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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)

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10:00~22:00 / 年中無休

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自己肯定感 爆上がり!コミュニケーション下手・演技初心者の【怖い】をなくす演技レッスン

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失敗したらどうしよう...の呪縛

演技初心者にとって、 「人前で何かをやりたい!」という気持ちと共に
「失敗したらどうしよう」「怖い」という気持ちも漏れなくセットで付いてきます。

ですが
このように気持ちにブレーキがかかると、なかなか思うように表現することが出来ませんよね。
「私なんか...」という自己否定の気持ちが、 「失敗したら...」という不安に繋がっています。

そんな初心者さんの壁を取っ払って、 もっと自分を表現することを楽しめるようになるには、【ゲーム感覚】でレッスンを行うのが1番‼️ ゲームならば、失敗してもへっちゃら
だってゲームだもんと、割り切ることが出来るはず

今回のゲームは、【連想ゲーム】 パッと思い浮かんだ言葉を喋っていきます。 
コツは、【頭で考えない】こと 頭で考えると、せっかく1番最初に思い浮かんだ言葉を消して「もっと良いことを言おう」「こんな答えじゃダメだ」と自己否定に走ってしまいます。

自分の意見を自分で否定しない,自己肯定感を上げること、が
表現を楽しめるようになるコツです。 

やり方 

①1人1つずつ単語をまわしていく 
②前の人から連想する単語をまわしていく 
③分からない時は【パス】でもOK 
④テンポ良く回していきましょう 

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