2021/02/05 23:20
演技が上手い 脇役俳優(バイプレイヤーズ)が熱い名脇役100人での【バイプレイヤーズ】映画化!決定!主役を食う脇役から...
2021/02/02 23:44
最終的にこの肩甲骨はがしにたどり着きました肩や背中の違和感をあきらめた人はやってください肩甲骨はがしのメリット 肩甲骨は...
2021/01/09 01:25
8050問題はもはや昔の話?コロナ疲れが原因のひきこもり問題中高年の趣味の役割ひきこもり問題は思春期だけではない内閣府が...
2020/06/15 15:27
ストレス発散 お芝居に興味があった 1度は女優してみたい シニア演劇が熱い若いころお芝居に興味があったから...
2020/05/08 12:03
サーフィンンでの、肩甲骨や、股関節の柔軟性は必須 パドルが上手くいかなくて、波を逃しちゃうなんて...&...
2020/04/09 14:32
身体が軟らかくなるコツは筋膜リリース超固い人でも大丈夫股関節が開き 身体が軽くなる身体が軟らかいと、怪我の防止だけではな...
2020/01/16 13:11
イベント続きでの、食べ過ぎをリセットする方法は? 体幹クラスでのあるある会話【〇キぐらい、太ったんゃない?】【計ってない...
2020/01/16 12:58
結婚式を目前に、ダイエットを兼ねて、体幹トレーニング ダンスレッスン・演技レッスンと自分磨きで充実した生活を送る生徒さん...
2020/01/05 14:24
前屈で両手がベターと付いた 魔法のストレッチ 壁スクワットやり方① 壁に向かって立つ つま先を出来たら壁に着ける② 頭の...
2019/06/25 09:49
50代女性 背中が張って、肩こり・腰痛がひどい お悩みにバッチリの体幹トレーニングダンスと体幹トレーニングの生徒のTさん...
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