IZUMIの豆知識
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下っ腹を引っ込ませるトレーニング お腹のダイエット
2013/11/06 02:41
女性の一番のお悩みダントツ一位は下っ腹 11月から、体幹トレーニングのクラスは、【筋力アップクラス】となりました。ダンサ...
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体幹トレーニング後の柔軟性～反りました！
2013/11/04 02:07
本当に、柔らかくなる方法！ こんなに、反れた！ ...
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いつ、やるの？子供のお稽古始める年齢？ 今でしょ？ 違います！
2013/11/01 23:41
子供の成長には、吸収しやすい時期、しにくい時期があります。最も吸収しやすい時期に、そのお稽古するのが最適です。 &nbs...
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アーサー君に目が入りました♥
2013/11/01 12:34
アーサー君の体 背骨が入り、目も入りました 背骨が入ったことで、人間らしくなってきましたね忙しさでアーサー君の組み立てが...
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顔のタルミを治す！！
2013/10/25 11:28
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体幹がぶれる 軸の作り方
2013/10/24 01:24
アスリートなら、体幹がぶれる 軸を作りたい 体を強くしたい、って一度は感じますね ...
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小学５年生 空手少年のトレーニング効果 柔軟性の向上
2013/10/23 00:28
最近、お腹が太り始めたのが来なっているカラテ少年A君 空手を習っていて、キックする時の高さや、軸足の安定のトレーニングを...
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体幹・姿勢トレーニング ストレッチポールの使い方 筋膜リリース
2013/10/18 18:07
体幹・ストレッチポールクラス 大きな特徴は、ストレチポールを徹底的に使う点です。年齢や経験は全く必要なく、どなたにも、お...
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脳トレ・シナプソロジーとは
2013/10/18 04:17
シナプソロジーとは脳に良い混乱を招くような指示を出し、それによって、脳を活性化し判断力や注意力を上げること、トレーニング...
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あきらめないと上達する脳の働き！アーサー君の左脳がやってきた
2013/10/04 20:57
超有名 謎のあの人 みんなのアイドル アーサー君 第二号は、目だ飛び出た、アバンギャルドなパッケージでやってきた 我...
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