IZUMIの豆知識 2025年9月アーカイブ

• 

  オンライン演技レッスンで合格へ　面接・実技対策を徹底サポート！10月体験

  2025/09/16 01:08

  演劇の受験では、演技力だけでなく「表現力」「自己PR」「面接対応力」など多くの要素が求められます。独学ではなかなか気づけ...

• 

  ダンサーのための簡単アップ＆時短リカバリー方法まとめ

  2025/09/10 15:21

  職業ダンサーも趣味ダンサーも、身体が資本！ 日々のレッスン疲れをとるために、 レッスン前や本番前の時間が取れない時にも出...

• 

  日芸・多摩美・桐朋・実技対策で9月から逆転合格！演技を本物に出来る、不安

  2025/09/03 17:36

  まだ間に合う、演技の受験対策９月から演技対策をスタートして、年末年始ワークショップで一気に実力アップ受験直前ワークショッ...

1

• カテゴリ
• ダンス (161)
• 大人演技・ミュージカル (409)
•   大人演技 (282)
•   受験　オーディション対策 (293)
•   オンライン演技 (4)
•   エキストラ (6)
•   演技が上手くなる奥の手 (136)
• 子役演技・歌・ダンス (204)
•   子供体幹 (59)
• 体幹トレーニング (555)
•   ベーシックセブンの仕方 (21)
•     ベーシクセブン後に体幹を絞める方法 (7)
•   筋力アップクラス (290)
•   身体の部位別 (359)
•     ・腹筋 (175)
•     ・股関節 (196)
•     ・足　お尻 (214)
•     ・背中　二の腕 (171)
•     ・肩甲骨・首 (138)
•     ・腰 (126)
•   筋膜リリース (20)
•   姿勢改善の比較写真 (42)
• ワークショップ　特別クラス（不定期開催） (22)
• 中高年のトレーニング (82)
• 頭・脳のトレーニング (27)
• 食べ物の豆知識 (21)
• 生活豆知識 (13)
•   雑学あれこれ (9)
•   NY　情報～食べる編 (3)
•   ＮＹ　情報～買う編 (3)
•   ＮＹ　情報～観る編 (5)