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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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最新情報
ストレッチポールの使い方 猫背を直して首 手を長くする奥の手
背中が丸いと肩こりになったり、上半身がもったりした印象になります。
どんくさく見えます～（泣）
バレエダンサーの様に、優雅に動く長い手をゲットするダンサーの為のトレーニングのご紹介です。
ストレッチポールを使って簡単で効果の出る運動なので、一般の皆さんもお試しいただけます。
・背中が丸い
・肩がこる
・スマホっ首
・お腹がポッコリ出る
そんな皆さんは、是非気軽にチャレンジしてみてください
手が軽くなり長くなる運動の詳細⇒ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年10月14日 14:20
超簡単、反り腰の直し方 腰が硬い人も必見 即効性あり
反り腰はつらいです。腰痛の原因、ぽっこりお腹の原因にもなりますが、直したいけど出来ないほど固い！
とお悩みいただきました。
道具のいらない簡単なほうほうですが、即効効果出ますので、日常生活に取り入れていただきたい運動となってます。
詳細ブログは⇒ココをクッリク
(Izmic Be STUDIO) 2024年9月26日 16:15
ダンサーの為の回転の裏技 ストレッチポールの使い方 回転する
ダンスやフィギュアなどで、クルクルって回る動作憧れますね。
ダンスではピルエットと呼ばれています。
身体が回転しているときの安定を作るストレッチポールの使い方を更新しました。
お腹が引き締まって、安定感が作れる簡単だけど効果の出る方法です。
是非、チャレンジしてみてください
(Izmic Be STUDIO) 2024年9月26日 15:29
アニーオーディション対策追加日程‼️ 身体表現特化の2時間
(Izmic Be STUDIO) 2024年9月11日 00:05
日芸演劇 演技の実技対策 過去出題されたダンス振付のまとめ
日芸受験 身体表現の実技対策
ここ数年、演技コースの出題に【ダンスの振付】が出されています。
歩く、飛ぶなどの身体表現と大きく違い、踊るとなると、未経験者にはハードルが高くなります。
ここ数年の実際出された振付をまとめました。
動画を見ながら、実際に１５分程度で覚えて踊ることが出来るか？
チェックにお使いください。
振付以外にも、過去問題全体を、実際に生徒さんたちと行った動画もアップしています。
日芸。多摩美など
他大学の過去問題もチェックして受験対策してください。
演劇系大学の過去問題のまとめ⇒ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年9月 4日 13:33
2024年９月末まで延長！お受験対策 口頭試問・行動観察対策レッスンモニター
演技講師が教える口頭試問・行動観察レッスンのモニター生を募集
ご好評につき９月末まで延長します！
実際にご参加いただいた方からも、
大きな声や姿勢・話し方の具体的な改善方法がわかった、とのお声をいただいております
今年受験のラストスパート、来年受験に向けて、ぜひご検討ください
→こちらをクリック
ご好評につき９月末まで延長します！
実際にご参加いただいた方からも、
大きな声や姿勢・話し方の具体的な改善方法がわかった、とのお声をいただいております
今年受験のラストスパート、来年受験に向けて、ぜひご検討ください
→こちらをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年9月 2日 12:21
アニーオーディション対策に必要なレッスンまとめ をブログを更新しました
アニーオーディション2025年度版の募集要項がアップされました！
アニー出演を目指す子役たち必見のブログ記事
【アニーオーデイション対策に必要なスキルってなに？
ワークショップを通して見えてきたこと】を更新しました
ぜひご参考にしてください→ココをクリック
アニー出演を目指す子役たち必見のブログ記事
【アニーオーデイション対策に必要なスキルってなに？
ワークショップを通して見えてきたこと】を更新しました
ぜひご参考にしてください→ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年8月30日 12:56
痩せない・踊れない・身体を思ったように動かしたい 一流アスリートがしてること
(Izmic Be STUDIO) 2024年8月26日 20:34
演技の上達方法 セリフの説得力【本音と建前】が理解できる
サブテキストって、演劇の世界では耳にする単語です
これは、役者が役にアプローチしていく時の方法の一つd巣。
今回は、本音と建前という考え方から、シアターゲームをしました。
動画を見れば、わかりやすくサブテキストが学べるようになっています。
詳細ブログをご参考にしてください。
演技の上達の裏技サブテキストについて⇒ココをクリック
(Izmic Be STUDIO) 2024年8月21日 15:15
ドラマ・映画・映像系子役に必要なレッスンまとめ 加筆しました
(Izmic Be STUDIO) 2024年8月19日 00:42
