クラス紹介 中高年のための姿勢改善

中高年のための姿勢改善 ストレッチポールで身体を伸ばそう

■火曜
18:00〜18:55
■土曜日
12:50〜13:50
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姿勢改善に効果のあるストレッチポールを使ったり、
ストレッチや筋力トレーニングを行い、
身体を動かすことで健康作りを目指します。

姿勢を直すことで、首・肩・腰の痛みを改善したり、
身体が動きやすくなることで、健康で疲れにくい身体を手に入れることができます。


エキストラ登録が出来ます

当スタジオには、マスコミ、テレビ、企業のPV...等
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新生児から、老年の方まで、人材の募集はあります。
特に、厳しいオーディションがなく、現場の空気に触れることが出来るのが、エキストラの最大の利点。
タレント志望で、現場慣れをしたい方はなおさら
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自由な時間にアルバイトする感覚でも大丈夫

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