsign02

インフルエンザ予防法~CHECKしましょうup

■手洗いうがいを正しく行いましょう
手を洗う時は指や爪の間もしっかり洗いますshine

■マスクを正しくつけましょう
お顔にフィットするマスクをつけて、感染しないようにしますshine
そして、喉の乾燥を防ぎましょう

■体調管理をしっかりしましょう
栄養バランスの摂れた食事は必須、
体をきちんと休ませることも必須shine

そして、
■適度な運動で体力をつけましょう

当スタジオの体力がつくおすすめクラスheart

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