IZUMIの豆知識

アドレナリンでダイエット効果！

12/23の本番に向けて、老いも若きも？？？？
いいえ！　皆さん、バリバリの青春まっただ中！

青春の汗！　　アドレナリン全開です！

誰よ～顔だけで踊ってるなんて！色気だって、アッハァ～ン

まだまだね～色気はこうやって出すのよ！ウフゥ～～ン

ママだって頑張る！主婦のパワー！オッホン！

おおお～～～熟年パワーね！

あれ？汗臭くない？

く・・臭い！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪終わり≫

　　　　　　　　　　　　　

～izumiの豆知識～

アドレナリンって聞いたことありますよね？

このアドレナリンってのは、興奮したり、集中したりすると出てくるんですね～
しかも、このアドレナリンは、空腹感を忘れさせてくれる優れもの
お腹が空いてる事を、忘れられるなんて～最高ですよね

しかも、アドレナリンには、脂肪燃焼を促進する働きもあるので、ダイエットにもなります。

手軽にアドレナリンを分泌する方法に、運動があります。

つまり！
ダンスをして、興奮してアドレナリン出して、脂肪燃焼をより促進しましょ～

なにより、このダンスに集中している美しい横顔！
中高年の★ママみたいに、美しくダイエットもできますよ

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