IZUMIの豆知識
プチプラ体幹シリーズ、サランラップで魔法みたいに身体がグニャってなります。安くて超簡単なのに効果絶大
サランラップでこすったら、身体がこんなになった！
プチプラ体幹、柔軟性アップ！
簡単で、安くて、効果が出る
百円で買えるサランラップで
身体の硬いところを、やさしく、なでるだけです
例えば・・開脚が固い人は
太ももの、突っ張るところを、やさしくスリスリ～
べた～～となりました
正座がしずらい、背中が丸い人、背中が固い人は
最初こんな感じですよね
背中をすりすり～
お～～ペッタンコになりました
let's try it
動画見ながら、試してみてくださいね
いろんな、柔軟性アップを、楽しくやってまぁす。
体幹クラスは２回体験で３０００円です
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