クラス紹介 暗闇フィットネス ダンス・演技

暗闇フィットネス  暗闇ダンス 暗闇演技

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・汗をかいてダイエット効果を狙いたい
・ダンスも踊ってみたい
・演技体験してみたい

等目的別にご案内します

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VideoCapture_20250407-191039_copy_269x202.jpg 暗闇クラスは、全クラス薄明りの中で行います。
緊張せず、人目関係なく、自分に集中して動くことを楽しめるクラスです。

・人目が気になる
・年齢が気になる
・恥ずかしさが強い
・身体がすごくかたい方
・運動不足の方
・中高年、シニアの皆さん楽しく健康的な毎日を手入れましょう!
そんな皆さんの為のクラスです

レッスン料金

体験レッスン含め、レッスン料金はこちらからご確認ください。
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Total Performance lesson Izmic Be STUDIO

東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1

JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分

10:00~22:00 / 年中無休

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