IZUMIの豆知識
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役者同志の距離間の取り方～演技が上手くなる奥の手１
2013/12/09 02:45
芝居の稽古で、役者が苦戦するうちの一つに立ち位置がある。現在、クリスマスパフォーマンスに向け詰めに入っているＩＺＭＩＣの...
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フレンチトーストで感情のトレーニング
2013/12/06 23:18
パンに飽きて、卵と牛乳がある事を思いだし、閃いたフレンチトーストだわ～ン小学生の頃、ハイカラだったお祖母ちゃんが度々作っ...
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今井美紀の【卒業写真】５０歳の美貌の秘訣は？
2013/12/03 12:45
「ルックスが良い人は、IQも高い」という事実が明らかになったそうです。今井美紀さん、最近、ユーミンの【卒業写真】を歌って...
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エキストラ、やってみた！初めてのテレビ出演！
2013/12/03 00:13
ＩＺＭＩＣのエキストラに登録している、石巻遥菜さん。彼女は、高校生3年生の時に、【受験対策レッスン】で、お稽古を積み、見...
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アドレナリンでダイエット効果！
2013/12/02 02:30
12/23の本番に向けて、老いも若きも？？？？いいえ！ 皆さん、バリバリの青春まっただ中！青春の汗！ アドレナリン全開...
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嵐の次は関ジャニ！腹筋から見る人気のバロメーター
2013/11/29 18:49
嵐の腹筋に【ありがとう】って反応があり、改めて、嵐、ジャニーズの人気、影響力に驚き～のizumiです。そこで、最近テレビ...
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辛いときは私の背中を見て！ は・・・・はい！
2013/11/27 19:12
やってきました～～中高年のパワー恐るべし 今日は、遅れを取っている分、頑張ろ～って気合が入り、なんと、２時間レッスンに挑...
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嵐 から学ぶ腹筋の割り方 腹筋キングは大野君かな～
2013/11/22 23:27
嵐 踊りたい。ジャニーズ大好き、でも嵐のなかでも、松本潤！ 松潤、最高～ って声がスゴいいんです。スタジオに元気...
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体幹トレーニング ストレッチポールで姿勢改善
2013/11/22 19:58
ストレッチポールに乗ってベーシックセブン 最初に、現在のお身体の雰囲気を体感 身体の左右差なども確認しますどちらかの肩...
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ストレッチポールを使って姿勢改善 クラスの流れ
2013/11/22 19:33
ストレッチポールのクラスの流れ～全写真つき クラスの流れは以下の１時間です痛みの原因である体の歪みを、自覚することから...
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