IZUMIの豆知識
子供の体幹トレーニング 遊びながら出来るよ！フラフープ応用編でレベルアップ
お腹の使い方が上手くできなく、腹筋が苦手な小学生のＳちゃん
フラフープを使ったいろいろなトレーニング
フラフープに一工夫することで、レベルアップのトレーニングにチャレンジするよ～
さ～、みんなもやってみてね
どこまで出来るかな？？
１ ～回す～
２ ～回しながら歩く～
３ ～回しながら、障害物を乗り越える～
４ ～回しながら、ボールを受け取る～
Ｓちゃんのチャレンジはこちら↓
ボールを取るのは難しいけど、練習していくうちに、とれるようになったよ
子供の体幹は、早く始めると、どんどん身についていきます。
将来、何をやるにしても、今から、なんでも出来るカラダ作り、始めましょう！
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