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Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00～22:00 / 年中無休
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最新情報
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首が長くなり小顔効果が上がる 美しく反る方法 ストレッチポールの使い方
ダンサーのための体幹トレーニング 正しく反る方法
美しく反ると首が長く見えます
反った時に・腰が痛い・肩が上がる・そもそも反れない
そんなダンサーは必見です。
小顔効果もある、ストレッチポールを使ったエクササイズは人気のワークなので、美意識高め女子の皆さんにも、やっていただきたい内容ですよ
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(Izmic Be STUDIO) 2025年10月22日 13:38
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傘の使い方で姿勢は真っすぐなる！驚きのトレーニング効果あり
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(Izmic Be STUDIO) 2025年10月18日 14:43
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(Izmic Be STUDIO) 2025年10月11日 12:11
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中高年からの趣味は「健康」と「仲間づくり」を両立できるのが理想！
貴方の好きな今日がリクエストできます
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大好きな曲で踊ってみませんか？
お友達作りに、コミュニケーションの多い習い事は最適です。
初心者大歓迎の体験レッスンは２回で３５００円。
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(Izmic Be STUDIO) 2025年10月 9日 16:20
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演技を学びたいすべての皆さんに
ご参考に～
(Izmic Be STUDIO) 2025年10月 5日 13:24
