IZUMIの豆知識
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演技レッスンの落とし穴 ワークショップ出るほど上がる人と落ちる人、違いを
2025/06/04 15:14
演劇学校・演技ワークショップ・演技未経験者がレッスンをする場は多くあります。・有名な監督のワークショップ・受験対策大手の...
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姿勢美人への近道！二の腕、背中・お腹を鍛える体幹トレーニングまとめ
2025/05/16 18:34
最近「二の腕のたるみ」「背中の丸まり」「お腹のポッコリ」が気になる方、増えていませんか？これらはすべて、体幹の衰えや姿勢...
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演技で受験する人へ 受験日まで数か月！今から準備スベキ５つの合格テクニッ
2025/05/09 15:43
演技を始めたばかりで、これからもっと上手くなりたいと思っている役者志望の皆さん！GW演技ワークショップが終わり、日芸受験...
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子供の演劇体験 そこにいるのは「今の子供」ではなく「将来、何者にでもなれ
2025/05/08 20:52
そもそも「演劇体験」って、誰に必要なのか？子供？子役タレント？子供たちが演劇体験をする多くのメリットは、子役を目指すちび...
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演技の受験対策を始める春が来た 役者志望の受験生のこれだけは避けるべきあ
2025/05/06 18:42
演劇が学べる大学や高校の受験対策はいつから、何から始めるべきか？・日芸受験・多摩美受験・芸術系の高校受験・その他実技試験...
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子役タレントに必要なしなやかで強い体を作るロコモ対策・未来のスターに必要
2025/04/01 11:56
演技やダンス、スポーツで活躍する子供に共通するのが【強くしなやかな体幹】です。演技力だけではなく、長時間の稽古に耐え、し...
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ダンス初心者のリズム感の作り方 ラダートーレーニングで全身痩せと同時にダ
2025/03/20 17:58
ラダートレーニングは、ダンサーにも効果があるのご存じですか？ダンス初心者の悩み、・リズム感・柔軟性・振りが踊れない。そん...
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痩せる方法！ずぼらさんの体幹トレーニングクラス ゴムボールだけで全身が引
2025/03/20 17:25
女性が苦手な二の腕を細くする運動も一緒に出来る、全身痩せのトレーニングをご紹介高価な道具を使わず百均で買えるゴムボールを...
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大人バレエ・ダンス・ダンスダイエット・体幹トレーニング・中高年からシニア
2025/02/21 17:07
健康志向が高まるなか、大人の方の趣味として、身体を動かす方が増えています。特に人気なのが、バレエ・ダンスダイエット・体幹...
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信じられない身体が変わるペアトレ厳選3種！簡単だけど効果は速攻！
2025/01/18 21:40
体幹全体を引き締めたい背中の柔軟性を上げて姿勢を良くしたい下っ腹を引っ込めたい簡単で効果の出る運動をお探しですか？なら、...
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