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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00~22:00 / 年中無休
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動きたくなったあなたへ。50代60代でもからでも楽しめる初心者ダンスレッスン
自分の時間が持てるようになった今こそ、
心と体をリフレッシュする絶好のチャンスです。
若い頃にダンスを楽しんでいた方も、その楽しさを再び感じてみませんか?
もちろんはじめてダンスを始める方も大歓迎です!
ミドルシニアのダンスクラスの選び方
復活でも、初挑戦でも、せっかくダンスを始めても、若い頃のようにはいかないこともありそうで、
不安になる方もいらっしゃるかもしれません
体力面でついていけるか、
振付が覚えられるか、
疲れてしまわないか
クラスの雰囲気に馴染めるか?などなど
せっかく始めるならば、細く長く
自分のペースで続けやすい環境が大事ですよね!
ミドルシニアが楽しく続けられる秘訣
①姿勢改善とセットで身体作りも出来る猫背や歪みを解消する姿勢改善のクラスとセットで受けられる
クラス構成なので、痛みなく踊る準備をしっかり出来ます!
②長すぎず短すぎないクラス時間
年末年始の特別クラスは、姿勢改善+ストレッチ+ダンスを
1時間20分ですべて網羅します!
1時間だと慌ただしい!2時間だと体力が持つか不安
というお声にお答えして絶妙な時間設定にしています。
③質問が出来る少人数制クラス
少人数なので、講師の目が行き届きます!
質問タイムを設けたり、コミュニケーションを取りながら進めていく環境です。
「疲れたから少し休憩します」というタイミングも自由です♪
今、あなたの新しい一歩を踏み出す時
ダンスを通じて、あなたのペースに合わせたレッスンで、
心も体も若返り、充実感あふれる毎日を手に入れましょう!
年末年始特別クラスお申込受付中!
年末年始は1回完結型のワークショップです!1時間20分のストレッチ&ダンスクラスで、
すてきなダンスライフを過ごしてみませんか?
年末年始スケジュール&料金詳細は→ココをクリック
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(Izmic Be STUDIO) 2024年11月22日 22:37
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